김해구산중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 830 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이양파무침 3번, 모듬쌈/쌈장 2번, 숙주삼색나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 찹쌀팥밥
- 폭신초코카스테라
- 한우미역국
- 삼색나물(자율)
- 한식잡채
- LA식돈갈비구이
- 배추김치(자율)
695 kcal
2수
- 찰흑미밥
- 까르보나라파스타
- 육개장
- 떡갈비파채구이
- 오이고추소박이(자율)
- 배추김치(자율)
- 요구르트
1021 kcal
3목
- 찰보리밥
- 닭곰탕
- 돈육김치볶음
- 애호박버섯볶음(자율)
- 해물파전·양파장아찌
- 총각김치(자율)
- 시리얼&요거트
885 kcal
4금
- 후리가케김주먹밥
- 미니어묵우동
- 오징어문어핫바/케첩
- 깍두기
- 샤인머스캣
- 양상추연근샐러드&흑임자S(자율)
738 kcal
7월
- 찰현미밥
- 장어국
- 바싹간장불고기
- 오이소박이
- 배추김치(자율)
- 거봉
- 모듬쌈/쌈장(자율)
591 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 나가사끼해물짬뽕
- 부추양파겉절이(자율)
- 일미도라지무침
- 맛초킹탕수육
- 배추김치(자율)
- 멜론
764 kcal
9수
- 클로렐라밥
- 돈육김치찌개
- 오절판/무쌈(자율)
- 까르보불닭우동볶음
- 순살삼치카레구이
- 총각김치(자율)
- 사과주스
831 kcal
10목
- 참치마요덮밥
- 홍초콩나물국
- 분모자짜장조림(백리5-중-하동)
- 오이양파무침(자율)
- 깍두기
- 샤인머스캣
1013 kcal
11금
- 찰흑미밥
- 파스타샐러드(자율)
- 한우탕국
- 마라찜닭
- 숙주삼색나물
- 치즈방앗간
- 배추김치(자율)
719 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 쌈추/쌈장(자율)
- 부추양파겉절이(자율)
- 무항생제오리불고기
- 부추전
- 배추김치(자율)
- 방울토마토
813 kcal
15화
- 찰흑미밥
- 등뼈감자탕
- 양배추,케일쌈/양념장
- 실곤약야채무침
- 생등심돈까스&하이소스
- 배추김치(자율)
- 초코볼
960 kcal
16수
- 카레라이스
- 유부팽이장국
- 오이양파무침
- 버터갈릭감자튀김
- 깍두기(자율)
- 거봉
889 kcal
17목
- 찰흑미밥
- 부대찌개
- 안동식찜닭
- 숙주삼색나물
- 시금치프리타타(자율)
- 배추김치(자율)
- 복숭아주스
907 kcal
18금
- 찰현미밥
- 얼큰순두부찌개
- 돼지고기수육/쌈장
- 골뱅이야채무침&소면(자율)
- 볼어묵야채볶음
- 배추김치(자율)
- 골든파인애플
- 알배추쌈,야채스틱(자율)
782 kcal
21월
- 찰보리밥
- 쑥갓어묵탕
- 숯불매콤치킨·라면사리
- 파송송콩나물무침
- 김자반볶음
- 배추김치(자율)
- 요거트떡과일샐러드(자율)
1118 kcal
22화
- 혼합잡곡밥
- 근대된장국
- 돈안심메추리알조림
- 도토리묵야채무침(자율)
- 영양만두강정
- 배추김치(자율)
- 달달식혜
795 kcal
23수
- 문어톳밥/양념장자율)
- 잔치국수
- 크리스피핫도그/케첩
- 매실오이지무침(자율)
- 깍두기
- 샤인머스캣
676 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰현미밥
- 우리쌀초코샌드
- 쇠고기무국
- 쫄면야채무침
- 탕평채(자율)
- 꼬꼬오븐구이
- 배추김치(자율)
747 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 수제에그타르트
- 들깨시락국
- 연두부·드레싱(자율)
- 콩나물파프리카무침
- 주꾸미돼지불고기
- 배추김치(자율)
657 kcal
30수
- 찰흑미밥
- 참치김치찌개
- 오이양파무침
- 캠핑모듬구이/쌈장
- 배추김치(자율)
- 모듬쌈/쌈장(자율)
- 사과
1009 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.