지곡초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 708 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 공통양념 20번, 양념깻잎장아찌 2번, 북어콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 카레라이스(단호박)
- 유부미소국
- 골뱅이야채무침&달걀국수
- 순살파닭(잠발라소스)
- 배추김치&갓김치
- 초코파이(파스타치오)
- 스틱단무지
- 공통양념
738 kcal
2금
- 친환경찰보리밥
- 건새우근대국
- 아딸국물떡볶이
- 쫀득매생이전&김치전
- 배추김치
- 양념깻잎장아찌(자율)
- 해가득(포도)
- 공통양념
701 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경현미밥
- 참대구탕
- 갑오징어야채무침(미역국수)
- 삼색나물(열무)
- 트러플양송이크림함박
- 배추김치
- 새콤달콤 귤
- 공통양념
664 kcal
7수
- 친환경차조밥
- 북어콩나물국
- 비빔국수
- 수육&부추샐러드
- 배추겉절이
- 머스크멜론
- 로메인&쌈장
- 공통양념
611 kcal
8목
- 친환경차조밥
- 게우미역떡국
- 닭고기야채볶음
- 콩나물부추들깨무침
- 달걀말이(스트링치즈)
- 배추김치
- 삼색꿀떡
- 공통양념
688 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경현미밥
- 청국장찌개
- 모듬해물콩나물찜
- 오리훈제&야채
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 요아정(초코쉘)
- 공통양념
703 kcal
13화
- 친환경찰보리밥
- 쇠고기미역국
- 올방개묵무침
- 잡채
- 야채불고기
- 배추김치
- 리얼초코라떼
- 공통양념
737 kcal
14수
- 친환경현미밥
- 김치콩나물국
- 배추겉절이
- 쫄면야채무침
- 맥적&부추무침
- 양념깻잎장아찌(자율)
- 앙팡요구르트
- 공통양념
- 양배추&쌈장
675 kcal
15목
- 야채비빔밥&약고추장
- 미소국
- 닭봉쁘링클
- 총각김치
- 요거톡(초코볼&크런치)
- 공통양념
769 kcal
16금
- 친환경현미밥
- 삼계탕
- 울외장아찌무침
- 마파두부(군만두)
- 삼치구이&샐러드
- 에그타르트(수제)
- 배추김치&갓김치
- 공통양념
711 kcal
19월
- 친환경현미밥
- 건새우아욱국
- 스텔라떡볶이
- 오징어순대전&김치전
- 배추김치
- 머스크멜론
- 공통양념
673 kcal
20화
- 친환경찰보리밥
- 삼색꽃떡국
- 두부&김치볶음
- 달콤한 치즈불닭
- 밀크앤허니 마들렌
- 배추김치
- 공통양념
735 kcal
21수
- 친환경차조밥
- 들기름막국수
- 북어콩나물국
- 오향장육&채소샐러드
- 배추겉절이
- 오트밀초코칩쿠키
- 공통양념
731 kcal
22목
- 친환경현미밥
- 어묵국
- 야채콩나물볶음
- 삼겹살구이
- 배추김치&갓김치
- 골드파인애플
- 공통양념
- 쌈채소&쌈장
704 kcal
23금
- 친환경현미밥
- 순두부찌개(소고기)
- 갈비김치찜
- 감자베이컨볶음
- 배추김치
- 초코케이크(독도의날)
- 공통양념
620 kcal
26월
- 친환경현미밥
- 스파게티(비프빈달루)
- 양송이배추된장국
- 갈치무조림
- 치즈가득롤까스
- 카야버터바게트
- 배추김치
- 공통양념
714 kcal
27화
- 친환경찰흑미밥
- 잔치국수
- 배추겉절이
- 한입소떡롤강정
- 통돼지바베큐&파채
- 자두 한모금
- 공통양념
- 양배추&쌈장
858 kcal
28수
- 친환경현미밥
- 마라탕
- 두부양념구이
- 쫀득치킨꿔바로
- 도토리묵야채무침
- 배추김치
- 옛날식혜
- 공통양념
789 kcal
29목
- 전복낙지영양솥밥
- 우동(꼬치어묵)
- 뮤즐리멸치볶음
- 큐브스테이크&숙주볶음
- 총각김치
- 요구르트(뽀로로)
- 공통양념
637 kcal
30금
- 친환경현미밥
- 얼갈이된장국
- 아귀콩나물찜
- 돈육간장불고기&파채소스
- 눈꽃소떡
- 배추김치&갓김치
- 배추김치
- 공통양념
696 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.