신풍초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
547 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 칼슘찹쌀밥(신)
  • 들깨미역국(신)
  • 낙지돈불고기(신)
  • 애호박볶음(신)
  • 배추김치(신)
  • 생일꿀떡(신)
576 kcal

2수

  • 짜장밥(신)
  • 한입단무지(신)
  • (자율)배추김치(신)
  • 꿔바로우(신)
  • 호상요구르트(생크림)(신)
546 kcal

3목

  • 칼슘기장밥(신)
  • 닭곰탕(당면)(신)
  • 감자조림
  • 고등어매콤구이(신)
  • 알타리김치(신)
508 kcal

4금

  • 칼슘발아현미밥(신)
  • 순두부찌개(돼지)(신)
  • 사과오이무침(신)
  • 비엔나푸실리케첩조림(신)
  • 섞박지(신)
584 kcal

7월

  • 칼슘찰보리밥(신)
  • 근대된장국(신)
  • 양배추쌈·쌈장(신)
  • 콩나물불고기(신)
  • 배추김치(신)
500 kcal

8화

  • 칼슘율무밥(신)
  • 실파달걀국(신)
  • 분모자찜닭(신)
  • 고구마순들깨볶음(신)
  • 깍두기(신)
508 kcal

9수

  • 김가루밥(신)
  • 베트남쌀국수(미니)(신)
  • 짜조·칠리소스(신)
  • 오이김치(신)
  • 아이스망고(신)
567 kcal

10목

  • 칼슘발아흑미밥(신)
  • 돈육김치찌개(신)
  • 모듬버섯볶음(신)
  • 임연수카레구이(신)
  • 백김치(신)
463 kcal

11금

  • 칼슘옥수수밥(신)
  • 쇠고기무국(신)
  • 모듬장조림(신)
  • 파프리카미역줄기볶음(신)
  • 깍두기(신)
417 kcal

14월

  • 칼슘차수수밥(신)
  • 우동장국(신)
  • 쫄면채소무침(신)
  • 수제돈까스·일식소스(신)
  • 배추김치(신)
699 kcal

15화

  • 칼슘조각서리태밥(신)
  • 오징어찌개(신)
  • 시금치프리타타(신)
  • 크랜베리멸치볶음(신)
  • 깍두기(신)
  • 한입 배(신)
481 kcal

16수

  • 단호박치킨카레라이스(신)
  • 오복채무침(신)
  • 케이준회오리감자(신)
  • 배추김치(신)
  • 액상요구르트(런)(신)
667 kcal

17목

  • 칼슘차조밥(신)
  • 납작옹심이떡국(신)
  • 어묵채소잡채(신)
  • 가자미살구이(신)
  • 나박김치(신)
495 kcal

18금

  • 칼슘차조밥(신)
  • 들깨무채국
  • 매콤콩나물무침(신)
  • 버섯돈육불고기(신)
  • 배추김치(신)
438 kcal

21월

  • 칼슘흑미밥(신)
  • 해물짬뽕·면사리(미니)(신)
  • 오이탕탕이(중국식오이무침)(신)
  • 돈육마파두부(신)
  • 백김치(신)
563 kcal

22화

  • 칼슘차수수밥(신)
  • 애호박된장찌개(신)
  • 연근조림(신)
  • 춘천닭갈비(신)
  • 백김치(신)
546 kcal

23수

  • 칼슘현미밥(신)
  • 추석토란국(신)
  • 돈육떡찜(신)
  • 숙주나물무침(신)
  • 배추김치(신)
  • 송편(신)
564 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘발아현미밥(신)
  • 미소장국(신)
  • 시저샐러드(신)
  • 돈육찹스테이크(신)
  • 배추김치(신)
520 kcal

29화

  • 칼슘기장밥(신)
  • 맑은콩나물국
  • 연두부·양념장(신)
  • 닭살김치볶음(신)
  • 구이김(신)
  • 한입사과(신)
491 kcal

30수

  • 김밥볶음밥(신)
  • 단무지무침(신)
  • 로제떡볶이(반찬)(신)
  • 군만두(신)
  • (자율)배추김치(신)
  • 식물성요구르트(신)
806 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.