월산중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 770 kcal
- 원산지 국내산
- 71%
자주 나온 메뉴: 팽이미소된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 꽃게된장국
- 순살간장찜닭
- 구운채소무침(자율)
- 상추파채겉절이
- 배추김치(자율)
- 요거트
- 토핑)블루베리,초코링
750 kcal
2금
- 김치볶음밥
- 우동맛장국
- 달걀후라이
- 떡갈비타코
- 삼치카레구이(자율)
- 깍두기(자율)
- 사과음료
779 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰현미밥
- 들깨버섯국
- 달걀찜
- 해물짬뽕돈육불고기
- 배추김치(자율)
- 샤인찹쌀떡
- 모듬쌈+쌈장(자율)
776 kcal
7수
- 찰보리밥
- 돈육순두부찌개
- 생깻잎지(자율)
- 오이양파무침
- 웨지감자구이
- 간장닭봉치킨
- 배추김치(자율)
- 골드키위
731 kcal
8목
- 한글돈가스&카레덮밥
- 팽이미소된장국
- 샐러드+유자D(자율)
- 한글한우궁중떡볶이
- 깍두기
- 자두레몬음료
- 사과(자율)
807 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰흑미밥
- 등뼈감자탕
- 부추겉절이(자율)
- 도토리묵&양념장
- 새송이버섯구이
- 돈육꽃전
- 배추김치(자율)
- 돼지바맛요거트
767 kcal
13화
- 찰보리밥
- 대구콩나물국
- 소떡소떡볶음
- 감자채치즈오븐구이
- 배추김치(자율)
- 과일(배)
- 양배추,다시마&액젓(자율)
796 kcal
14수
- 찹쌀밥(자율)
- 쿵파오치킨파스타
- 추어탕(자율)
- 샐러드+흑임자D
- 배추김치(자율)
- 수제크로크무슈
- 저당요구르트
- 사과
796 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 만두한우육개장
- 병아리콩샐러드(자율)
- 수제돈육후라이드
- 배추김치(자율)
- 도시락김
- 망고푸딩
787 kcal
16금
- 찰보리밥(소량)
- 해물칼국수(국)
- 달걀고추장조림
- 옥수수&야채핫바
- 겉절이김치(자율)
- 샤인머스캣
- 국화빵
721 kcal
19월
- 찰보리밥
- 맑은돼지곰탕
- 오이고추된장무침(자율)
- 오징어숙주김치전
- 깍두기
- 에그타르트
- 요구르트
750 kcal
20화
- 찰현미밥
- 왕만두&떡국
- 김콩나물무침
- 마라주꾸미돈육불고기
- 배추김치(자율)
- 사과
- 깻잎,상추+쌈장(자율)
715 kcal
21수
- 치즈치밥
- 팽이미소된장국
- 양배추사과샐러드
- 두부찰도그롤
- 임연수구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 저당요구르트
801 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 시락국
- 배샐러드+토마토D(자율)
- 메추리알분모자떡볶이
- 광어까스&별감자튀김
- 배추김치(자율)
- 골드키위
777 kcal
23금
- 찰보리밥
- 한우미역국
- 연근돼지갈비찜
- 참나물파프리카겉절이(자율)
- 단감방울치즈카프레제
- 총각김치(자율)
- 마시멜로우쿠키
815 kcal
26월
- 찰현미밥
- 동태탕
- 부추겉절이
- 훈제오리오븐구이
- 무쌈
- 열무김치(자율)
- 아이스슈
- 알배추+쌈장(자율)
801 kcal
27화
- 찰흑미밥
- 흑임자두부콩국(자율)
- 숙주나물무침
- 국물닭갈비+라면사리
- 해물부추파전
- 배추김치(자율)
- 귤
815 kcal
28수
- 섞어국밥(고기+순대)
- 부추겉절이
- 깍두기
- 오이고추,오이스틱(자율)
- 파인애플
- 씨앗호떡
734 kcal
29목
- 충무김밥
- 가락우동
- 오징어어묵매콤무침
- 섞박지
- 저당요구르트
- 방울토마토(자율)
719 kcal
30금
- 찰보리밥
- 마라탕
- 맛김가루무침
- 온두부+볶음김치
- 총각김치(자율)
- 바삭찰보루빵
- 양배추,케일숙쌈&강된장(자율)
755 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.