군산남초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 670 kcal
- 원산지 국내산
- 66%
자주 나온 메뉴: 공통양념 19번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 통밀밥
- 생일축하케이크
- 전복미역국
- 오븐치킨
- 깻잎찜
- 비빔만두(실곤약)
- 배추김치(완)
- 공통양념
604 kcal
2금
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 목살찹스테이크
- 마파두부
- 어향가지
- 배추김치(완)
- 단감&포도
- 공통양념
666 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 삼색어묵국
- 콩나물무침
- 닭갈비(치즈)
- 완자전/새송이전
- 배추김치(완)
- 수제한과
- 공통양념
648 kcal
7수
- 소보루비빔밥
- 유부우동국
- 청포도샐러드
- 구운치즈돈까스/소스
- 청경채겉절이
- 공통양념
- 사과주스
693 kcal
8목
- 차수수밥
- 쿠키타르트
- 새우탕
- 시금치프리타타
- 돈육사태김치찜
- 느타리버섯볶음
- 사과무생채
- 공통양념
645 kcal
9금
식단 없음
12월
- 통밀밥
- 온묵국
- 잡채
- 오리고추장불고기
- 총각김치(완)
- 깻잎무쌈
- 사과대추
- 공통양념
645 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 대구탕
- 치킨샐러드
- 감자채베이컨볶음
- 미역줄기표고볶음
- 배추김치(완)
- 호박인절미
- 공통양념
585 kcal
14수
- 찰밥&양념김
- 짜장면
- 게살달걀국
- 오이탕탕이
- 꿔바로우
- 배추김치(완)
- 떠먹는요구르트
- 공통양념
680 kcal
15목
- 찰보리밥
- 피자
- 김치청국장찌개
- 돈육안심장조림
- 삼색나물
- 갈치구이
- 깍두기(완)
- 공통양념
599 kcal
16금
- 차수수밥
- 배추된장국
- 채소찜/소스
- 돼지갈비찜
- 로제스파게티
- 무생채
- 배
- 공통양념
762 kcal
19월
- 강황쌀밥
- 김치수제비국
- 달걀조림
- 오리훈제채소볶음/또띠아
- 상추유자소스겉절이
- 깍두기(완)
- 멜론
- 공통양념
724 kcal
20화
- 클로렐라쌀밥
- 열무된장국
- 떡볶이/고구마튀김
- 돈육오븐구이
- 배추김치(완)
- 공통양념
- 친환경상추/쌈장
- 골드키위
691 kcal
21수
- 곤드레비빔밥
- 미니햄버거
- 짬뽕국
- 황도샐러드
- 싸먹는햄
- 배추겉절이
- 요구르트
- 공통양념
701 kcal
22목
식단 없음
23금
- 통밀밥
- 얼큰만둣국
- 바베큐소스닭윙구이
- 애호박새송이볶음
- 김치볶음
- 포도(샤인머스켓)
- 공통양념
- 온두부
643 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 단호박죽
- 시금치된장국
- 매콤소불고기
- 깐쇼새우&크림소스
- 배추김치(완)
- 귤
- 공통양념
700 kcal
27화
- 찰보리밥
- 꽃떡국
- 혼합멸치조림
- 오향장육&부추무침
- 새송이어묵볶음
- 배추김치(완)
- 공통양념
- 파인애플
663 kcal
28수
- 김치볶음밥(치즈)
- 팽이버섯미소된장국
- 두유면무침
- 뿌링클치킨
- 깍두기(완)
- 공통양념
- 우리밀초코칩쿠키
710 kcal
29목
- 차조밥
- 바지락순두부국
- 가자미엿장조림
- 연근과일무침
- 돈육떡말이&소스
- 배추김치(완)
- 공통양념
- 붕어빵(슈크림)
710 kcal
30금
- 차수수밥
- 순대국
- 오징어,브로콜리/초장
- 김치전&매생이전
- 닭다리구이
- 배추김치(완)
- 사과
- 공통양념
653 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.