김천한일고 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
867 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 양파간장초절임 3번, 마라탕 2번, 타코야끼불꼬치 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 잡채밥/자장소스
  • 부추달걀국
  • 단무지무침(표)
  • 돼지후라이드
  • 배추김치
  • 요구르트
685 kcal

2금

  • 친환경무농약쌀밥
  • 마라탕
  • 수육/보쌈김치
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 양파간장초절임
  • 타코야끼불꼬치
706 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경무농약쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 눈꽃치즈맵달등갈비
  • 불향쭈꾸미볶음
  • 배추김치
  • 우리찹쌀단백절미
837 kcal

7수

  • 콩나물밥·양념장
  • 페퍼로니롱스틱수제피자
  • 된장찌개
  • 단배추나물무침
  • 배추김치
  • a키위드레싱
824 kcal

8목

  • 메콤숯불양념치밥
  • 어묵국
  • 아귀콩나물찜
  • 포테이토핫도그
  • 배추김치
  • 식혜
  • 마카로니샐러드(한일)
1189 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미밥
  • 배추나물
  • 짜장오리불고기
  • 누룽지맛순살치킨
  • 열무김치
  • 배추김치
  • 나주곰탕
773 kcal

13화

  • 현미밥
  • 육개장
  • 상추겉절이
  • 오삼불고기
  • 김부각
  • 배추김치
  • 양파간장초절임
  • 골드파인애플
684 kcal

14수

  • 카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 간장두부조림(오븐)
  • 황금별카츠
  • 배추김치
  • 가족족발/보쌈김치
  • 친환경청포도(샤인머스켓)
1067 kcal

15목

  • 현미밥
  • 크림불고기파스타
  • 닭봉조림
  • 스크램블에그/베이컨구이
  • 홍익돈가스
  • 배추김치
  • 멜론
623 kcal

16금

  • 치킨마요덮밥
  • 미니우동
  • 오이무침
  • 브로콜리초고추장무침
  • 소갈비찜
  • 배추김치
  • 귤
1060 kcal

19월

  • 친환경무농약쌀밥
  • 잡채
  • 항방갈비탕(한)
  • 스페인돈가스
  • 배추김치
  • 친환경메론
  • 타코야끼불꼬치
1333 kcal

20화

  • 차조밥
  • 온천골한우국밥
  • 배추나물
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 닭다리후라이드
  • 산양프로틴요구르트
638 kcal

21수

  • 친환경무농약쌀밥
  • 닭개장(한일)
  • 돼지고기김치찜
  • 순대야채볶음
  • 비엔나미트볼조림
  • 배추김치
  • 친환경 배
955 kcal

22목

  • 버섯불고기덮밥
  • 감자채볶음
  • 심쿵햄구이
  • 배추김치
  • 모듬피클
  • 두부김치국
  • 찹쌀꿔바로우
  • 골드파인애플
945 kcal

23금

식단 없음

26월

  • 현미밥
  • 로제 나가사끼 짬뽕
  • 단무지무침(표)
  • 스윗허니수제피자
  • 배추김치
  • 독도브라우니
  • 과일샐러드
647 kcal

27화

  • 보리밥
  • 마라탕
  • 브로콜리초고추장무침
  • 삼색나물
  • 밤마들렌
  • 속초닭강정
  • 배추김치
  • 모듬피클
798 kcal

28수

  • 친환경무농약쌀밥
  • 새알미역국
  • 양배추찜/소스
  • 깐소새우
  • 삼겹살소금구이
  • 배추김치
  • 양파간장초절임
  • 블루베리요구르트
869 kcal

29목

  • 김치볶음밥
  • 미니우동
  • 미니수제불고기베이크
  • 오이스틱/쌈장
  • 숙주나물
  • 달걀프라이
  • 부추당면왕교자
  • 배추김치
727 kcal

30금

  • 중화비빔밥
  • 명태피조림
  • a애호박새우젓볶음
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 두부김치국
  • 친환경청포도(샤인머스켓)
1107 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.