김제서고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
884 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 채소계란말이 2번, 어묵국 2번, 건파래자반 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 콩나물밥/양념장
  • 칼칼 순두부찌개
  • 부추낙지초무침
  • 채소계란말이
  • 깍두기
  • 활력젤리
886 kcal

2수

  • 찰현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 도토리묵김치무침
  • 고구마치즈불닭
  • 깍두기
  • 르뱅쿠키
912 kcal

3목

  • 서리태밥
  • 청국장찌개
  • 메추리알 장조림
  • 고등어무조림
  • 가지나물
  • 배추김치
885 kcal

4금

식단 없음

7월

  • 김가루밥
  • 어묵국
  • 참치마요
  • 떡볶이
  • 교자만두
  • 배추김치
883 kcal

8화

  • 영양잡곡밥
  • 부대찌개
  • 진미채무침
  • 자반고등어구이
  • 옹심이메추리알소시지
  • 깍두기
880 kcal

9수

  • 간장계란밥
  • 참치김치찌개
  • 파채치킨
  • 깍두기
  • 거봉
  • 건파래자반
883 kcal

10목

  • 기장밥
  • 사골 떡국
  • 두부간장조림
  • 오징어미나리초무침
  • 제육볶음
  • 깍두기
889 kcal

11금

  • 김가루밥
  • 미트볼 스파게티(메인)
  • 마늘바게트
  • 오이피클
  • 치킨텐더샐러드
  • 스프
762 kcal

14월

  • 찰현미밥
  • 대구매운탕
  • 한입떡갈비조림
  • 청경채 버섯볶음
  • 통살새우튀김/소스
  • 배추김치
893 kcal

15화

  • 영양잡곡밥
  • 근대된장국
  • 찜닭
  • 과일샐러드
  • 어묵매운볶음
  • 배추김치
889 kcal

16수

  • 치즈 제육덮밥
  • 미역국
  • 토마토달걀볶음
  • 배추김치
  • 레드벨벳케이크
  • 애사비 소다
895 kcal

17목

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 상추무침
  • 비엔나조림
  • 고등어양념구이
  • 깍두기
894 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 유부장국
  • 돼지고기 김치찜
  • 새송이버섯 들깨무침
  • 해물파전
  • 깍두기
893 kcal

21월

  • 찰현미밥
  • 어묵국
  • 쫄면
  • 쑥갓두부무침
  • 오븐_블럭치즈카츠/소스
  • 깍두기
900 kcal

22화

  • 영양잡곡밥
  • 들깨수제비국
  • 매콤두부조림
  • 갈치감자조림
  • 토마토샐러드
  • 배추김치
907 kcal

23수

  • 비빔밥/약고추장
  • 소고기무국
  • 청포묵김가루무침
  • 굴비구이
  • 열무김치
  • 매실주스
881 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 카레라이스
  • 콩나물국
  • 브로콜리숙회
  • 어묵매운볶음
  • 깍두기
  • 요구르트
893 kcal

29화

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 제육볶음
  • 채소계란말이
  • 깍두기
  • 건파래자반
895 kcal

30수

  • 햄·김치볶음밥
  • 계란파국
  • 오이부추무침
  • 생선까스/소스
  • 깍두기
  • 골드키위 퓨레
884 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.