전북외국어고 9월 급식 식단표

• 친환경쌀밥
• 삼색옹심이물만두국
• 대패삼겹숙주볶음
• 밥싸먹는햄&김치볶음
• 꽈리고추멸치조림(자율)
• 배추김치(자율)
• 요거트(스타볼)

• 찰보리밥
• 참치김치찌개
• 열무된장무침(자율)
• 채소계란말이
• 몽골리안포크
• 섞박지
• 파김치(자율)
• 딸기칩라떼

• 찰현미밥
• 햄모듬찌개(소스)
• 쫄면야채무침
• 브로콜리새우살볶음
• 콘치즈함박스테이크
• 배추김치(자율)

• 친환경쌀밥
• 매콤북어콩나물국
• 가지양념무침(자율)
• 한우불고기(조)
• 미니돈가스샐러드
• 배추김치(자율)
• 트위스트꽈배기

• 차수수밥
• 육개장쌀칼국수(완)
• 찐만두(고기/새우)
• 청경채나물무침
• 대패간장직화불고기
• 보쌈김치
• 섞박지
• 모듬과일(샤인머스캣/거봉)

• 찰현미밥
• 김치수제비국
• 매콤닭찜
• 숙주참나물무침(자율)
• 감바스/바게트
• 배추김치(자율)

• 친환경쌀밥
• 마시멜로크로와상
• 돈육김치찌개
• 파르펠레미트볼조림
• 연두부계란찜
• 구운김(개별포장)
• 배추김치(자율)

• 동파육덮밥
• 실파계란국
• 오이부추무침(자율)
• 매콤어묵볶음
• 지파이타코
• 배추김치(자율)
• 꽃송편(모싯잎/백련초)

• 찰현미밥
• 쇠고기무국
• 버섯잡채
• 콩나물파채무침
• 고추장삼겹살구이&상추쌈
• 배추김치(자율)

• 친환경쌀밥
• 시래기된장국
• 참나물무침(자율)
• 스팀두부/김치볶음
• 중화풍간장치킨스테이크
• 배추김치(자율)
• 감자사라다빵

• 찰흑미밥
• 쇠고기미역국
• 한끼떡볶이&찹쌀치즈바
• 꽈리고추멸치조림(자율)
• 망원시장식떡갈비&파채무침
• 배추김치(자율)
• 사과비타쥬스

식단 없음

• 친환경쌀밥
• 톳전복영양죽
• 메이플피칸파이
• 두부구이&양념장
• 미트볼비엔나볶음
• 배추김치(자율)
• 골드키위

• 혼합잡곡밥
• 감자호박된장국
• 매운돼지갈비찜
• 매콤콩나물무침(자율)
• 베트남식분짜
• 배추김치(자율)
• 대만젤리(애플망고)

• 찰현미밥
• 돼지사골순대국
• 참나물오이무침(자율)
• 매콤어묵볶음
• 직화함박스테이크&소스
• 배추김치(자율)
• 섞박지
• 자몽허니블랙티

• 친환경쌀밥
• 매콤북어무국
• 돼지갈비감자찜
• 미역줄기볶음(자율·)
• 청양고추스팸전
• 배추김치(자율)
• 쁘띠에그머핀

• 찰보리밥
• 사골우거지국
• 상추/쌈장(완·)
• 배추겉절이
• 유자향오리불고기
• 오코노미야끼
• 저당요구르트

• 날치알김자반볶음밥
• 꼬치어묵국(소)
• 청년다방떡볶이
• 닭목살후라이드&소스
• 배추김치(자율)
• 슬림단무지

• 친환경쌀밥
• 감자새알수제비국
• 계란장조림
• 미나리나물(자율)
• 돈육불고기
• 떠먹는포테이토컵피자
• 배추김치(자율)

• 차수수밥
• 김치콩나물국
• 갈치감자무조림
• 방풍나물무침(자율)
• 고추바삭클장각구이
• 보쌈김치
• 파김치(자율)
• 우베펄라떼

• 찰현미밥
• 건새우근대된장국
• 크림짬뽕면
• 미역줄기볶음(자율·)
• 떡갈비구이&부추무침
• 배추김치(자율)
• 사과푸딩

• 친환경쌀밥
• 순두부계란국
• 매콤닭찜
• 오이도라지무침(자율)
• 어묵햄볶음
• 배추김치(자율)
• 블루베리바스크치즈케이크

• 찰기장밥
• 새알미역국
• 매콤족발구이&깻잎무쌈
• 톳가락고추장무침
• 삼치데리야끼구이
• 배추김치(자율)
• 향긋한 메론

• 찰현미밥
• 등뼈감자탕
• 채소비빔만두
• 표고호박볶음(자율)
• 소이퐁치킨
• 배추김치(자율)
• 요구르트80

• 고깃집마무리볶음밥
• 어묵김치국
• 채소계란찜
• 진미채조림(매콤자율)
• 배추김치(자율)
• 리얼그래놀라&초코시리얼1/우유

• 친환경쌀밥(미니)
• 불향자장면(주식)
• 해물짬뽕국
• 카다이프멸치볶음(자율)
• 블랙퀸치킨
• 배추김치(자율)
• 슬림단무지
• 초코링요거트

식단 없음

• 친환경쌀밥
• 쇠고기무국
• 삼색나물무침(조)
• 매콤오징어볶음
• 돈육꽃전
• 배추김치(자율)
• 미니글레이즈드
• 멜론라떼

• 옛날도시락
• 종합어묵국
• 오이깍두기(자율)
• 계란프라이
• 야끼마요가라아게닭꼬치
• 배추김치(자율)
• 청포도주스

• 찰현미밥
• 중화풍토마토탕면
• 콩나물무침
• 대패간장직화불고기
• 에그마니카츠&칠리소스
• 배추김치(자율)

