진영대창초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
706 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 전주식콩나물국
  • 숙주맛살무침(자율)
  • 돈육고추장불고기
  • 완자어묵볶음
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
  • 우유
627 kcal

2수

  • 삼색소보로덮밥
  • 유부된장국
  • 츄러스
  • 깍두기
  • 오이소박이(자율)
  • 멜론(머스크)
  • 우유
739 kcal

3목

  • 클로렐라쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육우엉채조림
  • 친환경시금치나물
  • 동그랑땡전/케첩
  • 배추김치
  • 우유
650 kcal

4금

  • 기장밥
  • 건새우아욱국
  • 으깬감자샐러드
  • 무항생제오리불고기
  • 배추김치
  • 초코쿠키
  • 우유
  • 파프리카생식(자율)(대)
810 kcal

7월

  • 기장옥수수밥
  • 연두부새우젓국
  • 과일샐러드
  • 침환경콩나물무침
  • 등심돈까스/스테이크소스
  • 배추김치
  • 우유
727 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 순두부찌개
  • 쪽파무생채(자율)
  • 궁중식떡볶이
  • 소세지땅콩조림
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
746 kcal

9수

  • 쌀밥
  • 미더덕된장국
  • 치킨텐더야채샐러드
  • 마파두부
  • 갓김치(자율)
  • 깍두기
  • 요구르트(샤인머스캣)
  • 우유
774 kcal

10목

  • 칼슘강화쌀밥
  • 들깨무채국
  • 부추양파겉절이(자율)
  • 불낙볶음(대)
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 롤케익
  • 우유
585 kcal

11금

  • 클로렐라쌀밥
  • 감자수제비국
  • 떡갈비데리야끼조림
  • 미역맛살오이초무침
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
  • 우유
  • 새송이버섯초무침(자율)
793 kcal

14월

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 참나물숙주무침
  • 돈육콩나물불고기
  • 배추김치
  • 맛고추된장무침(자율)
  • 사과
  • 우유
593 kcal

15화

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 상추깻잎겉절이(자율)
  • 잡채
  • 레몬무쌈
  • 돈바베큐구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 우유
616 kcal

16수

  • 비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 유린기
  • 김부각
  • 백김치
  • 우유
  • 식혜
705 kcal

17목

  • 검정쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 실곤약초무침
  • 김잔파무침(자율)
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
721 kcal

18금

  • 현미기장밥
  • 단배추들깨된장국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 야채계란말이
  • 깻잎김치(자율)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유
629 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 마늘빵
  • 육개장
  • 브로콜리다시마쌈(자율)
  • 스파게티
  • 멸치통곡물볶음
  • 배추김치
  • 우유
695 kcal

22화

  • 자장덮밥
  • 북어달걀국
  • 오이부추무침
  • 팝콘치킨강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 한라봉쥬스
696 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 두부탕국
  • 도토리묵무침(자율)
  • 애호박새송이볶음
  • 분모자로제찜닭
  • 배추김치
  • 송편
  • 우유
806 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미기장밥
  • 차돌박이두부된장국
  • 감자조림
  • 두부청경채무침(자율)
  • 가자미세모까스/타르소스
  • 알타리김치
  • 우유
  • 귤
742 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 새우오징어무국
  • 숙주미나리나물
  • 사과키위소스샐러드
  • 치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
742 kcal

30수

  • 렌틸콩밥
  • 꼬지어묵국
  • 삼치데리야끼조림
  • 비엔나소세지볶음
  • 배추김치
  • 청경채겉절이(자율)
  • 우유
  • 토마토/꿀
723 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.