대청중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 792 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이양파무침 2번, 애느타리버섯볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경혼합밥
- 표고버섯북어국
- 콩나물무침
- 강릉쫀득길감자
- 매운두부조림
- 연어스테이크
- 배추김치
- 샤인머스캣
793 kcal
2금
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 녹차무쌈
- 청경채겉절이
- 잡채
- 마늘사태수육
- 깍두기
- 단풍설기
777 kcal
5월
식단 없음
6화
식단 없음
7수
- 자장면
- 유부장국
- 김치찐만두
- 잔파겉절이
- 탕수육
- 사과1/6
- 저당요구르트
883 kcal
8목
- 친환경홍국쌀밥
- 맑은콩나물국
- 닭볶음
- 참나물무침
- 카다이프새우튀김
- 팽이버섯햄말이
- 깍두기(담는용)
- 배추김치
- 블루베리마카롱
711 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경보리밥
- 돼지갈비구이
- 단배추된장국
- 도라지배무침
- 어두부전
- 치즈링
- 깍두기
- 복숭아푸딩
733 kcal
13화
- 친환경흑미밥
- 쇠고기무국
- 언양식바싹불고기
- 연근흑임자샐러드
- 메추리알곤약조림
- 배추김치
- 슈크림만쥬
- 딸기요거트
767 kcal
14수
- 훈제오리김치볶음밥
- 근대된장국
- 사과양상추샐러드/키위드레싱
- 무생채
- 달걀구이
- 김자반
- 멜론(친환경)
- 감귤주스
- 초코칩트위스트
869 kcal
15목
- 친환경혼합밥
- 어묵국
- 오이양파무침
- 간장불고기
- 동태전
- 메밀전병
- 배추김치
770 kcal
16금
- 친환경오분도미밥
- 통뼈감자탕
- 애호박볶음
- 감자튀김
- 후추치킨스테이크
- 배추김치
- 귤(하우스)
861 kcal
19월
- 친환경발아현미밥
- 육개장
- 코다리조림
- 유자청양상추샐러드
- 고추장오리불고기
- 배추김치
- 감자크로켓
954 kcal
20화
- 친환경클로렐라밥
- 감자수제비국
- 갈비맛스테이크
- 애느타리버섯볶음
- 버터플라이새우튀김
- 가지튀김
- 갈릭버터크로와상
- 깍두기
793 kcal
21수
- 데미카레라이스
- 달걀파국
- 부추창펀
- 오이양파무침
- 닭꼬치구이
- 배추김치
- 루비시들리스(친환경)
719 kcal
22목
- 친환경통밀밥
- 청국장찌개
- 치킨텐더샐러드
- 주꾸미돈육두루치기
- 어묵볼조림
- 깍두기
- 피자번
931 kcal
23금
- 친환경귀리밥
- 아욱된장국
- 연두부양념
- 시금치무침
- 떡볶이
- 통살오징어튀김
- 배추김치
- 바나나1/2
723 kcal
26월
- 친환경보리밥
- 대구탕
- 안동찜닭
- 달걀찜
- 치즈가리비구이
- 깍두기
- 배도라지주스
747 kcal
27화
- 친환경오분도미밥
- 떡국
- 상추쌈
- 오이초무침
- 대패삼겹살숙주볶음(굴소스)
- 감자채볶음
- 배추김치
- 젤리블리(애플키위)
868 kcal
28수
- 순대돼지국밥
- 매운어묵꼬치
- 부추겉절이
- 노란호박전
- 깍두기
- 저당요구르트
704 kcal
29목
- 친환경찹쌀밥
- 미소된장국
- 양배추샐러드
- 까르보불볶음면
- 배추김치
- 귤(노지)
721 kcal
30금
- 잔치국수
- 애느타리버섯볶음
- 지마구(중국식팥경단)
- 배추김치
- 옥수수콘피자
- 딸기쉐이크
726 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.