경북생활과학고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 769 kcal
- 원산지 국내산
- 65%
자주 나온 메뉴: 매콤오리불고기 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 돈육훈제볶음밥
- 경양식돈까스/샐러드
- 깍두기(완)자율
- 식물성유산균요구르트
- 4쪽마늘빵(칼집)
- 크림스프
- 블루베리무피클
742 kcal
- 기장밥
- 까망베르치즈케익
- 참송이미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 진사갈비맛구이/파채무침
- 깻잎김치(자율)
- 자두쥬스
833 kcal
- 땡초고기주먹밥
- 나가사끼짬뽕
- 김치햄볶음
- 배추김치(자율)
- 고구마치즈롤까스&케첩
- 멜론
- 셀렉션아이스크림
813 kcal
2금
- 흰밥
- 우유생크림빵
- 한우불고기
- 건파래자반볶음
- 나박김치(자율)
- 팝핑푸딩(망고)
- 된장찌개
- 양배추쌈
660 kcal
- 영양잡곡밥
- 돼지순대국
- 어묵계란찜
- 꼬시래기오이무침
- 순살가자미까스/타르타르소스
- 무석박지(자율)
- 오미자주스
- 과일배
763 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 흰밥
- 들깨미역국
- 두부찰도그롤
- 참치김치볶음
- 골드키위주스
- 사과
- 마카다미아쿠키오븐구이
661 kcal
- 치킨마요덮밥
- 떡갈비야채조림
- 어묵알떡조림
- 진미채볶음
- 나박김치(자율)
- 매콤황태콩나물국
- 황도푸딩샐러드
800 kcal
- 팥붕어빵
- 연두부계란탕국
- 모듬야채간장장아찌
- 잡채밥/자장소스
- 매콤족발
- 배추김치(자율)
- 웰치주스(포도&사과)
775 kcal
7수
- 흰밥
- 쫄깃리얼고구마빵(오븐)
- 국물닭갈비&우동사리
- 알배기겉절이
- 오징어실채볶음
- 임실치즈생소시지/머스터드
- 배추김치(자율)
- 떠먹는생크림요거트
729 kcal
- 흰밥(반찬칸)
- 새알심만두떡국(주)
- 오징어김치전
- 등심돈가스
- 오이소박이
- 알타리김치(완)자율
- 강훈목장수제요거트
- 적포도(글로리스타)
782 kcal
- 숯불양념치밥
- 콩나물국
- 백김치(자율)
- 치즈소떡갈떡
- 라라스윗요거트바
- 아몬드단호박샐러드
775 kcal
8목
- 흰밥
- 순살감자탕
- 짜장계란장조림
- 도라지오이무침
- 치즈스틱
- 알타리김치(완)자율
- 청포도(샤인머스켓)
670 kcal
- 흰밥(자율)
- 스파게티(주식)
- 수제불고기베이크
- 어묵잡채
- 새우살유자청샐러드
- 아침에쥬스(포도&오렌지)
- 모듬피클(자율)
- 우렁강된장/알배기쌈(자율)
744 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 흰밥
- 김치햄볶음
- 오리훈제야채무침/무쌈
- 백김치(자율)
- 크림카스테라머핀
- 비타500젤리
- 쇠고기스프국
713 kcal
- 가바찰현미밥
- 콩나물맛살채무침
- 매콤오리불고기
- 볶음김치/검은깨두부
- 갓김치(자율)
- 두바이쫀득절편(시험)
- 된장찌개
- 골드파인애플(개)
751 kcal
- 참치김밥
- 라면
- 골뱅이오이무침
- 배추김치(자율)
- 단무지
- 대만식지파이
- 황금향
802 kcal
13화
- 흰밥
- 꽃떡국
- 멸치소시지볶음
- 분모자순살안동찜닭
- 콩나물무침
- 배추김치(자율)
- 과카몰리바게트빵
- 단지바나나우유
