신양중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
847 kcal
원산지 국내산
89%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경찹쌀밥
  • 우리밀케이크
  • 쇠고기미역국
  • 애호박새우젓볶음
  • 함박스테이크
  • 배추김치(자율)
804 kcal

2수

  • 하이라이스
  • 쿠키앤크림아이스슈
  • 파닭꼬치
  • 깍두기(자율)
  • 천혜향감귤쥬스
881 kcal

3목

  • 친환경흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 편육&쌈장
  • 상추&깻잎쌈
  • 청포묵무침
  • 보쌈김치(자율)
  • 요구르트
711 kcal

4금

  • 친환경보리밥
  • 유부우동
  • 크랜베리멸치볶음
  • 베이컨김치볶음
  • 고등어간장구이
  • 복숭아푸딩&망고푸딩(선택)
940 kcal

7월

  • 친환경발아현미밥
  • 물만두국
  • 로제찜닭
  • 건파래볶음
  • 쑥갓두부무침(자율)
  • 배추김치(자율)
782 kcal

8화

  • 친환경기장밥
  • 순두부찌개
  • 오이지무침
  • 도끼떡갈비
  • 배추김치(자율)
  • 초코우유(선택)
  • 딸기우유(선택)
842 kcal

9수

  • 지코바숯불덮밥
  • 달걀부추국
  • 요거트과일샐러드
  • 치즈핫도그
  • 깍두기(자율)
  • 망고&트리플베리주스(선택)
880 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 방울오징어볶음
  • 동태살강정2
  • 나박김치
  • 파인애플
849 kcal

11금

  • 친횐경통밀밥
  • 두부된장국
  • 쫄면채소무침
  • 멘치까스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 청포도주스
950 kcal

14월

  • 친환경보리밥
  • 유부된장국
  • 순살닭갈비
  • 숙주미나리무침(자율)
  • 총각김치(자율)
  • 쿨피스
771 kcal

15화

  • 친환경발아흑미밥
  • 들깨수제비국
  • 오이스틱(자율)
  • 알배추쌈(자율)
  • 쌈장(자율)
  • 오삼불고기
  • 보쌈김치(자율)
  • 바나나우유
909 kcal

16수

  • 김밥볶음밥
  • 미역미소된장국
  • 단무지(자율)
  • 누들떡볶이
  • 김말이튀김
  • 깍두기(자율)
  • 사과주스(선택)
  • 포도쥬스(선택)
816 kcal

17목

  • 친환경찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 달걀찜
  • 낙지떡볶음
  • 명란김구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 켐벨포도
769 kcal

18금

  • 강황쌀밥
  • 닭칼국수
  • 얼갈이된장무침
  • 진미채볶음(자율)
  • 가자미카레구이
  • 배추김치(자율)
889 kcal

21월

  • 친환경찹쌀밥
  • 육개장
  • 오징어초무침(자율)
  • 비엔나채소볶음
  • 총각김치(자율)
  • 아이스초코버블라떼
952 kcal

22화

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 매운돼지갈비찜
  • 삼색나물무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 송편
918 kcal

23수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 새우짜조롤&칠리
  • 깍두기(자율)
  • 파인애플에이드
670 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 채소계란말이
  • 비빔만두
  • 오이김치(자율)
  • 떠먹는요거트(복숭아&딸기/선택)
851 kcal

29화

  • 현미밥
  • 모듬햄찌깨
  • 돈육메추리알조림
  • 김치전
  • 석박지(자율)
  • 사과(선택)
  • 배(선택)
825 kcal

30수

  • 카레라이스
  • 소세지양배추빵
  • 치즈감자튀김
  • 배추김치(자율)
  • 자망추음료
936 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.