진포초 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 633 kcal
원산지 국내산: 78%

자주 나온 메뉴: 공통양념 20번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

친환경 발아현미밥
한우숙주맑은국
호박고구마줄기지짐(자율)
사각어묵볶음
오븐닭봉구이
배추겉절이(완)
햇사과
공통양념

523 kcal

2수

친환경현미밥(작은밥)
잔치국수
국수양념장
한돈목살보쌈
보쌈김치(완)
김부각(지역가공)
파인&망고
공통양념

719 kcal

3목

친환경녹미밥
콩나물무침(들깨)
삼겹살김치짜글이
새송이버섯잡채
백김치(완)
샤인머스캣(지역인증)
공통양념

525 kcal

4금

친환경보리밥
쇠고기미역국
밥비벼먹는 달걀장조림
애호박나물-자율
방어스테이크
배추김치(완)
호박인절미
공통양념

518 kcal

7월

친환경기장밥
우렁된장찌개
꽈리고추멸치조림-자율
매콤돼지갈비찜
청포묵김가루무침A
고구마맛탕
배추김치(완)
공통양념

721 kcal

8화

친환경 발아현미밥
순두부연포탕
스크램블에그/미니케찹
명태까스
열무김치(완)-자율
무생채
짜먹는요거트(딸기)
공통양념
비빔밥용 추가야채(자율)

606 kcal

9수

친환경현미밥
비빔국수
콩나물국
가지양념찜-자율
바싹간장불고기
배추겉절이(완)
친환경포도(머루)
공통양념

609 kcal

10목

친환경녹미밥
한우무국
우리콩 마파두부
미역줄기볶음
고기군만두
배추김치(완)
햇배
공통양념

516 kcal

11금

친환경보리밥
부대찌개A
한우장조림
부추무침-자율
고소한 우리콩 두부부침
보쌈김치(완)
스틱파인애플
공통양념

637 kcal

14월

친환경기장밥
오징어무국
볼어묵메추리알조림
알배추찜-자율
경양식돈까스A
열무김치(완)
사과열대과일주스(지역가공품)
공통양념

738 kcal

15화

친환경 발아현미밥
참치김치찌개
안동찜닭(with납작당면)
쫀득한 찐만두
고사리나물(자율)
백김치(완)
하우스귤
공통양념

603 kcal

16수

친환경작은밥
꼬지어묵국
국물떡볶이
단호박튀김
훈제오리마늘구이
배추겉절이(완)
햇배
공통양념

813 kcal

17목

친환경녹미밥
한우육개장
상큼한 오이무침
인도풍카레
치킨텐더스틱
카레와 함께먹는 난
배추김치(완)-자율
사과즙(지역가공품)
공통양념

732 kcal

18금

친환경보리밥
돼지갈비김치찌개
진미채조림(빨간)
도토리묵,양념장
모듬전
배추김치(완)-자율
31아이스크림바(소금우유맛)
공통양념

597 kcal

21월

친환경기장밥
닭고기당면국
참나물무침
비엔나새송이볶음
매콤어묵볶음
깍두기(완)
블랙펄망고치즈
공통양념

604 kcal

22화

친환경 발아현미밥
김치수제비
맑은무나물
제육볶음
총각김치(완)
하우스귤
오이고추&쌈장(자율)
공통양념

590 kcal

23수

쇠고기(한우)야채볶음밥
미소된장국(피쉬볼)
파래김자반
(배추)김치볶음
큐브돈목살구이
현미강정(완)
공통양념

627 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

친환경기장밥
들깨미역국
순살치킨바베큐소스조림
상추치커리무침(자율)
스팸감자볶음
배추김치(완)
파인&애플
공통양념

624 kcal

29화

친환경 발아현미밥
김치콩나물국
시금치나물무침
깻잎달걀말이
가자미순살스타포테이토강정
깍두기(완)-자율
하루견과
공통양념

655 kcal

30수

친환경작은밥(기장밥)
로제스파게티(한우)
깨소미순살치킨
모듬피클
배추김치(완)-자율
토핑요거트(완)
만다린푸룬샐러드
공통양념

703 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.