미룡초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
653 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 기본야채 9번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 백미밥
  • 대구맑은탕
  • 돈메추리마늘장조림
  • 북어포 조림
  • 궁채나물
  • 순대떡강정
626 kcal

2수

  • 차수수밥
  • 닭고기떡국
  • 취나물무침
  • 오삼불고기
  • 소세지구이&머스터드소스
  • 사과(생과)
  • 기본야채
683 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 어묵김치국
  • 삼치순살강정(데리)
  • 유자단무지맛살냉채
  • 한우모듬버섯불고기
  • 친환경 포도(거봉)
626 kcal

4금

  • 백미밥
  • 불낙찌개
  • 두부양념조림
  • 미역줄기새우살볶음
  • 등갈비 소금구이
  • 바나나
630 kcal

7월

  • 찰옥수수밥
  • 동태무국
  • 병아리콩조림
  • 양배추/쌈장
  • 콩나물당면잡채
  • 폭찹스테이크(돈안심)
  • 짜먹는 요구르트(포도)
  • 기본야채
674 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 초코볼도너츠
  • 닭개장
  • 시금치두부나물
  • 돼지고기가지볶음
  • 네모 명태전
686 kcal

9수

  • 마크니 덮밥
  • 콩나물김치국
  • 열대과일리치샐러드
  • 곤드레나물볶음
  • 블럭치즈돈가츠/브라운소스
  • 기본야채
667 kcal

10목

  • 율무밥
  • 숙주어묵국
  • 느타리버섯김무침
  • 제육볶음
  • 갈치카레구이
  • 흰꿀떡
626 kcal

11금

  • 통밀밥
  • 아욱근대된장국
  • 연근땅콩조림
  • 김치볶음/두부찜
  • 크리미어니언 치킨
  • 요쿠르트(플레인)
655 kcal

14월

  • 백미밥
  • 꽃게된장국
  • 혼합돌김자반(아몬드,호두,멸치 포함)
  • 닭고구마볶음
  • 참치계란말이
  • 파인애플(생과)
  • 기본야채
  • 기본육수
630 kcal

15화

  • 백미밥
  • 북어 감자국
  • 돼지갈비양념찜
  • 새꼬막야채무침
  • 녹두전(완)
  • 쌀한과(백년초,단호박)
654 kcal

16수

  • 김가루밥
  • 사각꼬치어묵국
  • 계란찜(간)
  • 떡볶이
  • 모듬튀김
  • 초코칩머핀
  • 기본야채
678 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 애호박새우젓볶음
  • 비엔나햄야채볶음(케첩)
  • 삼치순살구이/유자소스
  • 매실쥬스
665 kcal

18금

  • 찰현미밥
  • 물만두국
  • 명엽채고추장조림
  • 순두부찜
  • 무나물
  • 간장오리불고기
651 kcal

21월

  • 강황쌀밥
  • 모듬햄찌개
  • 꽁치김치조림
  • 감자채볶음
  • 멸치볶음
  • 호박고지볶음
  • 방울토마토
  • 기본야채
679 kcal

22화

  • 백미밥
  • 김치스파게티
  • 돼지사골순대국
  • 참나물무침
  • 애호박전
  • 뚱돼지 마카롱
640 kcal

23수

  • 자장밥
  • 새우살계란국
  • 마라만두
  • 슬림단무지
  • 탕수육/간장소스
  • 애플파이
  • 기본야채
653 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 율무밥
  • 버섯 육개장
  • 쫄면야채무침
  • 생선까스
  • 생깻잎간장절임
  • 초코우유
  • 기본야채
644 kcal

29화

  • 오색현미밥
  • 한우갈비탕
  • 브로컬리계란샐러드
  • 시금치깨소금무침
  • 해물완자전
  • 오징어김치전
653 kcal

30수

  • 김치볶음밥
  • 도토리묵냉국
  • 애호박문어비엔나햄볶음
  • 미역줄기볶음
  • 새우까스
  • 참외
  • 기본야채
639 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.