공덕초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 662 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
자주 나온 메뉴: 멸치볶음 2번, 깻잎지 2번, 국수 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 발아현미밥
- 한우갈비탕
- 숙주나물
- 멸치볶음
- 통살새우까스/마요소스
- 깍두기(영양)
- 과일(거봉)
743 kcal
2수
- 쌀보리밥(현)
- 마라탕
- 다시마채무침
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치제조(양념)
- 깍두기무
- 깻잎지(물량)
- 망고사고
734 kcal
3목
- 혼합잡곡밥
- 김치콩나물국
- 상추쌈/오이
- 연근멸치건새우강정
- 삼겹살버섯구이
- 배추김치제조(절인배추)
- 쌈장
722 kcal
4금
- 국수(장국)
- 국수(사리)
- 국수(양념장)
- 국수(고명/유부)
- 배추김치(영양)
- 바나나(1/2)
- 구운달걀(오븐)
435 kcal
7월
- 팥밥
- 가자미미역국
- 삼색들깨나물무침
- 쇠고기낙지전골
- 단호박치즈구이
- 배추김치(영양)
- 당근케이크
719 kcal
8화
- 기장칼슘밥
- 부대찌개
- 참나물무생채
- 감자채볶음
- 라이스닭튀김
- 과일(배)
587 kcal
9수
- 멸치후리가케주먹밥
- 꼬지어묵국
- 브로콜리두부무침
- 어묵떡볶음
- 김말이/만두튀김
- 깍두기(영양)
- 배추김치제조(양념)
- 깍두기무
- 레몬에이드
762 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 꽃게탕
- 야채달걀찜
- 상추깻잎파채겉절이
- 오리불고기
- 배추김치제조(절인배추)
- 쿠키/생지
621 kcal
11금
- 치밥소스
- 발아현미밥
- 콩나물국
- 쌈추겉절이
- 깍두기(영양)
- 페퍼로니피자
615 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 두부된장국
- 가지구이
- 뼈없는닭갈비
- 삼치포스테이크
- 배추김치(영양)
- 과일(파인애플)
621 kcal
15화
- 차수수밥
- 육개장
- 참나물무침
- 햄구이(하트)
- 아귀순살강정
- 배추김치(영양)
- 깻잎지
- 미숫가루
708 kcal
16수
- 쇠고기인델리카레
- 발아현미밥
- 꼬시래기무침
- 치킨또띠아(완제)
- 깍두기(영양)
- 배추김치제조(양념)
- 깍두기무
623 kcal
17목
- 귀리밥
- 단배추된장국/들깨
- 메추리알곤약장조림
- 쑥갓두부무침
- 돈까스/사과소스
- 배추김치(영양)
- 배추김치제조(절인배추)
- 과일(거봉)
753 kcal
18금
- 쌀보리밥(현)
- 유부미소된장국
- 김치볶음
- 건파래볶음(흔들도시락)
- 멸치소시지볶음(흔들도시락)
- 달걀볶음(흔들도시락)
- 과일(사과)
- 수제요구르트(블루베리)
639 kcal
21월
- 혼합잡곡밥
- 한우버섯샤브샤브
- 어묵피망볶음
- 멸치볶음
- 포테토생선까스/타르타르소스
- 배추김치(영양)
- 송편
674 kcal
22화
- 발아현미밥
- 사골떡국
- 돼지갈비찜
- 무말랭이일미무침
- 달걀말이(햄)
- 배추김치(영양)
- 요구르트(윌)
688 kcal
23수
- 닭고기인델리카레
- 베트남쌀국수
- 오이양파무침
- 탄두리치킨
- 깍두기(영양)
625 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장흑미밥
- 순두부찌개(미더덕)
- 양배추나물
- 싸먹는오리슬라이스
- 떡갈비
- 배추김치(영양)
- 요구르트이오
707 kcal
29화
- 찰밥
- 닭곰탕(반각)
- 알감자두반장조림
- 브로콜리새우살볶음
- 방어포스테이크
- 배추김치(영양)
- 귤(하우스)
591 kcal
30수
- 메밀소바(부식)
- 미역오이맛살냉채
- 떡갈비꼬지
- 깍두기(영양)
- 배추김치제조(양념)
- 깍두기무
- 사과당근주스
- 유부초밥(참치마요)
679 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.