남이초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
598 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 종합어묵국 2번, 오이당근스틱 2번, 상추아삭이고추쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 수수밥
  • 쇠고기배추국
  • 상추치커리무침
  • 안동찜닭&분모자
  • 김자반볶음
  • 총각김치
  • 사과&방울토마토
378 kcal

2수

  • 김밥볶음밥
  • 종합어묵국
  • 삶은계란
  • 양상추샐러드&파인애플드레싱
  • 로제스텔라떡볶이
  • 깍두기
  • 납작복숭아음료
580 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 낙지수제비국
  • 피망버섯볶음
  • 오리불고기
  • 계란말이
  • 열무김치
  • 사과잼시리얼토스트
497 kcal

4금

식단 없음

7월

  • 칼슘기장쌀밥
  • 건새우미역국
  • 매콤갈비찜
  • 옥수수치즈전
  • 백김치
  • 곰돌이케이크
  • 바나나블루베리샐러드
632 kcal

8화

  • 수수밥
  • 사골떡국
  • 고등어무조림
  • 고춧잎무침
  • 브로콜리비엔나볶음
  • 깍두기
  • 오이&당근스틱
616 kcal

9수

  • 새우굴소스볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 야채샐러드&키위드레싱
  • 공심채볶음
  • 통새우짜조&칠리소스
  • 깍두기
  • 아이스망고
485 kcal

10목

  • 압맥밥
  • 매콤콩나물국
  • 갑오징어초무침
  • 오리간장불고기
  • 느타리버섯볶음
  • 열무김치
  • 옥수수빵
556 kcal

11금

  • 칼슘기장쌀밥
  • 근대된장국
  • 야채계란찜
  • 오삼불고기
  • 총각김치
  • 귤
  • 상추쌈&쌈장
695 kcal

14월

  • 칼슘기장쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 돼지고기수육
  • 메밀막국수
  • 콩나물무침
  • 상추&아삭이고추&쌈장
  • 보쌈김치
  • 배&멜론
  • 오이&당근스틱
819 kcal

15화

  • 가바쌀밥
  • 도토리묵채국
  • 호두연근조림
  • 치즈훈제오리단호박찜
  • 방풍나물무침
  • 강릉쫀득감자
  • 열무김치
  • 수박
611 kcal

16수

  • 돈까스덮밥(가츠동)
  • 유부장국
  • 양상추샐러드&샤인머스켓드레싱
  • 시금치나물무침
  • 배추김치
  • 딸기요거트파르페
501 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 두부김치국
  • LA갈비떡찜
  • 부지갱이나물볶음
  • 더덕오이무침
  • 백김치
  • 사과
  • 참외
553 kcal

18금

  • 칼슘기장쌀밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 소라살야채초무침
  • 고추잡채&꽃빵
  • 사천짜장닭갈비
  • 총각김치
  • 젤리블리(스트로베리치)
641 kcal

21월

  • 칼슘기장쌀밥
  • 냉모밀
  • 열대과일샐러드&샤인머스켓드레싱
  • 치즈돈까스&소스
  • 깍두기
  • 요구르트
391 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 호박고추장찌개
  • 영양소갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 오색꼬지전
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 우리쌀식혜
  • 사과
845 kcal

23수

  • 한식비빔밥&계란후라이&약고추장
  • 누룽지죽
  • 청포묵김가루무침
  • 닭다리후라이드치킨
  • 총각김치
  • 메론
857 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘기장쌀밥
  • 종합어묵국
  • 비름나물무침
  • 셀프오절판무쌈말이
  • 허브치킨플레로티&스위트칠리소스
  • 깍두기
  • 포도&방울토마토
656 kcal

29화

  • 수수밥
  • 시금치된장국
  • 계란장조림
  • 상추&아삭이고추&쌈장
  • 파채콩나물무침
  • 제육불고기
  • 배추김치
396 kcal

30수

  • 추가밥(선택)
  • 로제파스타(주)
  • 야채크림스프
  • 모짜렐라치즈샐러드&오리엔탈
  • 감바스&마늘바게뜨
  • 깍두기
  • 과일음료
  • 모듬야채피클
663 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.