김해대청고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 830 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 적은밥/김자반 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 자율밥, 배추김치(자)
- 만들어먹는군대리아
- 구운닭가슴살오리엔탈무침
- 고구마옥수수그라탕
- 애플&바나나
- 시리얼&흰우유
- 우리쌀초코파이
1079 kcal
- 혼합잡곡밥
- 청국장찌개
- 가지나물
- 생김치겉절이
- 청량지리멸치볶음
- 독도 블랙 치킨
- 100점빵
881 kcal
- 새우볶음밥
- 짬뽕국
- 청경채굴소스볶음
- 궁바오치킨
- 단무지
- 배추김치
- 파인애플
4237 kcal
2금
- 찹쌀밥
- 애호박된장국
- 도토리묵무침
- 고추장불고기
- 떡꼬지
- 열무김치
- 초코슈
923 kcal
- 후리카케주먹밥
- 꼬치어묵탕
- 취나물무침
- 누들떡볶이
- 군만두
- 김말이튀김
- 배추김치
- 요구르트
760 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 시리얼&우유
- 닭죽
- 홍진미조림
- 교자만두/초간장
- 배추김치
- 길거리토스트1/2
956 kcal
- 팥밥
- 생일케이크
- 쇠고기미역국
- 삼색나물(자율)
- 잡채
- 돈마호크스테이크
- 배추김치
915 kcal
- 찹쌀밥
- 우와맛있어마라탕
- 미역줄기볶음
- 꿔바로우탕수육_
- 단무지
- 아이스망고바
- 요구르트
- 스윗옥수수
1351 kcal
7수
- 찹쌀밥
- 쿠키
- 햄모듬찌개
- 아몬드멸치조림
- 두부텐더&머스터드 소스
- 맛살냉채무침
- 배추김치
1142 kcal
- 현미밥
- 닭곰탕
- 부추겉절이
- 새우파전
- 쫀득감자돼지후라이
- 깍두기
- 멜론
683 kcal
- 찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 등뼈찜
- 치즈시금치프리타타
- 배추김치
- 크리스피롤
- 블루레몬주스
1683 kcal
8목
- 찹쌀밥
- 단배추된장국
- 명엽채고추장볶음
- 숙주나물
- 버섯돈육불고기
- 배추김치
- 랜덤쥬스
709 kcal
- 철판대패삼겹비빔밥
- 갈비찐빵
- 북어콩나물국
- 무생채(자율)
- 허니버터알감자구이
- 배추김치
- 포도
885 kcal
- 찹쌀밥
- 팽이버섯계란국
- 마카로니햄샐러드(자율)
- 치킨치즈까스/머스터드소스
- 모듬채소피클
- 배추김치
- 복숭아푸딩
952 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 찹쌀밥
- 만두국
- 햄구이/케첩
- 배추김치
- 김구이
- 요거트토핑
- 아몬드
964 kcal
- 셀프충무김밥
- 시락국
- 매운오징어어묵무침
- 사과치커리무침(자율)
- 너비아니육전
- 고추양파장아찌
- 석박지
- 수제망고요거트
740 kcal
- 매콤제육볶음
- 찹쌀밥
- 해물탕
- 콩나물무침
- 고추양파장아찌
- 배추김치
- 오렌지자몽주스
693 kcal
13화
- 찹쌀밥
- 감자짜글이찌개
- 떡갈비조림
- 치커리유자샐러드
- 고들빼기김치
- 비타민젤리
- 버터치즈 군고구마
1110 kcal
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 꽈리고추찜(자율)
- 오리바베큐/머스터드소스
- 무말랭이보쌈김치
- 믹스베리음료
- 뻥빼로
754 kcal
- 찹쌀밥
- 들기름막국수
- 단배추된장국
- 과일연유샐러드
- 생김치겉절이
- 불족발
- 상추쌈(자율)
1191 kcal
14수
- 목살필라프
- 크림스프
- 황도양상추샐러드
- 닭강정
- 배추김치
- 초코우유
859 kcal
- 적은밥/김자반
- 자장면
- 계란파국
- 브로콜리들깨소스무침(자율)
- 깐쇼새우&칠리소스
- 단무지
- 배추김치
- 요구르트100
1036 kcal
- 찹쌀밥
- 부대찌개
- 쪽파김가루무침
- 우엉채어묵볶음
- 오징어까스&칠리소스
- 깍두기
- 복숭아음료
1403 kcal
15목
- 찹쌀밥
- 한우샤브샤브국
- 고추참치
- 두부구이/양념장
- 배추김치
- 생크림쿠키타르트
- 랜덤쥬스
816 kcal
- 귀리밥
- 맑은콩나물국
- 야채계란찜
- 낙곱새볶음&납작당면
- 총각김치
- 양배추다시마쌈(자율)
- 콘샐러드
- 멜론
828 kcal
- 적은밥/김자반
- 베이컨로제파스타
- 감바스·바게트
- 배추김치
- 타코
- 쿨피스
2087 kcal
16금
- 장조림버터비빔밥
- 돈육김치찌개
