청수초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
616 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 오이피클 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 발아현미밥
  • 짬뽕순두부
  • 시래기들깨볶음
  • 순살후라이드
  • 깍두기
  • 레몬에이드
564 kcal

2금

  • 미니밥
  • 공주칼국수
  • 훈제오리&깻잎무쌈
  • 배추겉절이
  • 과일-귤
953 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 곤드레밥/양념장
  • 김치콩나물국
  • 우베요거트
  • 시금치프리타타
  • 도시락김
575 kcal

7수

  • 알리오올리오파스타
  • 마늘빵
  • 아이올리닭구이
  • 지중해식샐러드
  • 오이피클
1022 kcal

8목

  • 통밀밥
  • 콩비지찌개
  • 브로콜리흑임자무침
  • 더블함박
  • 배추김치
680 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰보리밥
  • 설렁탕
  • 영양계란찜
  • 알배추스테이크
  • 깍두기
567 kcal

13화

  • 현미찹쌀밥
  • 한우소갈비탕
  • 두부구이
  • 볶음김치
  • 화전
534 kcal

14수

  • 미니밥/후리카케
  • 제주고기국수
  • 과일샐러드
  • 갈치구이
  • 깍두기
  • 밀감푸딩
553 kcal

15목

  • 찰현미밥
  • 한국식마라탕
  • 애호박새송이볶음
  • 군만두
  • 배추김치
  • 키위
493 kcal

16금

  • 콩나물밥
  • 애호박된장찌개
  • 풀드포크피자
  • 배추김치
  • 양쯔깐루
576 kcal

19월

  • 혼합잡곡밥
  • 순대돼지국밥
  • 연두부/양념장
  • 뿌링연근부각
  • 깍두기
659 kcal

20화

  • 찰현미밥
  • 감자탕
  • 삼치데리야끼
  • 버섯들깨볶음
  • 백김치
  • 골드키위주스
595 kcal

21수

  • 깐부치밥
  • 콩나물국
  • 돌자반
  • 볶음김치
  • 샤인머스켓
502 kcal

22목

  • 기장밥
  • 감자미역국
  • 한방보쌈
  • 무말랭이무침
  • 상추
  • 저염쌈장
526 kcal

23금

  • 카레라이스
  • 도토리묵김치무침
  • 파파크래커치킨
  • 깍두기
  • 꽃당미숫가루
657 kcal

26월

  • 차조밥
  • 감자수제비국
  • 무생채
  • 돈바베큐폭찹
  • 배추김치
499 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 로제찜닭
  • 조랭이떡국
  • 콩나물무침
  • 갓김치
637 kcal

28수

  • 연어까스덮밥(살몬동)
  • 미역미소국
  • 깍두기
  • 마시는요거트
  • 양배추샐러드/참깨드레싱
651 kcal

29목

  • 귀리밥
  • 청국장찌개
  • 들깨무나물볶음
  • 돈육불고기
  • 배추김치
498 kcal

30금

  • 미니밥
  • 뉴욕핫도그
  • 브로콜리감자크림스프
  • 꿀치즈토마토
  • 오이피클
569 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.