우암초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
692 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 노각무침(조절)
  • 시금치나물
  • 심쿵햄달걀전
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 급식우유
742 kcal

2수

  • 클로렐라밥
  • 감자맑은국
  • 콩나물무침(조절)
  • 국물떡볶이
  • 튀김셋트-야끼만두,오징어링
  • 배추김치
  • 조각배
  • 급식우유
695 kcal

3목

  • 보리밥
  • 연두부탕
  • 소시지우엉조림
  • 토마토스파게티
  • 파프리카피클(조절)
  • 배추김치
  • 머스크멜론
  • 급식우유
676 kcal

4금

  • 눈꽃카레밥
  • 팽이버섯된장국
  • 궁채장아찌(조절)
  • 크런치돼지스틱
  • 깍두기
  • 급식우유
  • 하우스귤
  • 유기농딸기쉐이크
756 kcal

7월

  • 통밀밥
  • 두부된장국
  • 앵두어묵달걀찜
  • 로제찜닭
  • 짜사이무침(조절)
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 대추방울토마토
671 kcal

8화

  • 추억의도시락밥
  • 미소장국
  • 오이들깨무침(조절)
  • 통새우꼬치+소스
  • 열무김치
  • 급식우유
  • 과일젤리
717 kcal

9수

  • 버섯카로틴밥
  • 물만두국
  • 북경식동파육
  • 꽈리고추찜(조절)
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 거봉
642 kcal

10목

  • 스테이크야채비빔밥
  • 에그타르트
  • 맑은콩나물국
  • 매운가지볶음(조절)
  • 백김치
  • 골드키위
  • 짜먹는요구르트
  • 급식우유
734 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 꼬지어묵국
  • 김장아찌(조절)
  • 쇠고기장조림
  • 감자채전
  • 배추김치
  • 조각사과
  • 급식우유
692 kcal

14월

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 메추리알마늘종조림
  • 브로콜리초무침(조절)
  • 허니버터삼치구이
  • 배추김치
  • 조각배
  • 급식우유
637 kcal

15화

  • 수수밥
  • 부대찌개
  • 쥐포채조림
  • 숙주나물(조절)
  • 몽실탕수육+소스
  • 배추김치
  • 바나나
  • 급식우유
696 kcal

16수

  • 쌀밥(조절)
  • 유니자장면
  • 찐만두+초간장
  • 단무지
  • 배추김치(조절)
  • 급식우유
  • 하우스귤
  • 사과쥬스
672 kcal

17목

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 참나물배겉절이(조절)
  • 어묵오징어무침
  • 슈프림치킨
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 애플청포도
585 kcal

18금

  • 칠색보리밥
  • 조랭이떡국
  • 코울슬로
  • 네모명태전
  • 돼지갈비오븐채소구이
  • 무말랭이김치
  • 급식우유
  • 모듬쌈+쌈장(조절)
733 kcal

21월

  • 강황밥
  • 가쓰오장국
  • 훈제오리숙주볶음
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 깻잎김치(조절)
  • 조각사과
  • 급식우유
804 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기국
  • 양배추+케일쌈(조절)
  • 미역줄기맛살볶음
  • 김치전+애호박전
  • 대파족발
  • 갓김치
  • 급식우유
630 kcal

23수

  • 계란산채비빔밥+유부약고추장
  • 두부탕국
  • 찹쌀모듬부각
  • 백김치
  • 골드파인애플
  • 급식우유
  • 삼색꿀떡
602 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 홍국쌀밥
  • 황태미역국
  • 대추갈비찜
  • 아삭고추된장무침(조절)
  • 떡잡채
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 거봉
676 kcal

29화

  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 회오리감자
  • 석박지
  • 급식우유
  • 수박쥬스
  • 파프리카+쌈장(조절)
770 kcal

30수

  • 오색현미밥
  • 삼겹살김치찌개
  • 분모자짜장조림
  • 근대숙쌈+쌈장(조절)
  • 닭봉오븐구이
  • 열무김치
  • 급식우유
  • 하우스귤
721 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.