중앙초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 638 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 참나물무침 3번, 비름나물무침 2번, 얼갈이된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경혼합잡곡밥
- 조갯살아욱된장국
- 오향장육
- 쌈채소&쌈장
- 느타리어묵볶음
- 배추김치
- 방울토마토
- 우유(급식)
634 kcal
2금
- 친환경찰현미보리밥
- 참치김치찌개
- 비름나물무침
- 크림스파게티
- 골든데미함박스테이크
- 깍두기
- 귤
- 우유(급식)
653 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경현미기장밥
- 짬뽕국
- 돼지갈비찜
- 참나물무침
- 삼치카레구이
- 깍두기
- 사과
- 우유(급식)
640 kcal
7수
- 삼색소보로비빔밥
- 얼갈이된장국
- 도라지오이무침
- 오이피클
- 깍두기
- 우유
- 머스크멜론
- 페페로니피자
616 kcal
8목
- 친환경흑미밥
- 쇠고기무국
- 시금치나물무침
- 감자채햄볶음
- 오리훈제&무쌈
- 배추김치
- 케이크(시월구일한글날)
- 우유(급식)
620 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경현미수수밥
- 올갱이아욱근대국
- 청경채무침
- 치즈불닭
- 트리플새우꼬치&소스
- 배추김치
- 배
- 우유(급식)
627 kcal
13화
- 친환경흑미밥
- 부대찌개
- 오징어초무침
- 참나물무침
- 돼지고기간장불고기
- 총각김치
- 골드파인애플
- 우유(급식)
626 kcal
14수
- 주먹밥
- 잔치국수
- 배추겉절이
- 깍두기
- 단무지
- 이오요구르트
- 타코야끼
- 우유(급식)
645 kcal
15목
- 친환경혼합잡곡밥
- 황태해장국
- 달걀찜
- 취나물된장무침
- 삼겹살고추장구이&깻잎쌈
- 보쌈김치
- 블루베리요거트
- 우유(급식)
653 kcal
16금
- 친환경클로렐라쌀밥
- 오징어찌개
- 한우갈비찜
- 브로콜리&초고추장
- 무말랭이김치
- 배추김치
- 추억의미니국화빵
- 유기농오렌지주스
- 우유(급식)
640 kcal
19월
- 친환경강황쌀밥
- 한우육개장
- 미트볼소시지케찹볶음
- 아삭이고추된장무침
- 닭봉데리야끼구이
- 배추김치
- 참외
- 우유(급식)
655 kcal
20화
- 친환경찰보리밥
- 닭살미역국
- 숙주나물무침
- 고사리볶음
- 오징어삼겹살볶음
- 총각김치
- 자몽주스
- 우유(급식)
640 kcal
21수
- 볶음밥&자장소스
- 유부된장국
- 오이무침
- 통콘너겟
- 배추김치
- 사과
- 우유(급식)
639 kcal
22목
- 친환경현미기장밥
- 돼지등뼈감자탕
- 청포묵김가루무침
- 비름나물무침
- 차돌박이숙주볶음
- 임연수어카레구이
- 배추김치
- 귤
- 우유(급식)
614 kcal
23금
- 친환경흑미밥
- 마라탕
- 참나물무침
- 미역줄기볶음
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치
- 사과주스
- 우유(급식)
613 kcal
26월
- 친환경현미율무밥
- 순두부찌개
- 콩나물무침
- 애호박볶음
- 크레미달걀말이
- 통모짜렐라생선가스&소스
- 배추김치
- 초코브라우니
- 우유(급식)
656 kcal
27화
- 친환경흑미밥
- 한우갈비탕
- 청경채무침(생)
- 잡채
- 멘츠카츠&소스
- 배추김치
- 방울토마토
- 우유(급식)
648 kcal
28수
- 한우콩나물무밥&양념장
- 얼갈이된장국
- 바삭베이크윙봉&웨지감자
- 배추김치
- 파김치(수제)
- 이오요구르트
- 골드키위
- 우유(급식)
647 kcal
29목
- 친환경찰현미보리밥
- 김치콩나물국
- 로제누들밀떡볶이
- 애느타리버섯볶음
- 돼지등갈비엿장조림
- 얼갈이겉절이
- 깍두기
- 우유(급식)
649 kcal
30금
- 친환경혼합잡곡밥
- 물만두국
- 명순조(명태순살조림)
- 생깻잎지
- 통닭다리살스테이크
- 배추김치
- 할로윈솜사탕
- 우유(급식)
644 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.