오태중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
823 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 가지무침 3번, 약고추장2 3번, 파래김자반볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 차조밥
  • 잡곡밥(자율)
  • 순두부고기짬뽕국
  • 홍시마라순살찜닭
  • 배추겉절이
  • 가지무침(자율)
  • 파래김자반볶음
  • 감자채베이컨볶음
  • 샤인머스켓
  • 양배추쌈/양념장
800 kcal

2수

  • 날치알볶음밥
  • 곤드레나물밥(자율)/양념장
  • 우동국/미니어묵
  • 꽃맛살계란찜
  • 수제또띠아고르곤졸라피자
  • 깍두기
  • 꼬들단무지
  • 파인애플
876 kcal

3목

  • 기장밥
  • 잡곡밥(자율)
  • 새우근대국
  • 배추겉절이
  • 가자미양념구이
  • 돼지고기오븐구이
  • 무말랭이김치
  • 두부쌈장
  • 도토리묵/양념장
  • 알배추
  • 친환경배
719 kcal

4금

  • 콩나물비빔밥(자율)
  • 잔치국수
  • 오이고추된장무침
  • 배추겉절이
  • 양파크런치깐풍소스치킨
  • 양념장
  • 꼬들단무지
  • 식물성유산균요구르트
859 kcal

7월

  • 찰현미밥
  • 잡곡밥(자율)
  • 우리쌀인절미타라미수케익(생일축하)
  • 바지락살미역국
  • 매콤찜갈비
  • 도토리묵무침
  • 배추겉절이
  • 쇠고기우엉잡채
  • 방울토마토(자율)
828 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 무청시래기국
  • 배추겉절이
  • 고추장물(멸치고추다짐장)(자율)
  • 파채메기통살강정
  • 초고추장
  • 딸망요거트샐러드
  • 숯불김치치즈스테이크
  • 오징어숙회/쌈다시마
793 kcal

9수

  • 우리쌀참치마요꼬마김밥
  • 우리쌀진미채꼬마김밥
  • 쌀밥(자율)
  • 꼬치어묵우동
  • 검은깨두부찜
  • 달콤떡볶이(채식)
  • 참치김치볶음
  • 당면만두
  • 꼬들단무지
  • 요구르트(윌)
868 kcal

10목

  • 기장밥
  • 잡곡밥(자율)
  • 쟁반막국수
  • 북어채콩나물국
  • 배추겉절이
  • 꼬막살야채무침
  • 무말랭이김치
  • 두부쌈장
  • 족발
  • 알배추
  • 친환경배
747 kcal

11금

  • 전주비빔밥
  • 진미채조림
  • 약고추장
  • 명태피무침
  • 소떡갈떡/양념소스
  • 배추김치
  • 친환경 감(반건시)
  • 두부된장찌개
931 kcal

14월

  • 차조밥
  • 잡곡밥(자율)
  • 북어채계란국
  • 돈육김치찜
  • 깻잎양념무침
  • 크림떡볶이
  • 더덕양념구이
  • 친환경 귤
  • 방울토마토(자율)
814 kcal

15화

  • 기장밥
  • 잡곡밥(자율)
  • 콩나물무침
  • 고기완자전/양파절임
  • 임연수살양념구이
  • 깍두기
  • 순살감자탕
  • 과일젤리(포도, 밀감)
843 kcal

16수

  • 쌀밥(자율)
  • 새우볶음밥
  • 짬뽕국
  • 유니짜장
  • 삼색나물2
  • 약고추장2
  • 쫀득맛쵸킹맛탕수육
  • 배추김치
  • 마시는 블루베리 요거트
  • 꼬들단무지
883 kcal

17목

  • 찰현미밥
  • 잡곡밥(자율)
  • 순살찜닭(간장)
  • 배추겉절이
  • 가지무침(자율)
  • 실곤약야채무침
  • 두부양념구이
  • 부대찌개(햄)
  • 친환경사과
793 kcal

18금

  • 옛날도시락
  • 미소된장국
  • 콩자반
  • 통새우만두
  • 깍두기
  • 무말랭이김치
  • 친환경 귤
727 kcal

21월

  • 차조밥
  • 잡곡밥(자율)
  • 꽃떡만두국
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 해물콩나물찜
  • 배추겉절이
  • 가지무침(자율)
  • 파래김자반볶음
  • 친환경 멜론
783 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 갈릭크로와상
  • 깻잎양념무침
  • 배추겉절이
  • 찹쌀콩견과류멸치볶음
  • 제주흑돼지수제등심돈까스
  • 돈까스소스(사과)
  • 참치김치찌개
  • 리코타치즈샐러드
  • 식물성유산균요구르트
857 kcal

23수

  • 기장밥
  • 잡곡밥(자율)
  • 쇠고기탕국
  • 배추겉절이
  • 상추파겉절이
  • 삼색나물
  • 약고추장2
  • 연근가마보꼬전
  • 오색현미육원전
  • 돼지고기양념구이
  • 수제식혜
  • 꿀송편
871 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 한우불고기덮밥
  • 구운 츄러스
  • 배추겉절이
  • 오이소박이(자율)
  • 상추무겉절이
  • 표고버섯강정
  • 샤인머스켓
  • 꽃게탕
862 kcal

29화

  • 건취나물표고버섯밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 초코콕공주밤마들렌(시험)
  • 들깨무국
  • 배추겉절이
  • 양념장(자율)
  • 친환경 귤
  • 꼬들단무지
831 kcal

30수

  • 쌀밥(자율)
  • 소불고기구운주먹밥
  • 곤약가마보꼬어묵탕
  • 배추겉절이
  • 매콤떡볶이
  • 삼색나물
  • 약고추장2
  • 한입김말이튀김
  • 크리스피갈릭오징어튀김
  • 야채튀김
  • 바나나우유(미니)
769 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.