김제고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 922 kcal
- 원산지 국내산
- 64%
자주 나온 메뉴: 기본양념 16번, 양념 4번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 무농약쌀찰흑미밥
- 돼지뼈우거지탕
- 치즈몽블랑함박
- 도토리묵무침
- 오징어김치전
- 배추김치
- 기본양념
- 완숙토마토야채샐러드
939 kcal
2수
- 제육김치덮밥(달걀후라이)
- 얼갈이배추된장국
- 섞박지/배추김치
- 기본양념
- 트리플치즈크러스트피자
- 쥬시쿨(자두맛)
929 kcal
3목
- 무농약쌀찰현미밥
- 아귀매운탕
- 매콤감자소시지볶음
- 수제치킨커틀릿&파인애플소스
- 브로컬리야채구이
- 배추김치
- 기본양념
- 청포도(알렉산드리아)
931 kcal
4금
- 무농약쌀혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 양파부추초절이
- 두부네모랑땡
- 목삼겹오븐구이
- 섞박지/배추김치
- 기본양념
- 코쿤망고푸딩
950 kcal
7월
- 친환경발아현미밥
- 청국장찌개
- 콩나물겨자냉채
- 묵은지닭볶음탕
- 버섯잡채
- 섞박지/배추김치
- 골드키위
- 양념
902 kcal
8화
- 무농약쌀찰흑미밥
- 어묵버섯매운탕
- 두부구이양념조림
- 참나물무침
- 닭가슴살케이준샐러드
- 배추김치
- 기본양념
914 kcal
9수
- 작은밥
- 잔치국수
- 오향장육
- 무장아찌무침
- 새송이어묵매콤볶음
- 기본양념
- 초코칩트위스트파이
945 kcal
10목
- 무농약쌀찰현미밥
- 바지락순두부들깨탕
- 민물새우지짐
- 꽈리고추메추리알장조림
- 맛동산가자미살강정
- 배추김치
- 기본양념
- 농후발효요구르트
939 kcal
11금
- 무농약쌀혼합잡곡밥
- 김치토마토스파게티(소스)
- 동태매운탕
- 양상추샐러드(키위드레싱)
- 파채간장불고기
- 배추김치
- 기본양념
- 바나나
907 kcal
14월
- 친환경발아현미밥
- 닭개장
- 잔멸치아몬드볶음
- 제육김치볶음
- 우리팜햄전&애호박전
- 섞박지/배추김치
- 양념
941 kcal
15화
- 무농약쌀찰흑미밥
- 마라탕(산초)
- 수제진한고기만두
- 양배추쌈/우렁강된장
- 아몬드건파래자반
- 건표고돈육강정(등심)
- 배추김치
- 기본양념
957 kcal
16수
- 짜장밥(가루)
- 계란무파국
- 유자단무지맛살냉채
- 어니언치킨
- 배추김치
- 기본양념
- 바나나라떼
897 kcal
17목
- 무농약쌀찰현미밥
- 버섯감자들깨탕
- 마파두부
- 청양풍찜닭
- 미역줄기맛살볶음
- 배추김치
- 기본양념
- 친환경사과
884 kcal
18금
- 무농약쌀혼합잡곡밥
- 쑥갓참치김치찌개
- 연근조림
- 야채계란말이
- 코코넛왕새우튀김/타르타르소스
- 섞박지/배추김치
- 기본양념
- 우리밀마들렌(이음빵집)
892 kcal
21월
- 친환경발아현미밥
- 짬뽕순두부찌개
- 편육
- 분모자로제떡볶이
- 섞박지/배추김치
- 쌈채소(상추,깻잎,오이고추)
- 탱글뽀득핫도그
- 양념
958 kcal
22화
- 무농약쌀찰흑미밥
- 옥수수스프(주찬)
- 시금치프리타타
- 수제등심돈까스
- 배추김치
- 기본양념
- 마늘바게트
- 청포도샐러드
938 kcal
23수
- 무농약쌀혼합잡곡밥
- 버섯토란들깨탕
- 매콤돼지갈비찜
- 콩나물고사리나물
- 애호박전&매콤완자전
- 배추김치
- 기본양념
- 추석송편(쌀지원가공품)
925 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경발아현미밥
- 육개장
- 안동식매콤고구마찜닭
- 새송이버섯호박볶음
- 단호박부추전
- 배추김치
- 곡물과자(딸기)
- 양념
880 kcal
29화
- 무농약쌀찰흑미밥
- 김치콩나물국
- 깻잎김치
- 해물우동볶음(부추)
- 누룽지탕수육
- 배추김치
- 기본양념
- 뽀로로요구르트(사과)
912 kcal
30수
- 어린잎채소비빔밥
- 건새우아욱된장국
- 고창고구마치즈블럭카츠
- 배추김치
- 기본양념
- 표고버섯약고추장
- 내사랑포도주스
895 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.