월평초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
662 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 강황쌀밥(월)
  • 돈육고추장찌개(월)
  • 콩나물맛살냉채(월)
  • 양념(월)
  • 돈육김치볶음(월)
  • 오지치즈후라이(월)
  • 배추김치(영양)
  • 골드키위(월)
722 kcal

2수

  • 김가루주먹밥(신완완)
  • 냉메밀 소바(월)
  • 꼬들단무지(월)완
  • 롤치즈돈까스(월)
  • 자두(신)6완
702 kcal

3목

  • 기장밥(월)
  • 오징어국(월)
  • 양배추오이무침(월)
  • 햄구이(월)
  • 마파두부(월)
  • 수제에그타르트(월)
622 kcal

4금

  • 흑미밥(월)
  • 건새우아욱국(월)
  • 동파육+청경채(월)
  • 골뱅이야채무침(월)
  • 고구마줄기볶음(월)
650 kcal

7월

  • 잡곡밥(월)
  • 육개장(월)
  • 마늘쫑멸치조림(월)
  • 계란찜(월)
  • 낙지돈육불고기(월)
  • 샤인머스켓(월)완
712 kcal

8화

  • 클로렐라쌀밥(월)
  • 새알심만두국(월)
  • 깻잎지(월)
  • 코다리살강정(월)
  • 안동찜닭(월)
586 kcal

9수

  • 비빔밥+계란후라이(월)
  • 청국장찌개(월)
  • 일미간장조림(땅콩)
  • 새우또띠아(월)
  • 수제블루베리요거트-오븐(월)
709 kcal

10목

  • 흑미밥(월)
  • 초코롤케익(신)완
  • 쇠고기미역국(월)
  • 돈육LA갈비구이(월)
  • 숙주나물(월)
  • 잡채(월)
708 kcal

11금

  • 강황쌀밥(월)
  • 별속떡국(월)
  • 열무된장무침(월)
  • 춘천닭갈비(월)
  • 콘치즈오븐구이(월)
608 kcal

14월

식단 없음

15화

  • 강황쌀밥(월)
  • 쇠고기무국(월)
  • 참나물무침(월)
  • 베이컨감자볶음(월)
  • 생선까스/타타르(신완완)
618 kcal

16수

  • 훈제오리김치볶음밥
  • 두부콩나물국(월)
  • 쇠고기우엉조림(월)
  • 계란후라이(월)
  • 핫도그-오븐(월)
  • 거봉(월)
657 kcal

17목

  • 차조밥(월)
  • 마라탕(월)
  • 방울어묵고추장조림(월)
  • 근대나물무침(월)완
  • 찹쌀꿔바로우탕수육(월)
  • 배추김치(절)
639 kcal

18금

  • 잡곡밥(월)
  • 쟁반막국수(신)6완
  • 단배추된장국(월)
  • 돼지수육(월)완
  • 상추쌈(월)
  • 쌈추겉절이
  • 아이스슈(월)-쿠키앤 크림
713 kcal

21월

  • 차조밥(월)
  • 두부된장국(월)
  • 애느타리버섯볶음(월)
  • 해물굴소스우동볶음(월)완
  • 아몬드카레순살방어구이(월)
618 kcal

22화

  • 흑미밥(월)
  • 근대된장국
  • 멸치비엔나볶음(월)
  • 김치볶음(월)
  • 스크램블에그(월)
  • 와플+생크림+블루베리잼(월)완
  • 김자반(월)
684 kcal

23수

  • 쇠고기우엉톳밥(월)완
  • 온국수/양념장(월)
  • 하트단무지(월)
  • 꿀떡
  • 배(월)
608 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 클로렐라쌀밥(월)
  • 꼬지어묵국(월)
  • 토마토시금치프리타타(월)
  • 애호박새우젓볶음(월)
  • 순대떡볶이+김말이(월)
  • 짜먹는요구르트-포도(월)
700 kcal

29화

  • 기장밥(월)
  • 치즈크러스트콤비네이션피자(월)
  • 닭곰탕+소면사리(장)
  • 부추겉절이(월)
  • 두부구이/양념장(월)
630 kcal

30수

  • 카레라이스(월)
  • 오이소박이(월)
  • 후라이드치킨/머스타드(신)0완
  • 멜론
693 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.