통진중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 743 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 청차조밥
- 들깨감자옹심이미역국
- 한우버섯잡채
- 사과치커리유자샐러드
- 깍두기/배추김치[자율선택]
- 무궁화마카롱
603 kcal
2금
- 검정보리톳밥
- 두부삼겹짜글이
- 메추리알오이초
- 낙지야채볶음&라면사리
- 백김치/깍두기[자율선택]
- 딸기바나나라떼
878 kcal
5월
식단 없음
6화
- 귀리밥
- 김치된장찌개
- 순대닭갈비
- 새우살연두부계란찜
- 백김치/깍두기[자율선택]
- 친환경사과
700 kcal
7수
- 유니짜장덮밥
- 해물짬뽕수제비
- 달걀프라이
- 깐쇼칠리새우
- 저염얇은반달단무지/파김치
- 양쯔깐루
960 kcal
8목
식단 없음
9금
식단 없음
12월
- 찰옥수수알밥
- 단호박꽃게탕
- 참나물무침
- 새송이고기볶음
- 토마토미트볼
- 석박지/배추김치[자율선택]
604 kcal
13화
- 마라찜닭덮밥
- 바질크림떡볶이
- 순두부계란국
- 생오이피클/깍두기[자율선택]
- DOLE과일주스[블러드오렌지, 머스캣, 피치]
900 kcal
14수
- 대파풍미족발덮밥
- 건새우아욱국
- 사과쫄면야채무침
- 오이소박이/배추김치[자율선택]
- 연잎핫도그
- 마늘소스양배추채
899 kcal
15목
- 김포금쌀연근영양밥
- 우렁버섯강된장찌개
- 도토리묵김가루들기름무침
- 김포배즙고추장제육볶음
- 깍두기/배추김치[자율선택]
- 반건시크림치즈
711 kcal
16금
- 늘보리밥
- 숙주콩비지감자탕
- 광어커틀렛/양파소스
- 석박지/배추김치[자율선택]
- 유산균탱글두부&오리엔탈소스
- 사과당근주스
858 kcal
19월
- 발아찰흑미밥
- 시래기장어탕
- 청포묵탕평채
- 언양식바싹불고기&파채무침
- 석박지/배추김치[자율선택]
- 친환경제주감귤
504 kcal
20화
- 두부소보로덮밥&명란마요
- 팽이미소국
- 실곤약야채무침
- 고구마치즈크로켓
- 깍두기/배추김치[자율선택]
- 아이스우베라떼{텀블러데이]
752 kcal
21수
- 버섯크림카레&난
- 배추미소된장국
- 오이토마토샐러드
- 탄두리치킨
- 깍두기/배추김치[자율선택]
926 kcal
22목
- 가바현미밥
- 근대콩나물된장국(건새우)
- 브로콜리명란두부무침
- 갑오징어삼겹살불고기
- 꼬지no떡꼬치
- 깍두기/배추김치[자율선택]
- 참치쌈장
- 친환경모듬쌈[자율선택]
801 kcal
23금
- 울릉도산채비빔밥/매실비빔고추장
- 오징어콩나물국
- 더덕새우파전
- 깍두기/배추김치[자율선택]
- 울릉도호박약과
650 kcal
26월
- 발아찰흑미밥
- 갈비만두떡국
- 대패삼겹콩나물찜
- 연근유자흑임자샐러드
- 깍두기/배추김치[자율선택]
777 kcal
27화
- 버섯콩나물밥
- 건새우아욱토장국
- 감자콘치즈프리타타
- 단감무생채
- 오이소박이/배추김치[자율선택]
- 블루베리요거트
584 kcal
28수
- 매콤오징어덮밥&김말이튀김
- 콩나물맑은국
- 단감리코타샐러드
- 폴드포크또띠아
- 백김치/깍두기[자율선택]
741 kcal
29목
- 강황쌀현미밥
- 병천순대국
- 오이고추토장무침
- 김치메밀전병구이
- 깍두기/배추김치[자율선택]
- 친환경배
646 kcal
30금
- 혼합잡곡밥
- 마라부대찌개
- 참치감자조림
- 미역줄기볶음
- 오이소박이/배추김치[자율선택]
- 우리밀붕어빵
631 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.