• 친환경쌀밥
• 새우살야채죽
• 매콤오리불고기(조)
• 애호박느타리버섯볶음(자율)
• 코코넛하트연어치즈까스
• 배추김치(자율)
• 블루베리생크림와플

• 혼합잡곡밥
• 얼큰한동태매운탕(알)
• 돼지갈비감자찜
• 양상추샐러드&씨겨자드레싱(자율)
• 새우토마토스파게티
• 보쌈김치
• 인절미(단호박/콩가루)

• 찰현미밥
• 매콤물갈비전골
• 불닭맛스틱김자반
• 꽈리고추어묵볶음
• 껍데기치킨
• 배추김치(자율)
• 스위티자몽쥬스(얼라이브)

• 친환경쌀밥
• 매콤콩나물국
• 열무된장무침(자율)
• 통살가리비볼&소스
• LA갈비스테이크
• 배추김치(자율)
• 쫀득감자빵

• 차수수밥
• 쇠고기된장찌개
• 새송이참나물새콤무침(자율)
• 오징어낙지볶음
• 수원왕갈비치킨
• 배추김치(자율)
• 섞박지
• 우리밀황치즈쿠기

• 찰현미밥
• 바지락미역국
• 시금치프리타타(달걀)
• 오이부추무침(자율)
• 마라상궈육
• 배추김치(자율)
• 찹쌀꽈배기

• 친환경쌀밥
• 미트파이
• 쇠고기떡국
• 순살안동찜닭
• 밥싸먹는햄&김치볶음
• 구운김(개별포장)
• 섞박지

• 찰보리밥
• 나가사끼짬뽕국
• 비빔막국수
• 콩나물파채무침
• 통돼지바베큐&마늘소스
• 보쌈김치
• 파인애플

• 스팸마요덮밥
• 매콤어묵탕
• 새송이메추리알조림
• 실곤약매콤무침(자율)
• 불향순대곱창볶음
• 배추김치(자율)

• 친환경쌀밥
• 사각프렌치토스트
• 유부팽이버섯된장국
• 청경채나물무침
• 연근미트볼채소볶음
• 주꾸미제육볶음
• 배추김치(자율)

• 찰흑미밥
• 등뼈시래기감자탕
• 골뱅이야채무침
• 별콕콕국물떡볶이
• 돼지피자롤까스&갈릭딥핑소스
• 배추김치(자율)
• 하겐다즈아이스크림

식단 없음

• 친환경쌀밥
• 우리밀생크림카스테라
• 참치김치찌개
• 오리간장불고기/떡사리(조)
• 돌김자반
• 배추김치(자율)
• 쫀득치킨텐더&샐러드

• 혼합잡곡밥
• 쇠고기무국
• 찜닭볶이(마)
• 숙주참나물무침(자율)
• 단호박치즈크로켓
• 배추김치(자율)
• 버터소금쿠키

• 찰현미밥
• 마라탕(이)
• 돈육김치볶음
• 별별찹쌀탕수육&소스
• 보쌈김치
• 양념깻잎장아찌(자율)

• 친환경쌀밥
• 오징어무국
• 떡갈비스틱/잠발라소스
• 연두부계란찜
• 오이깍두기(자율)
• 배추김치(자율)
• 고구마파이

• 찰보리밥
• 갈비김치찌개
• 도토리묵무침(자율)
• 배추겉절이
• 한우불고기
• 새송이버섯전/오색산적
• 추석약과

• 카레라이스&감자크로켓
• 미소된장국
• 매콤어묵볶음
• 순후추치킨스테이크
• 마카로니콘샐러드
• 배추김치(자율)

• 친환경쌀밥
• 북어채미역국
• 매운돼지갈비찜
• 브로콜리/초고추장
• 통살새우커틀렛/소스(조)
• 배추김치(자율)
• 허니버터브레드&생크림

• 차수수밥
• 닭개장
• 부추잡채
• 오징어오이무침(자율)
• 보름달떡갈비
• 보쌈김치
• 오복꿀송편

식단 없음

• 친환경쌀밥
• 햄모듬찌개(소스)
• 단호박사태찜
• 숙주나물무침(자율)
• 별별명태까스/어니언소스
• 배추김치(자율)
• 찹쌀깨찰빵

• 찰보리밥
• 쇠고기샤브전골&칠리소스
• 흑임자토마토샐러드(자율)
• 순대비엔나볶음
• 눈꽃치즈돈가스&소스
• 에그타르트&행운(완)
• 보쌈김치

• 찰현미밥
• 감자호박된장국
• 골뱅이쫄면무침
• 양배추찜/쌈장
• 돼지갈비맛구이&파채무침
• 보쌈김치
• 짜먹는요구르트(딸기)

• 구운주먹밥(참치)
• 친환경쌀밥(미니)
• 유부김치국
• 메추리알곤약조림
• 매콤콩나물무침(자율)
• 매콤오징어볶음
• 배추김치(자율)
• 던킨도너츠(딸기)

• 차수수밥
• 병천식얼큰순대국
• 상추쑥갓무침(자율)
• 홍시맛복주머니떡볶이
• 갈치카레구이
• 배추김치(자율)
• 섞박지
• 톡핑초코바

• 찰현미밥
• 잔치국수/간장양념장
• 오이도라지무침(자율)
• 돈육콩나물볶음
• 떡꼬치
• 달고기텐더&소스
• 배추김치(자율)