아포중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 882 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 취나물무침 2번, 모듬쌈쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 셀프추가밥
- 군대리아
- 크림스프
- 삼동초겉절이
- 고구마프라이
- 약고추장
- 고추장물
- 레몬에이드
762 kcal
2금
- 쌀밥
- 삼겹고추장찌개
- 가마보꼬표고버섯조림
- 취나물무침
- 뿌링클치킨&뿌링소스
- 배추김치
- 보코치니샐러드
- 샤인머스캣
766 kcal
5월
식단 없음
6화
- 발아현미밥
- 황태미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 수원왕갈비맛 바싹불고기
- 배추김치
- 오렌지
- 시험뿌셔
986 kcal
7수
- 셀프추가밥
- 전복내장죽
- 제주고기국수
- 배추김치
- 오메기떡
- 당귤당귤주스
- 유자연근샐러드
741 kcal
8목
- 루피니빈쌀밥
- 한글사랑케이크
- 훈민정음어묵국
- 매운콩나물잡채
- 한글너겟
- 배추김치
- 과일야채샐러드&발사믹드레싱
791 kcal
9금
식단 없음
12월
- 녹차카테킨쌀밥
- 숙주양파장아찌
- 쪽파무침(파김치)
- 묵은지볶음
- 삼겹살구이
- 모듬쌈&쌈장
- 힘내바
- 꽃게탕
- 파인애플
981 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 소파콩나물국
- 참나물무침
- 단감치즈샐러드
- 로제떡볶이
- 오리훈제&쌈무
- 배추김치
- 하겐다즈
939 kcal
14수
- 쌀밥
- 카야토스트
- 바쿠테(등갈비)
- 오이양파무침
- 시리얼새우
- 싱가포르식 치킨사테
- 배추김치
979 kcal
15목
- 흑미밥
- 들깨무채국
- 취나물무침
- 삼치카레구이
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 단호박범벅
- 스테비아방울토마토
881 kcal
16금
- 셀프추가밥
- 이비가st짬뽕
- 청경채겉절이
- 단무지
- 모찌유린기
- 배추김치
- 엔요300
938 kcal
19월
- 흑미밥
- 명란계란찜
- 불닭팽이버섯
- 갈치순살튀김&치폴레마요소스
- 수제깻잎김치
- 김자반스틱
- 사골부대찌개
- 월드콘
987 kcal
20화
- 쌀밥
- 월도프샐러드
- 방풍나물무침
- 붐바치킨
- 달걀두부구이
- 배추김치
- 시원한 동태탕
- 멜론
784 kcal
21수
- 깐부치밥
- 팽이버섯일식장국
- 비름나물무침
- 쏘팡핫도그
- 배추김치
- 바나나우유
- 랜치샐러드
988 kcal
22목
- 귀리밥
- 얼큰쇠고기무국
- 묵은지김치찜
- 애기고추찜(자율)
- 올방개묵김가루무침
- 수제연근탕수/유자소스
- 알타리김치1
- 블루베리수제요거트
828 kcal
23금
- 눈꽃치즈불고기덮밥
- 단배추된장국
- 브로콜리땅콩무침
- 크림새우
- 배추김치
- 독도브라우니
- 리코타치즈샐러드
- 감홍사과
979 kcal
26월
- 카무트쌀밥
- 파채무침
- 간장돼지불고기
- 고갈비
- 배추김치
- 모듬쌈&쌈장
- 청국장찌개
- 황금향
758 kcal
27화
- 칼슘찹쌀밥
- 닭곰탕
- 부추창펀
- 오이고추된장무침
- 오징어브로콜리숙회
- 깍두기
- 토핑요플레(쿠앤크)
- 야채샐러드&키위드레싱
837 kcal
28수
- 카레라이스
- 김치콩나물국
- 곤드레나물무침
- 바사삭통안심꼬지
- 배추김치
- 제로슈가아망추
- 구슬치즈과일샐러드
889 kcal
29목
- 쌀밥
- 해물순두부찌개
- 단배추된장무침
- 푸딩샐러드
- 바사삭가자미
- 떡매갈비지짐
- 배추김치
- 골드키위
869 kcal
30금
- 참치주먹밥&연근칩
- 잔치국수
- 오이.파프리카/쌈장
- 블랙타이거새우치즈구이
- 배추김치
- 락토프리초코라떼
- 바나나
966 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.