생림중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
767 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 차조밥S 3번, 현미밥SS 3번, 녹차쌀밥S 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 상추.치커리겉절이
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 꿀떡
864 kcal

2수

  • 비빔밥(채식식단)
  • 팽이버섯두부된장국
  • 일미채무침
  • 계란후라이
  • 치즈볼(오)
  • 배추김치(완)
  • 거봉
789 kcal

3목

  • 녹차쌀밥S
  • 짬뽕국
  • 마파두부
  • 취나물무침
  • 맛쵸킹탕수육(완)
  • 깍두기(완)
  • 미숫가루
728 kcal

4금

  • 돼지고기중화덮밥
  • 오이냉국
  • 도토리묵무침
  • 모닝고추된장무침·(자율)
  • 콩나물무침(대파)
  • 배추김치(완)
  • 파인애플
665 kcal

7월

  • 칼슘찹쌀밥S
  • 동태국
  • 콘샐러드
  • 가지구이(양념)
  • 닭윙&닭봉양념조림S
  • 배추김치S
  • 딸기웨이퍼
739 kcal

8화

  • 차조밥S
  • 등뼈감자탕S
  • 계란찜
  • 채소스틱(당근,오이)S
  • 미니새송이버섯볶음S
  • 석박지김치
  • 망고푸딩
786 kcal

9수

  • 녹차쌀밥S
  • 다채만둣국
  • 브로콜리흑임자소스무침
  • 수제양념깻잎지
  • 콩고기함박찹스테이크
  • 깍두기S
  • 미니아이스크림·(우유)
835 kcal

10목

  • 현미밥SS
  • 경상도식소고기뭇국
  • 치커리유자청무침
  • 소시지채소볶음
  • 김구이
  • 카레삼치구이
  • 갓김치S
  • 수제레몬아이스티에이드
763 kcal

11금

  • 찹쌀밥S
  • 옥수수크림스프+수제크루통S
  • 양배추찜+우렁쌈장(자율)S
  • 쫄면무침
  • 황도샐러드S
  • 등심돈가스(완)
  • 배추김치S
870 kcal

14월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 연근흑임자소스무침
  • 이색나물무침(애호박,도라지)
  • 반반치킨(후라이드,양념)+알새우칩
  • 깍두기S
713 kcal

15화

  • 칼슘강화기장밥S
  • 추어탕
  • 볼어묵햄조림
  • 부추겉절이(자율)S
  • 누런호박전·(김치)
  • 배추김치S
  • 사과주스
701 kcal

16수

  • 찹쌀밥(소량)
  • 돈코츠라멘
  • 충무식오징어무침
  • 구슬치즈샐러드
  • 양배추오코노미야끼
  • 섞박지
988 kcal

17목

  • 현미밥SS
  • 마늘보쌈수육
  • 상추쌈/쌈장
  • 콘치즈·(오)
  • 보쌈김치
  • 껍질째 먹는 사과S
  • 들깨시락국/
741 kcal

18금

  • 찹쌀밥+김가루S
  • 북어국
  • 치킨미트볼조림
  • 콩나물무침-(백리밥상)
  • 전두부김치
  • 갓김치
  • 식물성요구르트
666 kcal

21월

  • 현미밥SS
  • 호박잎된장국(표준10년9월)
  • 우엉조림(떡)
  • 새콤달콤오이무침(자율)S
  • 제육볶음+새송이버섯구이S
  • 배추김치S
  • 청포도(샤인머스켓)
670 kcal

22화

  • 차조밥S
  • 감자옹심이국
  • 깻잎무쌈
  • 가지나물(자율)S
  • 닭불고기
  • 옥수수전+연유소스
  • 열무물김치(완)
759 kcal

23수

  • 다채카레라이스
  • 가쓰오부시장국
  • 공심채볶음
  • 피쉬앤칩스/웨지감자,소스
  • 깍두기S
  • 요거톡
742 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 차조밥S
  • 짬뽕국
  • 고추장감자조림
  • 얼갈이겉절이(자율)S
  • 파채간장불고기S
  • 깍두기S
  • 유기농 쌀식혜
663 kcal

30수

  • 찹쌀밥(소량)
  • 물국수
  • 고기&김치치즈만두
  • 배추김치S
  • 바나나
  • 우리밀초코칩쿠키
894 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.