구서여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 759 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 백미밥(e0) 3번, 검정쌀밥(e0) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 밤팥밥
- 새알들깨미역국
- 돈육순살바베큐조림
- 흰콩부각멸치조림
- 청경채나물
- 저염김치
- 하트파이
- 수박
611 kcal
2수
- 백미밥(e0)
- 흔들어도시락
- 김치콩나물국
- 스크램블에그
- 잔멸치비엔나볶음
- 볶음김치
- 페스츄리핫도그(오)
746 kcal
3목
- 검정쌀밥(e0)
- 쇠고기콩나물국
- 순대야채볶음
- 돈갈비조림
- 부추상추겉절이
- 저염김치
- 열무물김치(제조)
- 딸기그릭요구르트
809 kcal
4금
- 치즈아란치니밥
- 감바스알아히요+마늘빵
- 콜드파스타
- 오이파프리카초무침
- 저염김치
- 열대과일모듬
700 kcal
7월
- 찰현미밥
- 황태달걀국(e0)
- 안동찜닭
- 브로콜리새우볶음(e)
- 쫄면김치무침
- 깍두기(급식용)
- 우리쌀전병
723 kcal
8화
- 잡곡밥
- 감자옹심이국
- 온두부&볶음김치
- 불낙볶음
- 열무물김치
- 수제에그타르트
764 kcal
9수
- 기장밥
- 닭다리삼계탕(e0)
- 해물우동볶음
- 깍두기(급식용)
- 다시마부각
- 파인애플바
736 kcal
10목
- 백미밥(e0)
- 비빔밥(여름)
- 실파계란국(e0)
- 멘츠카츠
- 과일물김치
- 치즈소떡
- 참치고추장볶음
805 kcal
11금
- 찰현미밥
- 무청시래기국(e)
- 오리불고기
- 단호박그라탕
- 저염김치
- 청포도
731 kcal
14월
- 찰현미밥
- 장어덮밥
- 육개장(여중)
- 미트볼떡조림(e0)
- 오이크래미샐러드(여중)
- 저염김치
- 감귤
769 kcal
15화
- 검정쌀밥(e0)
- 꼬치어묵탕
- 스페셜떡볶음(e0)
- 생선가스+소스(오븐)
- 콩나물무침
- 저염김치
- 사과1/4
715 kcal
16수
- 잡곡밥
- 자장소스
- 해물짬뽕국
- 어묵잡채
- 닭강정(e0)
- 저염김치
756 kcal
17목
- 기장밥
- 단호박스프(e0)
- 연어스테이크
- 회오리감자(e·)
- 갑오징어브로콜리숙회
- 애호박버섯볶음(e)
- 저염김치
740 kcal
18금
- 잡곡밥
- 단배추된장국
- 치즈불닭(e·)
- 연두부양념장
- 오이부추무침
- 저염김치
- 요거트달떡
776 kcal
21월
- 전복곤드레밥(채식)
- 북어콩나물국(e·)
- 돈육찹스테이크(e0)
- 부추양념장
- 저염김치
- 매콤제육찐빵
- 거봉포도
641 kcal
22화
- 기장밥
- 돈갈비김치찌개
- 치킨스테이크
- 아귀볼강정
- 열무물김치
- 연근부각
- 그릭요거트
858 kcal
23수
- 잔치국수
- 떡갈비어린잎샐러드
- 저염김치
- 바질치즈치아바타샌드(오)
- 방울토마토
975 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 백미밥(e0)
- 꽃게된장국(e0)
- 닭감자조림(e0)
- 메추리알새송이조림(e0)
- 가지구이양념장
- 저염김치
- 크림치즈쿠키(오)
672 kcal
30수
- 찰현미밥
- 마라탕
- 푸딩달걀찜
- 궁중오이선
- 꿔바로우(여중)
- 저염김치
- 감귤주스(제주)
888 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.