752 kcal
- 영양잡곡밥
- 크림치즈쫄깃빵
- 메추리알참송이조림
- 삼색나물/볶음고추장(자율)
- 돈마호크&구운야채
- 보쌈김치(자율)
- 네모동태살국
- 사과
707 kcal
- 흰밥
- 닭곰탕/당면사리
- 메추리알비엔나조림
- 실파느타리무침
- 누룽지찹쌀꿔바로우
- 알타리김치(완)자율
- 저당요구르트
713 kcal
14수
- 흰밥
- 갈치무조림
- 미역줄기볶음
- 짜먹는딸기요거트
- 부대찌개
- 과일배
- 너비아니콘치즈(오븐)
741 kcal
- 돈육훈제볶음밥
- 그릴치즈버거
- 계란대파국
- 고기&김치만두
- 무말랭이무침(완)자율
- 나랑드제로사이다
- 청포도(샤인머스켓)
794 kcal
- 흰밥(자율)
- 분짜(일품요리)
- 도라지사과무침
- 맛쵸킹만두
- 데리야끼닭꼬치
- 배추김치(자율)
- 골드키위
610 kcal
15목
- 흰밥
- 한우나주곰탕
- 숙주볶음
- 맛김(미니언즈)
- 깍두기(완)자율
- 적포도(글로리스타)
- 오믈렛치즈타워함박
732 kcal
- 노랑차조밥
- 붐바치킨(사이장각)
- 쇠고기미역국
- 순대떡볶이
- 명태피볶음
- 배추김치(자율)
- 양상추키위샐러드
- 착즙사과즙
811 kcal
- 들깨무채국
- 두부조림
- 직화돼지불고기덮밥/비빔된장
- 속초식닭강정
- 통새우꼬치/칠리소스
- 배추김치(자율)
- 미니바이트아이스크림
758 kcal
16금
- 계란볶음밥/새우꼬치
- 단배추된장국
- 경양식돈가스/소스
- 유기농두유
- 블루베리양상추샐러드
- 바나나
552 kcal
- 참치마요주먹밥&연근칩
- 국수장국(채식)
- 사각어묵감자볶음
- 알배기겉절이
- 블랙타이거머핀구이
- 열무김치(자율)
- 황금향
- 오이,파프리카&쌈장(자율)
715 kcal
식단 없음
19월
- 흰밥
- 찹쌀새알미역국
- 생야채겉절이
- 숯불바싹불고기
- 보쌈김치(자율)
- 야채어묵바/머스터드
- 딸기생크림요거트
658 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 맑은쇠고기무국
- 한입떡갈비조림
- 참치김치볶음
- 고등어양념구이
- 깍두기/배추김치
- 수제오레오컵케익
- 친환경귤
792 kcal
- 후리카케주먹밥
- 해물크림짬뽕
- 샤오롱바오
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치(자율)
- 단무지
- 망고베리샐러드
801 kcal
20화
- 쌀밥
- 에그마요모닝빵/딸기잼
- 사골우거지해장국
- 궁중떡볶이
- 건파래자반볶음
- 두부스틱/깐풍소스
- 배추김치(자율)
- 과일배
892 kcal
- 아비꼬st카레라이스
- 얼큰어묵국
- 단무지(하트)
- 진미도라지무침
- 치즈돈까스
- 알감자꼬치/케첩
- 배추김치(자율)
- 양배추샐러드(참깨)
- 골드키위퓨레
784 kcal
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 숙주베이컨볶음
- 야채계란말이
- 매콤닭불구이
- 배추김치(자율)
- 청포도(샤인머스켓)
833 kcal
21수
- 참나무큐브스테이크덮밥
- 무채들깨국
- 치즈스틱꼬치
- 배추김치(자율)
- 팝핑푸딩(망고)
- 한입단무지
- 어린잎샐러드/블루베리드레싱
680 kcal
- 기장밥
- 돼지등뼈해장국
- 애호박나물(자율)
- 볼케이노장각구이
- 꽃모양육전(저탄소)
- 연근유자청피클
- 배추김치(자율)
- 우리바다김
- 멜론
709 kcal
- 쌀밥
- 마롱타르트
- 얼큰수제비국
