김천여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 763 kcal
- 원산지 국내산
- 72%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번, 오이탕탕이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰옥수수밥
- 새송이미역국
- 콩나물당면무침
- 애호박새우젓볶음(자율)
- 돈갈비바베큐
- 배추김치(자율)
- 미니케이크
- 청포도
761 kcal
2수
- 낙지비빔밥
- 오이미역냉국
- 달걀찜
- 애느타리깨소스무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 트위스트꽈배기
- 아이스쿠키앤크림
- 발사믹토마토오일샐러드
756 kcal
3목
- 차조밥
- 단호박꽃게탕
- 가지고추찜(자율)
- 두부김치두루치기
- 감자채베이컨볶음(자율)
- 떡갈비&새송이구이
- 오이소박이
- 배&사과&방울토마토(자율)
759 kcal
4금
- 토핑주먹밥(참치마요)
- 어묵우동
- 생새우튀김
- 배추김치(자율)
- 단무지(자율)
- 캐플주스
- 연근어린잎샐러드(자율)
862 kcal
7월
- 쌀밥
- 쇠고기국
- 연근우엉캐슈넛조림(자율)
- 새송이&애호박구이(자율)
- 비빔만두
- 닭다리살스테이크
- 배추김치(자율)
- 파인애플·키위
676 kcal
8화
- 황금쌀밥
- 해물순두부찌개
- 양배추/깻잎찜(자율)
- 탕평채(자율)
- 돈육바싹간장불고기+파채무침
- 매콤치킨텐더(양파크림소스)
- 배추김치(자율)
- 몽글복숭아에이드
789 kcal
9수
- 곤드레나물밥&양념장(자율)
- 한그릇 마라탕
- 오이탕탕이(자율)
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치(자율)
- 회오리감자
- 포도·골드키위
- 유산균음료(자두)
847 kcal
10목
- 영양잡곡밥
- 두부청국장찌개
- 배추속대무침(자율)
- 낙삼불고기
- 박나물볶음(자율)
- 언양식불고기/파채
- 배추김치(자율)
752 kcal
11금
- 닭조림마요덮밥
- 김치콩나물국
- 유자소스샐러드(자율)
- 배추김치(자율)
- 비스켓슈(바닐라)
- 감귤(밀감)
710 kcal
14월
- 쌀밥
- 한우소머리국밥
- 브로콜리/초고추장(자율)
- 오징어부추전
- 배추김치(자율)
- 탄두리치킨(장각)
- 양배추샐러드(자율)
- 골드키위쥬스
649 kcal
15화
- 토마코펜쌀밥
- 쇠고기육개장
- 삼색채겨자무침(자율)
- 찹스테이크
- 고구마순나물(자율)
- 불닭크림우동
- 배추김치(자율)
- 청포도·파인애플
773 kcal
16수
- 로제스파게티
- 옥수수스프
- 배추김치(자율)
- 무비트피클
- 콘치즈피자
- 카프레제샐러드(자율)
752 kcal
17목
- 찰보리밥
- 갈비탕
- 팽이불닭소스구이(자율)
- 머위나물(자율)
- 닭야채볶음
- 섞박지(자율)
- 배추김치(자율)
- 생크림오믈렛
- 청귤에이드
745 kcal
18금
- 콩나물비빔밥(톳)
- 표고부추달걀국
- 진미채고추장무침
- 두부커틀렛
- 김구이
- 배추김치(자율)
- 두부커틀렛소스(잠발라)
- 과일샐러드(요거트)
742 kcal
21월
- 찰현미밥
- 닭개장
- 훈제오리/부추겉절이
- 참나물무침(자율)
- 가자미커틀렛/치폴레소스
- 무쌈(자율)
- 오이소박이
- 배추김치(자율)
- 포도(머루)
709 kcal
22화
- 강황쌀밥
- 냉도토리묵국
- 미나리숙주무침(자율)
- 낙곱새
- 소시지구이(머스터드)
- 배추김치(자율)
- 양상추샐러드(자율)
- 배&사과(자율)
761 kcal
23수
- 쌀밥(자율)
- 마제소바
- 토마토치즈샐러드(자율)
- 오이지배무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 핫도그
- 복숭아아이스티
768 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥
- 쇠고기탕국
- 삼색나물
- 잡채
- 동그랑땡전+케첩
- 배추김치(자율)
- 송편
866 kcal
29화
- 버섯카로틴쌀밥
- 어묵매운탕
- 가지무침(자율)
- 마라부대볶음
- 리얼직화그릴함박
- 배추김치(자율)
- 만다린샐러드(자율)
- 살구에이드
767 kcal
30수
- 한우불고기덮밥
- 두부미소된장국
- 표고버섯강정
- 배추김치(자율)
- 오이탕탕이
- 토마토
818 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.