주석초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
666 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 맑은돼지국
  • 부추겉절이
  • 오징어어묵무침
  • 깍두기
  • 우유
  • 요구르트
607 kcal

2수

  • 에그인카레(달걀카레)
  • 미소장국
  • 청경채겉절이(자율)
  • 생선까스&타르타르소스
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
  • &알새우칩
777 kcal

3목

  • 현미밥
  • 소고기무국
  • 단호박꿀찜
  • 새우젓애호박볶음
  • 계란말이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 도시락김
574 kcal

4금

  • 흰밥
  • 소고기미역국
  • 샐러드우동
  • 등갈비바베큐폭립
  • 배추김치
  • 우유
  • 9월 생일후식
745 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 두부김치찌개
  • 실곤약야채무침
  • 모듬캠핑구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 멜론
  • 상추쌈(자율)
638 kcal

8화

  • 검정쌀밥
  • 닭곰탕
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 감자연근전
  • 배추김치
  • 우유
636 kcal

9수

  • 고추참치마요덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 도라지오이생채(자율)
  • 아귀강정
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 우유
640 kcal

10목

  • 차조밥
  • 순두부찌개
  • 브로콜리땅콩무침
  • 오리훈제떡볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 수제망고요거트
725 kcal

11금

  • 기장밥
  • 따뜻한 도토리묵채국
  • 치커리유자청무침
  • 돼지고기주꾸미볶음
  • 또띠아고르곤졸라피자
  • 열무김치
  • 우유
616 kcal

14월

  • 검정쌀밥
  • 물만두국
  • 단배추겉절이
  • 수제웨지감자오븐구이
  • 슈프림가자미구이
  • 깍두기(자율)
  • 방울토마토
  • 우유
633 kcal

15화

  • 구운밥버거
  • 곤약어묵국
  • 양배추샐러드&케요네즈
  • 후라이드치킨
  • 깍두기
  • 우유
629 kcal

16수

  • 돈까스덮밥
  • 가쓰오우동장국
  • 숙주나물무침
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 우유
722 kcal

17목

  • 현미밥
  • 들깨무채국
  • 우엉조림
  • 돼지불고기
  • 단호박전
  • 배추김치
  • 우유
658 kcal

18금

  • 미니영양밥&양념장
  • 시락국
  • 수제모듬피클
  • 취나물해물파스타&바게트
  • 배추김치(자율)
  • 배
  • 우유
623 kcal

21월

  • 기장밥
  • 추어탕
  • 깻잎양념장
  • 분모자떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 우유
653 kcal

22화

  • 햄달걀볶음밥
  • 양송이크림스프
  • 감자샐러드
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
704 kcal

23수

  • 현미밥
  • 곤약탕국
  • 잡채
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 약과
  • 우유
747 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 검정쌀밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 느타리버섯볶음
  • 돼지고기김치볶음
  • 두부찜
  • 깍두기
  • 우유
638 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 수제비국
  • 도토리묵참나물무침
  • 삼치포데리야끼구이
  • 배추겉절이김치
  • 우유
  • 떠먹는꿀토마토
596 kcal

30수

  • 현미밥
  • 마라탕(순한맛)
  • 오이초무침
  • 닭가슴살꿔바로우
  • 배추김치
  • 우유
  • 유산균음료(랜덤)
761 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.