운유고 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 814 kcal
원산지 국내산: 100%

자주 나온 메뉴: 유부장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

버섯카로틴쌀밥
바지락살미역국
매콤돈육사태찜
(자율)콩나물무침
한식잡채
배추김치
"생일축하케이크~"초코로쉐컵케이크

765 kcal

2수

간짜장덮밥+달걀후라이
순살치킨유린기+양상추
단무지무침&김치Y
공신젤음료(샤인머스캣)&스터디넛츠

706 kcal

3목

퀴노아잡곡밥
얼큰소고기장터국밥
(자율)연근흑임자샐러드ys
언양식반달불고기+(자율)파채무침
석박지
상큼요거피치쥬스ys

646 kcal

4금

고깃집마무리볶음밥ys
두부된장찌개Y
한입바베큐&버섯모듬구이
깍두기Y
(자율)모듬쌈+쌈장ys
수제양쯔깐루에이드

881 kcal

7월

흑미찹쌀밥Y
꼬불이꼬치어묵탕
옥수수달걀찜
(자율)비름나물무침Y
매콤콩나물부대볶음ys
배추김치
(선택!)딸기VS플레인요거트

930 kcal

8화

토마코펜쌀밥
얼큰순살시래기감자탕Y
두부양념조림
(자율)치커리사과무침Y
매콤오징어통살튀김+양파채타르타르Dys
깍두기Y

756 kcal

9수

(자율)후리가케밥ys
'토끼정st'크림카레우동
(자율)양상추샐러드+딸기요거트Dys
'9.9데이'자메이카붐바치킨&감자튀김
치킨무&김치Y
(선택!)피치요거트VS애플요거트미니과즙워터

1083 kcal

10목

5색보리잡곡밥
도토리묵오이냉국
(자율)새콤무생채ys
매콤쭈꾸미제육볶음ys
허니갈릭치즈화덕브래드
열무김치Y

738 kcal

11금

레트로도시락세트~
유부장국
꼬마돈까스강정
오이김치
(선택!)후레쉬업쥬스(라임레몬&키위사과)ys

907 kcal

14월

클로렐라쌀밥
MINI동치미물막국수ys
춘천식매콤닭갈비ys
오븐콘치즈구이Y
배추김치
(자율)무쌈

1010 kcal

15화

칼슘강화찹쌀밥
얼큰짬뽕순두부찌개Y
(자율)오이양파무침Y
"강릉"길감자+케첩S
한돈한우떡갈비+데미그라스S
배추김치

805 kcal

16수

(자율)백미밥Y
얼큰탄탄멘+1/2달걀ys
브로콜리새우볶음
쫀득찹쌀탕수육+후르츠S
단무지&김치Y
사과당근쥬스~

800 kcal

17목

강황쌀밥+김자반
스팸감자짜글이찌개(밥에 비벼먹기~)
(자율)숙주나물무침Y
온두부&볶은김치Y
아몬드카레순살방어+치폴레S
총각김치

821 kcal

18금

기장잡곡밥Y
우렁강된장찌개ys
(자율)모듬숙쌈&쌈장Y
매콤고추장오리불고기
달걀동그랑땡
배추김치
수제에그타르트ys

762 kcal

21월

잠발라야야채볶음밥
유부장국
(자율)만다린양상추샐러드+오렌지D
오리지널핫도그+비비큐S
피클&김치

790 kcal

22화

혼합잡곡밥Y
얼큰김치콩나물국Y
순살족발슬라이스
실곤약야채무침ys
무말랭이&배추겉절이ys
(자율)상추,알배추쌈+쌈장ys

610 kcal

23수

5색보리잡곡밥
얼큰대파육개장ys
순살눈꽃치즈찜닭
청포묵김가루무침
배추김치
"추석후식"송편+식혜

842 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

고기곤드레나물밥+양념간장Y
얼갈이된장국
백순대야채볶음ys
오징어김치전
배추김치
과일-조각파인애플Y

852 kcal

29화

퀴노아잡곡밥
한우설렁탕+소면사리
매콤꽈리고추달걀장조림ys
한돈육전&(자율)파채무침
석박지
수제블루베리라떼

924 kcal

30수

"NEW"매콤투움바떡볶이ys
분식모듬튀김SET(김말이,야채,치즈볼)
단무지&김치Y
(선택!)복숭아VS자두 쥬시쿨

652 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.