대곶중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 827 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 호라산밀밥
- 생초코파이케이크
- 관자살미역국
- 순살안동찜닭
- 실곤약탕평채
- 백김치
- 배추겉절이
672 kcal
2금
- 기장흑미밥
- 바지락된장국
- 제육볶음
- 쌈장
- 백김치&배추김치
- 친환경모듬쌈
- 아이스 홍시
633 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차조흑미칼슘밥
- 단호박꽃게탕
- 두부조림
- 레인보우치즈샐러드
- 들깨무나물
- 백김치&배추김치
623 kcal
7수
- 유부된장국(콩나물)
- 마파두부덮밥
- 화덕구운 북경오리+야장소스
- 백김치&배추김치
- 또띠아쌈+채소무침
- 잔망 사과,샤인,자두 맛 선택
965 kcal
8목
- 강황칼슘현미밥
- 마라탕
- 유린기+샐러드
- 백김치&배추김치
- 모듬열대과일샐러드
- 달고나라떼
975 kcal
9금
식단 없음
12월
- 양송이하이라이스
- 쫄면채소무침
- 순살치킨+잠발라야소스
- 백김치&배추김치
- 하루요거트(사과/포도) 택1
938 kcal
13화
- 호라산밀밥
- 한우대파육개장
- 취나물들기름볶음
- 달걀야채말이&케찹
- 깍두기
- 감동마토+샤인머스캣
584 kcal
14수
- 김밥볶음밥
- 미트토마토스파게티
- 어묵물떡
- 슬림단무지
- 국물떡볶이(부찬)
- 오징어튀김
- 깍두기
1061 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 김치콩나물국
- 미나리무생채
- 파채바싹불고기
- 백김치&배추김치
- 복숭아요거트
698 kcal
16금
- 한우야채죽
- 숙주장아찌
- 어묵브로콜리볶음
- 길거리토스트
- 무말랭이/백김치
- 젤리블리(스트로베리)
786 kcal
19월
- 렌틸콩칼슘찹쌀밥
- 차돌된장찌개
- 감자채볶음
- 소세지채소볶음
- 백김치&배추김치
- 단감리코타치즈샐러드
810 kcal
20화
- 톳칼슘현미밥
- 한우뭇국
- 명엽채우엉볶음
- 웨지감자
- 닭다리살스테이크
- 백김치&배추김치
- 생크림단호박샐러드
1012 kcal
21수
- 불닭갈비볶음밥+눈꽃치즈
- 미역미소된장국
- 망고바나나범벅
- 불고기타코
- 백김치&배추김치
- 달밤/딸바라떼 선택1
741 kcal
22목
- 강황칼슘현미밥
- 황태콩나물국
- 대구생선까스/타르소스
- 백김치
- 총각김치
- 바지락콘치즈+우리밀모닝빵
- 초코&크런치요거톡
867 kcal
23금
- 혼합잡곡밥
- 바지락칼국수
- 아삭이고추된장무침
- 김자반볶음
- 해물부추전
- 배추겉절이
- 울릉꾸덕꾸덕호박약과
903 kcal
26월
- 고구마칼슘현미밥
- 두부된장찌개
- 콩나물무생채무침
- 멸치뮤즐리볶음
- 계란후라이
- 심쿵햄
- 요구르트
687 kcal
27화
- 호라산밀밥
- 모듬햄부대찌개
- 병아리콩샐러드
- 가자미데리야끼구이
- 백김치
- 총각김치
- 알리오올리오
1145 kcal
28수
- 파니르카레소스
- 양상추크루통샐러드+시저
- 돈육떡강정
- 깍두기
- 백김치
- 노티드쥬스(퍼플,핑크,옐로) 택1
732 kcal
29목
- 혼합잡곡밥
- 더덕닭곰탕
- 온두부/참치김치볶음
- 함박스테이크+소스
- 깍두기
- 새콤달콤 귤
899 kcal
30금
- 계란맛살볶음밥
- 짜장면
- 연근양상추샐러드&참깨드레싱
- 칠리새우강정
- 깍두기
- 떠먹는요거트(플레인,딸기 택1)
- 반달단무지
817 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.