해평초 10월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
652 kcal
원산지 국내산
92%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 자수정찰보리쌀밥
  • 오향땅콩조림
  • 돼지고기사태떡찜
  • 꼬시래기무침(자율)
  • 납작군만두비빔야채
  • 배추김치(자율)
  • 부대찌개
631 kcal

2금

  • 오므라이스/오믈렛소스
  • 팽이버섯맑은국
  • 상추양파겉절이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 대추방울토마토
  • 멀티비타프로바이오틱스
  • 고르곤졸라피자
669 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 토마코펜밥
  • 조랭이들깨미역국
  • 고등어갈비구이
  • 꿀꽈배기어묵조림
  • 닭가슴살머스터드양상추냉채
  • 된장브로콜리무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 골드파인애플(자율)
672 kcal

7수

  • 땅콩죽(자율)
  • 나가사끼짬뽕
  • 하트단무지
  • 두부담은 찰도그롤/케첩
  • 배추김치(자율)
  • 블루베리야채샐러드(자율)
  • 친환경배
629 kcal

8목

식단 없음

9금

식단 없음

12월

  • 현미찹쌀밥
  • 꼬막야채무침
  • 고추잡채/석류무쌈
  • 떡땅콩소스강정
  • 배추김치(자율)
  • 청국장두부찌개
  • 가지샐러드/발사믹소스(자율)
  • 바나나(자율)
619 kcal

13화

  • 영양혼식밥
  • 다슬기부추국
  • 쥐어채간장조림
  • 갈비산적야채볶음
  • 쑥갓애느타리초무침(자율)
  • 오삼불고기
  • 배추김치(자율)
661 kcal

14수

  • 새우살야채죽
  • 닭칼국수
  • 클럽샌드위치
  • 오이양파무침
  • 깍두기
  • 황금향
  • 그린샐러드/발사믹소스(자율)
689 kcal

15목

  • 클로렐라쌀밥
  • 부추물만두국
  • 비름나물된장무침
  • 모듬소시지야채볶음
  • 불맛직화간장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 루비에스사과
615 kcal

16금

  • 산채비빔밥/고추장
  • 미소된장국
  • 오이피클무침
  • 가지새송이 굴소스구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 조각메론
  • 불고기핫도그
660 kcal

19월

  • 발아현미밥
  • 뱅어포조림
  • 오향장육
  • 연두부달걀찜
  • 배추김치(자율)
  • 상추,알배기쌈/씨앗쌈장(자율)
  • 닭곰탕
  • 친환경배(자율)
659 kcal

20화

  • 강황쌀밥
  • 연근아몬드조림
  • 콩나물실파무침
  • 무항생제오리탕수육
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 설렁탕/다대기
  • 오이고추된장무침(자율)
578 kcal

21수

  • 바몬드마카니카레라이스
  • 표고부추계란국
  • 가지나물무침(자율)
  • 열무무생채
  • 배추김치(자율)
  • 친환경사과
  • 렌틸콩베이커드치킨
616 kcal

22목

  • 자수정찰보리쌀밥
  • 찹쌀콩강정조림
  • 미트볼폭찹
  • 연두부찜/양념장(자율)
  • 호두참나물무침
  • 배추김치(자율)
  • 꽃게두부탕
  • 대추방울토마토(자율)
664 kcal

23금

식단 없음

26월

  • 토마코펜밥
  • 콩나물매운국
  • 꽁치우거지조림
  • 오리훈제청포묵잡채
  • 볶은다시마김자반
  • 배추김치(자율)
  • 단호박고구마샐러드(자율)
  • 청포도(샤인머스캣)(자율)
697 kcal

27화

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 꾸운쥐포조림
  • 도토리묵/양념장(자율)
  • 두부참치김치볶음
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치(자율)
675 kcal

28수

  • 아란치니토마토스파게티
  • 블루베리모듬야채피클
  • 배추김치(자율)
  • 양파초절임(자율)
  • 리얼직화그린함박스테이크/소스
  • 브로콜리크림스프
  • 친환경단감
653 kcal

29목

  • 찰흑미밥
  • 황태계란국
  • 당호박돼지갈비엿장조림
  • 숙주미나리무침
  • 김말이떡볶이
  • 배추김치(자율)
  • 알배추찜(자율)
697 kcal

30금

  • 홍합죽(자율)
  • 쌀국수장국/양념장
  • 오이부추무침
  • 배추김치(자율)
  • 오리지널 에그타르트
  • 케이준치킨야채샐러드(자율)
  • 골드파인애플
657 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.