지산고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
969 kcal
원산지 국내산
74%

자주 나온 메뉴: 시래기된장국 2번, 맑은콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 백미밥
  • 시래기된장국
  • 직화불고기
  • 파채겉절이
  • 미니늙은호박전
  • 고구마맛탕
  • 포기김치
  • 쌈무
972 kcal

2수

  • 백미밥
  • 미니글레이즈드
  • 맑은콩나물국
  • 견과류멸치볶음
  • 비빔만두
  • 치킨스테이크
  • 포기김치
985 kcal

3목

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 고기떡말이2
  • 청경채겉절이
  • 찹쌀탕수육
  • 포기김치
939 kcal

4금

  • 콩나물밥
  • 크로크무슈
  • 순두부맑은국
  • 오이생채
  • 연어스테이크
  • 포기김치
  • 오렌지주스
963 kcal

7월

  • 찰밥
  • 티라미슈컵케익
  • 소고기미역국
  • 비빔당면
  • 꼬시래기무침
  • 해물완자전2
  • 돼지고기양념구이
  • 포기김치
977 kcal

8화

  • 백미밥
  • 크림치즈바게트
  • 맑은소고기무국
  • 두부양념찜
  • 양배추샐러드.1000소스
  • 갈비맛순살치킨
  • 포기김치
978 kcal

9수

  • 참치생채소비빔밥
  • 열무된장국
  • 탕평채
  • 타코야끼8
  • 깍두기
  • 초코파르페
963 kcal

10목

  • 백미밥
  • 육개장
  • 돼지양념족찜
  • 꽈리초계란장조림
  • 마늘쫑무침
  • 감자채볶음
  • 포기김치
924 kcal

11금

  • 백미밥
  • 자장면
  • 잔파계란국
  • 고추잡채.가리비꽃빵
  • 치킨꿔바로우&레몬탕수소스
  • 포기김치
  • 단무지
  • 저당요구르트
965 kcal

14월

  • 백미밥
  • 추어탕
  • 훈제오리냉채
  • 브로콜리흑임자무침
  • 매운돈사태조림
  • 어두부전2.초간장
  • 포기김치
965 kcal

15화

  • 돼지국밥
  • 찐순대.막장
  • 부추무침
  • 생선까스.땡초타르타르
  • 섞박지
  • 쭈쭈바
982 kcal

16수

  • 김치볶음밥.김가루
  • 가쓰오부시유부국
  • 파스타샐러드
  • 티본스테이크&채소구이
  • 깍두기
  • 아이스홍시
989 kcal

17목

  • 백미밥
  • 짬뽕국
  • 애새송이볶음
  • 춘장마파두부(절단두부)
  • 스노우순살치킨.어니언소스
  • 포기김치
  • 골드키위컵주스
975 kcal

18금

  • 꼬마김밥2
  • 잔치국수
  • 어묵무침
  • 갈비맛만두3.초간장
  • 섞박지
  • 미니런
966 kcal

21월

  • 백미밥
  • 시래기된장국
  • 마늘수육
  • 비빔막국수
  • 잡채전병
  • 포기김치
  • 무말랭이무침
984 kcal

22화

  • 전복밥.부추양념장
  • 맑은콩나물국
  • 감자크로켓
  • 오징어문어핫바
  • 포기김치
  • 설레임
956 kcal

23수

  • 백미밥
  • 스파게티
  • 수제갈릭토스트
  • 양송이스프
  • 양상추샐러드.요거트드레싱
  • 치즈반달돈가스
  • 깍두기
  • 한라봉감귤컵주스
972 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 백미밥
  • 북어무국
  • 한치채소무침
  • 만두그라탕
  • 돼지갈비후라이드.마블링소스
  • 포기김치
976 kcal

29화

  • 백미밥
  • 얼큰소고기무국
  • 계란찜
  • 생깻잎지
  • 광양식오리불고기
  • 알감자꼬치
  • 포기김치
956 kcal

30수

  • 백미밥
  • 바몬드카레
  • 볼어묵조림
  • 오이부추무침
  • 치킨텐더샐러드
  • 포기김치
  • 초코우유
987 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.