군산기계공업고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,084 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 공통양념 19번, 청경채무침 2번, 전주식콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 가지무침
  • 곱도리탕
  • 푸틴
  • 배추김치
  • 생생크림요거트(우베)
1030 kcal

2수

  • 작은밥
  • 오이스터파스타(주)
  • 궁채장아찌
  • 단호박범벅&체리잼
  • 지코바장각구이
  • 깍두기
  • 밀크티라떼
  • 공통양념(일)
1103 kcal

3목

  • 검정쌀밥
  • 황태계란국
  • 호박잎&강된장
  • 핫타이쫄면
  • 부추양파겉절이
  • 오리훈제찜/머스타드
  • 요거타임(사과)
  • 공통양념(일)
1311 kcal

4금

  • 장조림닭고기버터밥
  • 크림카레납작당면(소)
  • 맑은미역국
  • 버섯초무침
  • 새우튀김/머스터드소스
  • 쌈배추겉절이
  • 구슬아이스크림(밀키소다)
  • 공통양념(일)
1216 kcal

7월

  • 작은밥
  • 돈코츠라멘
  • 꽁치김치조림
  • 꼬시래기무침
  • 오꼬노미야끼
  • 깍두기
  • 샤인머스캣주스
  • 공통양념(일)
1440 kcal

8화

  • 친환경현미밥
  • 녹두장각삼계탕
  • 부추양파무침
  • 주꾸미낙지볶음
  • 미나리김치전
  • 깍두기
  • 바나나
  • 공통양념(일)
1197 kcal

9수

  • 찰현미밥
  • 부산돼지국밥(얼큰)
  • 안동식찜닭
  • 일본식토마토오이무침
  • 감자버터구이
  • 배추김치
  • 초코라떼우유(락토프리)
  • 공통양념(일)
982 kcal

10목

  • 친환경현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 청경채무침
  • 오리야채볶음(고추장)
  • 순살가자미구이
  • 배추김치
  • 수제애플망고요거트
  • 공통양념(일)
936 kcal

11금

  • 찰현미밥
  • 소고기무국
  • 사과치커리유자무침
  • 돈육주꾸미곱창볶음
  • 고추마요치킨
  • 열무김치(완)
  • 이오요구르트
  • 공통양념(일)
1061 kcal

14월

  • 찰현미밥
  • 청국장찌개
  • 청경채무침
  • 춘천식닭갈비(고추장)
  • 햄부추계란말이
  • 배추김치
  • 수제블루베리요거트
  • 공통양념(일)
1073 kcal

15화

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 김치된장지짐
  • 멸치견과류조림(간장)
  • 낙지곤이알찜
  • 순살삼치구이
  • 불고기치즈브리또
  • 공통양념(일)
1055 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 전주식콩나물국(맑은)
  • 오이무침
  • 용가리치킨볼(소이갈릭)
  • 조기구이
  • 깍두기
  • 튼튼망고주스
  • 공통양념(일)
733 kcal

17목

  • 친환경현미밥
  • 제주식비빔밀면(소)
  • 부추무국
  • 오향장육
  • 깻잎드레싱
  • 배추김치
  • 죠리퐁마카롱
  • 공통양념(일)
975 kcal

18금

  • 불닭마요덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 연근흑임자샐러드
  • 쫀득매생이전
  • 카다이프새우튀김/머스터드
  • 깍두기
  • 에너지주스(오렌지&파인)
  • 공통양념(일)
864 kcal

21월

  • 오므라이스/소스
  • 미소된장국
  • 이연복청경채찜
  • 떡볶이
  • 김말이&오징어튀김
  • 깍두기
  • 수제청포도요거트
  • 공통양념(일)
991 kcal

22화

  • 기장밥
  • 해물순두부찌개
  • 양배추쌈/우렁쌈장
  • 열무비빔국수
  • 보쌈김치
  • 통마늘삼겹살구이
  • 샤인머스켓
  • 공통양념(일)
1228 kcal

23수

  • 작은밥
  • 볶볶우렁짜장면
  • 해물짬뽕국
  • 멘보샤/레몬크림소스
  • 야끼만두
  • 깍두기
  • 삼색꿀떡
  • 공통양념(일)
1141 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 팝콘치킨마요덮밥
  • 전주식콩나물국(얼큰)
  • 건도토리묵잡채
  • 불향순대곱창볶음
  • 순살갈치구이
  • 깍두기
  • 사과주스
  • 공통양념(일)
1245 kcal

29화

  • 친환경찰보리밥
  • 표고우렁된장국
  • 해물콩나물찜
  • 돼지갈비찜(간장)
  • 도토리묵상추무침
  • 배추김치
  • 머루포도
  • 공통양념(일)
855 kcal

30수

  • 전복소라톳밥/양념장
  • 맑은순두부계란탕
  • 새우부추만두
  • 제육볶음(고추장)
  • 소고기야채셀프무쌈
  • 배추김치
  • 수제미숫가루
  • 공통양념(일)
1253 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.