부곡중앙초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 647 kcal
- 원산지 국내산
- 79%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 현미찹쌀밥
- 조갯살미역국
- 쇠고기낙지볶음
- 두부계란전/양념장
- 총각김치
- 초코파이
- 우유
627 kcal
2금
- 강황밥
- 차돌된장찌개
- 콩나물시금치무침
- 콘치즈함박
- 포기김치
- 오렌지
- 우유
682 kcal
5월
식단 없음
6화
- 강낭콩밥
- 낙지수제비국
- 오이배무침
- 모찌트위스트
- 닭다리화덕구이
- 총각김치
- 우유
663 kcal
7수
- 추가밥
- 김치스파게티
- 양상추샐러드
- 눈꽃치즈토스트
- 깍두기
- 음료(머스켓코코)
- 우유
635 kcal
8목
- 비빔밥(쇠고기채)/약고추장
- 유부된장국(두부)
- 닭튀김
- 백김치
- 사과
- 우유
608 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 꽃게탕
- 돈육메란장조림
- 애호박양념구이
- 총각김치
- 메론
- 우유
555 kcal
13화
- 차조밥
- 닭곰탕
- 도토리묵김치무침
- 해물파전
- 깍두기
- 슈퍼볼
- 우유
588 kcal
14수
- 스팸마요볶음밥
- 김치콩나물국
- 요거트과일샐러드
- 닭꼬치구이(떡사리)
- 총각김치
- 우유
685 kcal
15목
- 단호박카레라이스
- 치커리사과유자청무침
- 돈마호크스테이크
- 포기김치
- 요구르트
- 우유
785 kcal
16금
- 찹쌀보리밥·(칼슘)
- 삼색조랭이떡국·계란
- 부지깽이볶음
- 동태살강정
- 포기김치
- 바나나
- 우유
688 kcal
19월
- 현미찹쌀밥
- 청국장찌개
- 삼색묵무침
- 주꾸미돼지불고기(건강식단)
- 포기김치
- 에그타르트
- 우유
516 kcal
20화
- 흑미밥
- 짬뽕순두부
- 얼갈이느타리들깨무침
- 목살숯불맛구이
- 총각김치
- 스테비아방울토마토
- 우유
566 kcal
21수
- 후리가케밥
- 유부우동
- 배추겉절이
- 치파이
- 샤인머스켓
- 우유
760 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 고구마순들깨볶음
- 삼치카레구이
- 무말랭이김치
- 반건시
- 우유
673 kcal
23금
- 강황밥
- 돈등뼈감자탕
- 꽈리고추오징어채볶음
- 짜장떡볶이
- 깍두기
- 만주(독도강치)
- 우유
716 kcal
26월
- 밤밥
- 쇠고기당면국··(판란)
- 들깨무청된장지짐
- 치킨큐브스테이크(바베큐소스)
- 포기김치
- 누룽지크런치
- 우유
581 kcal
27화
- 율무밥
- 육개장
- 라따뚜이파스타··(쇠고기)
- 크래미계란말이
- 깍두기
- 파인애플
- 우유
537 kcal
28수
- 해물자장밥
- 오이생채
- 탕수육(꿔바로우)/파인소스
- 포기김치
- 요거톡
- 우유
719 kcal
29목
- 귀리밥(초)
- 갓돈찌개
- 수제폭립&떡
- 단호박고구마범벅
- 포기김치
- 귤
- 우유
738 kcal
30금
- 약콩밥
- 콩나물무채국
- 수육/쌈장
- 파프리카사과무침(겨자x)
- 보쌈김치
- 꿀떡
- 우유
624 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.