활천초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 628 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 멜론(머스크) 4번, 대추방울토마토1 4번, 시락국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 검정쌀밥
- 시락국
- 우리밀쫄면야채무침
- 목살찹스테이크&구운채소
- 배추김치
- 우유
- 사과
671 kcal
2금
- 수수밥
- 육개장
- 토마토스파게티(찬)
- 삼치포구이/데리야끼소스
- 배추김치
- 우유
- 골드파인애플
602 kcal
5월
식단 없음
6화
- 노란차조밥
- 팽이버섯된장국
- 돼지간장불고기&파채
- 양배추,케일숙쌈(자율)
- 어묵양념무침
- 배추김치
- 우유
- 멜론(머스크)
640 kcal
7수
- 찰보리밥
- 맑은 콩나물국
- 그린샐러드(자율)
- 국물떡볶이
- 치즈맛치킨(뿌리링치킨)
- 배추김치
- 우유
- 대추방울토마토1
659 kcal
8목
- 오색현미찹쌀밥
- 한우갈비탕
- 한치브로콜리초회
- 콩부각멸치볶음
- 총각김치
- 우유
- 골드키위
624 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찹쌀밥
- 단배추국
- 닭다리살&가지오븐구이
- 라따뚜이펜네파스타
- 열무김치
- 우유
- 골드파인애플
623 kcal
13화
- 기장밥
- 종합어묵국
- 매운돼지갈비찜
- 파래자반볶음
- 콩나물무침
- 배추김치
- 우유
- 대추방울토마토1
628 kcal
14수
- 수수밥
- 미니우동국
- 애호박버섯나물(자율)
- 연어스테이크
- 회오리감자
- 배추김치
- 우유
- 사과
646 kcal
15목
- 검정쌀밥
- 북어콩나물국
- 훈제오리야채찜
- 도토리묵/양념장
- 배추김치
- 우유
- 귤
638 kcal
16금
- 노란차조밥
- 꽃게된장국
- 뼈없는닭갈비
- 오븐감자채치즈구이
- 배추김치
- 우유
- 멜론(머스크)
620 kcal
19월
- 기장밥
- 시락국
- 고추장돼지불고기
- 연근카레튀김
- 배추김치
- 우유
- 대추방울토마토1
- 상추,아삭풋고추&쌈장(자율)
605 kcal
20화
- 수수밥
- 감자맑은국
- 안동찜닭
- 일미도라지무침
- 배추김치
- 우유
- 수제요거트(망고)
632 kcal
21수
- 찰보리밥
- 순한마라탕
- 달걀야채찜
- 숙주애호박나물
- 배추김치
- 우유
- 사과
611 kcal
22목
- 오색현미찹쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 양상추샐러드/오리엔탈소스
- 수제등심돈까스
- 배추김치
- 우유
- 귤
651 kcal
23금
- 기장밥
- 우리밀물만두국
- LA갈비구이&웨지감자구이
- 시금치나물
- 배추김치
- 우유
- 멜론(머스크)
619 kcal
26월
- 현미찹쌀밥
- 닭곰탕
- 청경채두부무침(자율)
- 양파또띠아
- 가자미순살구이-양념장
- 총각김치
- 우유
- 대추방울토마토1
623 kcal
27화
- 노란차조밥
- 얼큰이수제비국
- 오리불고기
- 노란호박전
- 배추김치
- 우유
- 골드키위
- 상추,깻잎+쌈장(자율)
677 kcal
28수
- 자장면
- 달걀파국
- 감자찐만두
- 삼색파프리카+쌈장(자율)
- 배추김치
- 우유
- 사과
589 kcal
29목
- 수수밥
- 돼지고기김치찌개
- 삼절판-무쌈
- 달걀야채말이
- 배추김치
- 우유
- 멜론(머스크)
597 kcal
30금
- 검정쌀밥
- 북어미역국
- 잡채
- 아귀튀김/타르타르소스
- 배추김치
- 우유
- 골드파인애플
613 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.