남계초 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 685 kcal
원산지 국내산: 88%

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

차조밥
닭살미역국
가자미양념조림
파프리카멸치볶음
돈육땅콩강정
배추김치(완)
(자율)배추김치
사과

705 kcal

2수

국수장국/양념장
고구마생채
생크림와플폴드(블루베리)
(자율)배추김치
과일요거트샐러드

684 kcal

3목

녹차밥
로제주꾸미돈육불고기
배추전
김구이
(자율)배추김치
청포도
버섯토장찌개

632 kcal

4금

찰현미밥
한국식마라탕
치즈계란찜
애느타리깨소스무침
떡갈비케첩볶음
(자율)배추김치
(자율)단호박샐러드

683 kcal

7월

강황쌀밥
공심채된장국
아귀구이채무침
샐러드스파게티
돈까스/소스
(자율)배추김치
바나나

657 kcal

8화

발아현미밥
두부구이양념조림
유슬자장
건새우애호박볶음
(자율)배추김치
꽃게탕
화이트슈

670 kcal

9수

생야채불고기비빔밥/고추장
에그드랍샌드위치
들깨무채국
오이깍두기
(자율)배추김치
사과

690 kcal

10목

하와이안 볶음밥
크래미달걀탕
(자율)고추장물
눈꽃치즈떡볶이
허니순살치킨
(자율)배추김치
귤

775 kcal

11금

찰흑미밥
나가사키짬뽕국(우동사리)
쇠고기장조림
양념꼬치어묵
도토리묵무침
(자율)배추김치
거봉

642 kcal

14월

토마코펜쌀밥
순두부연포탕
건파래자반
파프리카잡채
탕수육/레몬소스
(자율)배추김치

631 kcal

15화

귀리밥
건새우아욱국
삼치엿장조림
브로콜리두부무침
닭갈비
(자율)배추김치
(자율)카프레제

660 kcal

16수

소고기카레라이스
미소된장국
오이깍두기
핫도그
(자율)배추김치
골드파인애플

597 kcal

17목

클로렐라밥
(자율)깻잎찜(쇠고기)
숙주쑥갓무침
오징어볶음
(자율)배추김치
부대찌개
닭다리오븐구이(잠발라소스)

784 kcal

18금

차수수밥
얼큰해물수제비
궁중갈비찜(돈육)
깻잎콩나물초고추장무침
소세지채소볶음
(자율)배추김치
스테비아대추방울토마토

756 kcal

21월

영양혼식밥
다슬기국2(영천)
편육장조림
프리타나
(자율)적상추치커리무침
만두탕수
(자율)배추김치

684 kcal

22화

기장밥
두부전골
오리로스구이
진미채볶음
마늘간장소스코다리강정
(자율)배추김치

772 kcal

23수

자장면(주식)
가마보꼬전
치킨너겟씨앗무침
(자율)배추김치
요구르트(80ml)
(자율)단무지
송편

626 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

옥수수밥
상하이파스타
소보루장조림
뱅어포아몬드볶음
(자율)배추김치
김치찌개

656 kcal

29화

아르기닌쌀밥
육개장
우엉튀김조림
오이갑장과
고등어갈비
(자율)배추김치
스테비아대추방울토마토

642 kcal

30수

오므라이스/소스
팽이버섯맑은국
소떡아니
블랙샤워치킨
(자율)배추김치
식혜(완)

762 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.