- 콩나물초무침
- 새송이소불고기
- 두부양념구이
- 배추김치(자율)
- 하이요구르트
778 kcal
22목
- 쌀밥
- 고구마빵
- 무화과멸치조림
- 모듬버섯나물
- 춘천닭갈비
- 배추김치(자율)
- 마시는하루요거트
- 와촌돼지찌개
750 kcal
- 영양잡곡밥
- 파개장
- 오징어어묵무침
- 푸딩계란찜
- 오이양파무침(자율)
- 감자채베이컨볶음
- 깻잎지/나박김치
- 컵식혜
638 kcal
- 김치볶음밥
- 앵그리크림쫄면
- 미소장국
- 배추김치(자율)
- 수제새우또띠아피자
- 레몬에이드
- 야채피클
805 kcal
23금
- 크래미와사비마요밥바
- 햄김치볶음
- 연어스테이크(페퍼)
- 백김치(자율)
- 시리얼(코코볼&우유)
- 사과
- 크림스프
818 kcal
- 녹차카테킨밥
- 독도사랑초코마들렌바
- 두부된장찌개
- 비엔나메추리알조림
- 참나물겉절이/고추장(자율)
- 마라로제상궈
- 명란군만두
- 배추김치(자율)
827 kcal
식단 없음
26월
- 쌀밥
- 우리쌀츄잉도넛
- 계란대파국
- 매운갈비찜
- 치커리무생채
- 찰떡어묵피망볶음
- 배추김치(자율)
- 친환경귤(황금향)
660 kcal
- 차수수밥
- 감자수제비국
- 단배추겉절이(자율)
- 청포묵샐러드
- 매콤오리불고기
- 켄터키두부/카사바칩
- 배추김치(자율)
- 사과당근주스(♥)
791 kcal
- 쌀밥
- 바밤쿠키슈
- 김치콩나물국
- 오이참깨무침
- 불닭함박/콘소스
- 배추김치(자율)
- 해쉬브라운피자
771 kcal
27화
- 쌀밥
- 우리밀생크림토스트
- 근대고추장국
- 닭살장조림
- 망개꽃살샐러드
- 배추김치(자율)
- 골드키위(1/2)
741 kcal
- 토코펜쌀밥
- 북어해장국
- 어떡어떡
- 슈바인족발
- 표고파프리카볶음
- 보쌈김치
- 상추깻잎쌈/쌈장(자율)
- 수제자몽망고요거트(양즈깐루)
- 양파초절이
824 kcal
- 유부초밥
- 애호박새우살칼국수
- 쫀득이고기찐만두
- 김치전
- 마늘김치
- 친환경귤
954 kcal
28수
- 쌀밥
- 굴림만두국
- 돈육메추리알장조림
- 깻잎순나물
- 모듬소시지김치볶음
- 깍두기
- 친환경 포도(켐벨)
699 kcal
- 해물빠에야볶음밥
- 알리오올리오
- 바게트구이
- 꿀대구스테이크
- 배추김치(자율)
- 감귤&오렌지주스
- 리코타치즈샐러드
- 수제피클
789 kcal
- 쌀밥
- 찰순대국
- 부추겉절이
- 언양식불고기/파채무침
- 배추김치(자율)
- 유산균요구르트
- 스위트콘구이
712 kcal
29목
- 스팸청양마요주먹밥
- 치즈크러스트피자
- 소고기탕국
- 연근우엉캐슈넛조림(온밥상)
- 시금치나물
- 배추김치(자율)
- 컵시리얼/우유
811 kcal
- 버섯카로틴쌀밥
- 시래기된장국
- 멸치뮤즐리볶음
- 돈육김치찜
- 미역고추장무침
- 청년다방 감자튀김
- 배추김치(자율)
- ★후식돌림판이벤트★
764 kcal
- 분모자봉춘비빔덮밥
- 무채들깨국
- 꼬들단무지무침
- 부들어묵볶음
- 배추김치(자율)
- 수제몬테크리스토
- 과일배
841 kcal
30금
- 고추참치덮밥
- 계란후라이
- 미소장국
- 김가루실파무침
- 뱅글회오리핫도그
- 배추김치(자율)
- 에너지푸딩
- 사과
646 kcal
- 영양잡곡밥
- 쫄짜장(부)
- 순두부짬뽕탕
- 중화풍 배추찜
- 목화솜탕수육
- 파김치/배추김치
- 뻥스크림
- 친환경 포도(적포도)
762 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.