김해대곡중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
790 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 팥찹쌀밥
  • 미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 감자채볶음
  • 부추잡채
  • 배추김치
  • 키위조각케이크
793 kcal

2수

  • 쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 메밀전병/초간장
  • 불닭소스팽이구이
  • 깍두기
  • 거봉포도
744 kcal

3목

  • 클로렐라쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 알감자조림
  • 해물볶음우동
  • 제육볶음
  • 배추김치
799 kcal

4금

  • 뿌리채소영양밥/양념장
  • 들깨무채국
  • 코다리강정
  • 짜장떡볶이
  • 배추김치
  • 멜론
836 kcal

7월

  • 카레라이스
  • 김치콩나물국
  • 돈육메추리알조림
  • 토마토치커리샐러드
  • 배추김치
  • 미니핫도그
846 kcal

8화

  • 기장밥
  • 온도토리묵국
  • 오징어포어묵볶음
  • 두부햄조림
  • 미역줄기나물
  • 깍두기
  • 갈비맛김
704 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 야채된장국
  • 연근흑임자샐러드
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
798 kcal

10목

  • 수수조밥
  • 감자양파국
  • 계란찜
  • 야채쌈/땅콩쌈장(자율)
  • 아삭고추쌈장무침
  • 오삼불고기
  • 배추김치
696 kcal

11금

  • 현미밥
  • 시락국
  • 우리밀야채쫄면
  • 오이탕탕이
  • 대패삼겹살소금구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
885 kcal

14월

  • 보리밥
  • 대구매운탕
  • 고추장감자조림
  • 양배추&케일쌈
  • 간장불고기
  • 총각김치
  • 거봉포도
699 kcal

15화

  • 톳밥/청양고추다짐장
  • 팽이버섯된장국
  • 연두부/양념장
  • 크래미오이무침
  • 유황생오리불고기
  • 배추김치
  • 미니딸기우유
806 kcal

16수

  • 쌀밥(자율)
  • 김치어묵우동
  • 메추리알곤약조림
  • 비건찐만두/초간장
  • 웨지감자오븐구이
  • 단무지
762 kcal

17목

  • 잡채밥/자장소스
  • 실파계란국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 참치야채전
  • 배추김치
  • 생크림와플
967 kcal

18금

  • 찰흑미밥
  • 청국장찌개
  • 돼지수육/야채쌈/땅콩쌈장
  • 무말랭이무침
  • 새송이애호박볶음
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
735 kcal

21월

  • 쌀밥/수제김가루(자율)
  • 잔치국수
  • 요거트과일샐러드
  • 닭다리튀김
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
844 kcal

22화

  • 새우살굴소스볶음밥
  • 미소장국
  • 스위트콘샐러드
  • 불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 말차초코바이트
815 kcal

23수

  • 돼지국밥(소면)
  • 찹쌀순대/고추,양파,쌈장
  • 부추겉절이
  • 잔멸치고추장볶음(자율)
  • 석박지
  • 멜론
761 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 검정쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 도토리묵/양념장
  • 모듬버섯볶음
  • 돼지갈비양념구이
  • 깻잎김치
  • 골드파인애플
679 kcal

29화

  • 차조밥
  • 추어탕
  • 일미고추장무침
  • 양배추샐러드
  • 수제등심돈까스
  • 깍두기
813 kcal

30수

  • 고추참치마요덮밥
  • 맑은된장국
  • 구운가지샐러드(자율)
  • 연근&만두탕수
  • 배추김치
  • 수제찰보리빵
  • 수박주스
821 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.