어방초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 651 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 친환경상추쌈 5번, 양배추다시마쌈 2번, 유부된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 검정쌀팥밥
- 쇠고기미역국
- 콩나물맛살냉채
- 도토리묵양념장(자율)
- 쇠고기궁중떡볶이
- 순살치킨.양념소스
- 배추김치
- 우유
- 귤
688 kcal
2수
- 김가루밥
- 잔치국수
- 카다이프새우튀김
- 꽈리고추무침(자율)
- 총각김치
- 우유
- 머스크멜론
695 kcal
3목
- 현미찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 건파래멸치볶음
- 등갈비바베큐폭 스마일감자
- 배추김치
- 깻잎김치-자율
- 파인애플
- 우유
- 연근깨무침(자율)
708 kcal
4금
- 찰보리밥
- 청국장찌개
- 오리떡불고기
- 순살고등어구이
- 깍두기
- 방울토마토
- 우유
- 친환경상추쌈(자율)
634 kcal
7월
- 홍쌀밥
- 근대된장국
- 춘천닭갈비
- 부추해물완자전
- 묵은지씻은김치
- 우유
- 하우스귤
- 오이참깨무침(.자율)
602 kcal
8화
- 강황밥
- 쇠고기콩나물국
- 삼치데리야끼구이
- 도라지소시지떡강정
- 배추김치
- 거봉
- 우유
- 양배추.다시마쌈(자율)
623 kcal
9수
- 자장잡채밥
- 부추계란국
- 꼬시래기무침(자율)
- 배추김치
- 페파로니디럭스치즈크러스트피자
- 우유
- 저당야쿠르트(요구얌)
682 kcal
10목
- 현미찹쌀밥
- 김치콩나물국
- 쌈무,깻잎쌈.파프리카+쌈장(자율)
- 들기름막국수
- 콩부각류멸치볶음
- 훈제오리와 채소구이
- 우유
- 멜론
767 kcal
11금
- 녹차쌀밥
- 미더덕된장국
- 오이배무침
- 동파육
- 배추겉절이
- 우유
- 병아리쿠키
- 친환경상추쌈(자율)
648 kcal
14월
- 토마코펜밥
- 콩가루시락국
- 쫄면채소무침
- 흰묵은지볶음김치
- 눈꽃수제함박스테이크
- 거봉
- 우유
- 연근어린잎샐러드(자율)
761 kcal
15화
- 혼합잡곡밥
- 새우살미역국
- 돼지불고기
- 생선전유어
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 방울토마토
- 우유
- 친환경상추쌈(자율)
626 kcal
16수
- 과일카레라이스
- 미소장국
- 닭날개바베큐오븐구이
- 오이탕탕이무침
- 느타리잔파무침(자율)
- 배추김치
- 우유
- 아이스망고
595 kcal
17목
- 기장밥
- 들깨추어탕
- 모듬떡볶음과 콘치즈팝만두
- 채소계란찜
- 배추김치
- 우유
- 머스크멜론
- 케일다시마쌈(자율)
525 kcal
18금
- 쌀밥&참치마요김쌈
- 유부된장국
- 미역줄기볶음
- 볶음김치
- 우리콩두부구이
- 사과
- 우유
612 kcal
21월
- 클로렐라쌀밥
- 쇠고기된장찌개
- 해물김치전
- 미니약과도넛
- 닭보쌈&초부추겉절이
- 깍두기
- 우유
- 머스크멜론
- 양배추.다시마쌈(자율)
630 kcal
22화
- 단호박카로틴쌀밥
- 순두부짬뽕국
- 전통갈비찜
- 올방개묵무침
- 배추김치
- 거봉
- 우유
- 친환경상추쌈(자율)
625 kcal
23수
- 추석나물비빔밥(단호박고추장소스)
- 팽이버섯장국
- 육전
- 배추김치
- 냉식혜
- 우유
- 깨송편
613 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥
- 부대찌개-라면사리
- 숙주나물
- 양배추라페(자율)
- 스윗양념치킨과웻지감자
- 깻잎김치-자율
- 총각김치
- 우유
- 사과
677 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비
- 오삼불고기
- 채소계란말이
- 배추김치
- 우유
- 머스크멜론
- 친환경상추쌈(자율)
667 kcal
30수
- 추억의도시락비빔밥
- 대만식샌드위치
- 유부된장국
- 곤드레나물(자율)
- 깍두기
- 바나나
- 감귤쥬스
639 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.