용암초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
624 kcal
원산지 국내산
81%

자주 나온 메뉴: 오이부추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찰보리밥
  • 팽이버섯들깨미역국
  • 오이부추무침
  • 우엉잡채
  • 아보카도돈불고기구이
  • 배추김치
  • 깍두기(담기)
  • 딥초코누네띠네
650 kcal

2금

  • 백미밥
  • 짜장소
  • 수제깻잎젖국무침
  • 츄로스핫도그&시즈닝
  • 고등어구이/양념장
  • 배추김치
  • 캠벌포도(공통)
660 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 혼합잡곡밥
  • 군고구마케이크
  • 북어달걀국
  • 그린샐러드/키위드레싱
  • 매운콩나물잔파무침
  • 스마일치즈함박
  • 배추김치
540 kcal

7수

  • 찰기장밥
  • 청국장찌개
  • 방울토마토치즈샐러드
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 누런호박전
  • 배추김치
  • 갈비맛김
672 kcal

8목

  • 발아현미밥
  • 참치김치찌개
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 친환경유러피안샐러드쌈
  • 수제쌈장
  • 삼겹살구이
  • 배추김치
  • 배추김치(담기)
  • 조각오렌지
737 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 혼합잡곡밥
  • 명란알동태탕
  • 연두부/양념장
  • 오이부추무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 밀감푸딩
609 kcal

13화

  • 찰보리밥
  • 패스츄리컵크림스프
  • 우엉편생땅콩조림
  • 깻잎순나물
  • 제주흑돈통등심돈가스
  • 배추김치
  • 돈가스소스
  • 저당음료(배)
744 kcal

14수

  • 찰기장밥
  • 닭개장
  • 돈민찌두부조림
  • 잔멸치비엔나볶음
  • 표고버섯애호박볶음
  • 수제플라워파이
  • 배추김치
582 kcal

15목

  • 발아현미밥
  • 돈갈비감자탕
  • 분모자로제떡볶이
  • 고구마줄양파볶음
  • 버터플라이새우구이
  • 배추김치
  • 바나나(1개)
830 kcal

16금

  • 콩나물밥&양념장
  • 건새우근대국
  • 꽁치무조림
  • 쑥갓애느타리무침
  • 달걀말이
  • 깍두기(영양)
  • 맛김
495 kcal

19월

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추들깨된장국
  • 취나물된장무침
  • 양념통닭소스
  • 수제코다리튀김
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 포켓팝콘
514 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 콩나물국
  • 꼬마김말이튀김
  • 참나물팽이무침
  • 분모자마라불고기
  • 배추김치
  • 친환경조각메론
542 kcal

21수

  • 버터새우마크니커리
  • 멸치풋고추볶음
  • 마카로니샐러드
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 친환경귤
723 kcal

22목

  • 발아현미밥
  • 해물순두부찌개
  • 달걀찜
  • 비름나물
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 친환경방울토마토
637 kcal

23금

  • 점보유부초밥
  • 잔치국수/양념장
  • 모짜렐라치즈볼(36g)
  • 배추김치
  • 청경채오이무침
  • 직접만든망고요구르트
679 kcal

26월

  • 찰기장밥
  • 조각콘크러스트피자
  • 열무들깨된장국
  • 흰콩연근조림
  • 다시마채무침
  • 한우불고기
  • 배추김치
470 kcal

27화

  • 찰보리밥
  • 이색수제비만두국
  • 막대어묵야채볶음
  • 동파족발&중화소스
  • 오이고추된장무침
  • 배추김치
  • 친환경귤
604 kcal

28수

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 달걀꽈리장조림
  • 열무된장무침
  • 플라워닭꼬치(공통)&머스터드소스
  • 배추김치
  • 친환경샤인머스켓
616 kcal

29목

  • 발아현미밥
  • 종합어묵국&물떡
  • 열대과일요거트샐러드
  • 미역줄기양파볶음
  • 사천짜장오리불고기
  • 배추김치
643 kcal

30금

  • 양념장
  • 칼국수
  • 쌈배추오이겉절이
  • 깍두기(영양)
  • 프리미엄요구르트
  • 수제심쿵버거
543 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.