- 미나리무생채
- 깍두기
- 사과
- 갈릭파이
- 핑크레몬에이드
997 kcal
- 기장밥
- 고추장수제비국
- 해물들깨찜(자율)
- 꿀마늘보쌈
- 상추파채겉절이
- 배추김치
- 샤인머스켓
864 kcal
식단 없음
19월
- 시리얼&우유
- 적은밥/김자반
- 누룽지탕
- 감자뇨끼
- 맥모닝
- 해쉬브라운/케첩
- 배추김치
1543 kcal
- 카레라이스
- 팽이미소된장국
- 오이통통무침
- 닭튀김
- 앙념깻잎지
- 깍두기
- 유자푸딩
780 kcal
- 찹쌀밥
- 핫도그
- 육개장
- 안동찜닭/납작당면
- 골뱅이야채무침
- 배추김치
- 꿀토마토
1170 kcal
20화
- 찹쌀밥
- 육개장
- 분모자순살찜닭
- 단배추나물
- 오븐치즈감자채전
- 배추김치
- 사과주스
1164 kcal
- 적은밥/김자반
- 햄버거
- 시래기된장조림
- 포도
- 치즈링
- 나랑드사이다
- 행운의포춘쿠키
804 kcal
- 찹쌀밥
- 된장찌개
- 연근땅콩조림
- 쌈추오이겉절이
- 오븐삼겹살데리야끼
- 배추김치
- 랜덤아이스크림
1182 kcal
21수
- 쇠고기전복죽
- 돈육메추리알장조림
- 오징어실채무침
- 배추김치
- 딸기우유
- 바질치즈치아바타
865 kcal
- 유부초밥
- 고기국수
- 지중해식오이샐러드(자율)
- 양념닭꼬지
- 양념순두부
- 배추김치
- 유산균음료
1141 kcal
- 양배추샐러드/마요소스
- 치킨마요덮밥
- 김치유부국
- 도라지일미무침
- 배추김치
- 자몽에이드
- 사르르밤콘
2336 kcal
22목
- 찹쌀밥
- 한우사골곰국
- 단배추나물
- 소시지야채볶음
- 깍두기
- 짜먹는요구르트
- 쉬림프포테이토파이
895 kcal
- 기장밥
- 돼지등뼈우거지국
- 야채쫄면무침
- 애호박버섯볶음
- 생선까스&새우튀김
- 석박지
- 귤
728 kcal
- 적은밥/김자반
- 나가사끼짬뽕
- 바싹쫀득유린기샐러드/소스
- 단배추겉절이(자율)
- 소떡갈떡
- 단무지
- 배추김치
1838 kcal
23금
- 돼지고기부추덮밥
- 감자옹심이국
- 고구마샐러드
- 허니너겟
- 배추김치
- 요플레(딸기)
1228 kcal
- 찹쌀밥
- 닭다리삼계탕
- 감자조림(자율)
- 찐만두
- 오이고추된장무침
- 석박지
- 배
713 kcal
식단 없음
26월
- 단호박꿀찜
- 적은밥/김자반
- 달걀야채죽&김가루
- 언양식불고기&어니언드레싱
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
- 카스테라
926 kcal
- 흑미밥
- 한우소고기국
- 취나물고추장무침(자율)
- 고구마채맛탕
- 수제떡갈비
- 배추김치
- 바람떡
847 kcal
- 참치김치밥버거
- 양배추샐러드/마요소스(자율)
- 미역된장국
- 오꼬노미야끼
- 교촌st반반치킨
- 배추김치
- 청포도음료
2408 kcal
27화
- 햄간장계란밥
- 유부보쌈어묵국
- 쪽파김가루무침
- 순대야채볶음
- 배추김치
- 하루요거트
1100 kcal
- 찹쌀밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 오징어&새우 김치전
- 김치메밀전병
- 깍두기
- 야채모둠/쌈장(자율)
656 kcal
- 찹쌀밥
- 가쓰오장국
- 매운돼지갈비찜
- 샐러드/키위소스(자율)
- 야채계란말이
- 배추김치
- 샤인머스켓
958 kcal
28수
- 찹쌀밥
- 두부한우탕국
- 대파채샐러드
- 굴소스우동볶음
- 오리불고기
- 배추김치
- 랜덤쥬스
1096 kcal
- 김치볶음밥
- 호두과자
- 미니우동
- 숙주나물
- 계란후라이
- 새우꼬치
- 총각김치
- 멜론
765 kcal
- 찹쌀밥
- 들깨무채국
- 대파채샐러드
- 시금치고추장나물
- 통마늘돼지구이
- 열무김치_
- 요구르트
842 kcal
29목
- 한우주먹밥
- 시리얼&우유
- 누룽지탕
- 배추김치
- 치킨텐더샐러드
- 포테이토피자토스트
1238 kcal
- 귀리밥
- 도토리묵채국
- 옥수수콘샐러드
- 닭갈비
- 감자채전
- 열무김치
- 깻잎무쌈(자율)
827 kcal
- 적은밥/김자반
- 베트남쌀국수
- 모닝글로리볶음
- 베트남짜조
- 배추김치
- 수제뉴욕핫도그1/2
- 스마트업젤리
2879 kcal
30금
- 찹쌀밥
- 콩나물김치국
- 동그랑땡전
- 윙봉오븐구이
- 깍두기
- 김구이
- 랜덤 간식
816 kcal
- 차조밥
- 미트볼토마토스파게티(반찬)
- 피자(오븐용,콤비네이션)
- 돈가스샐러드
- 배추김치
- 수제레몬에이드
- 블랙쿠키
989 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.