동구초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
586 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 계란실파국
  • 숙주나물무침
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 참외
449 kcal

2수

  • 하이라이스
  • 탱글뽀득핫도그
  • 깍두기
  • 키위드레싱
  • 케찹
  • 황도샐러드
  • 구슬아이스크림(쿠키앤크림or레인보우)
807 kcal

3목

  • 서리태밥
  • 애호박된장찌개
  • 모듬장조림
  • 머위대들깨볶음
  • 배추김치
  • 거봉
450 kcal

4금

  • 찰옥수수밥
  • 단호박스프
  • 쫄면채소무침
  • 돈가스소스
  • 한입돈가스
  • 깍두기
  • 청포도
729 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 들깨무채국
  • 안동찜닭
  • 초장
  • 오징어브로콜리숙회
  • 배추김치
  • 사과
537 kcal

8화

  • 클로렐라밥
  • 우렁된장찌개
  • 고사리나물
  • 돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 약과타르트
518 kcal

9수

  • 현미찹쌀밥
  • 잔치국수
  • 청경채나물
  • 언양식반달불고기
  • 배추김치
  • 방울토마토
444 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 목살김치찌개
  • 삼색묵무침
  • 가자미커틀렛
  • 깻잎김치
  • 타르타르소스
  • 망고
604 kcal

11금

  • 기장밥
  • 아욱국
  • 오리불고기
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 오렌지
690 kcal

14월

  • 율무밥
  • 황태국
  • 매운돼지갈비찜
  • 취나물볶음
  • 깍두기
  • 키위
557 kcal

15화

  • 차조밥
  • 육개장
  • 콩나물김가루무침
  • 삼치유자청조림
  • 총각김치
  • 바나나요거트
546 kcal

16수

  • 깍두기볶음밥
  • 팽이버섯미소된장국
  • 팝콘치킨
  • 배추김치
  • 멜론
706 kcal

17목

  • 압맥밥
  • 쑥갓어묵국
  • 쌈장
  • 양배추쌈
  • 간장불고기
  • 깍두기
  • 적포도
517 kcal

18금

  • 통밀밥
  • 청국장찌개
  • 참나물겉절이
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 하트마카롱
604 kcal

21월

  • 흑미찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 감자채볶음
  • 새우커틀렛
  • 깍두기
  • 칠리소스
  • 파인애플
551 kcal

22화

  • 홍국쌀밥
  • 근대된장국
  • 부대볶음
  • 달걀채소말이
  • 오이소박이
  • 홍시
495 kcal

23수

  • 비빔밥
  • 쇠고기무국
  • 오색모듬전
  • 백김치
  • 양념고추장
  • 양념간장
  • 깨꿀송편
579 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 애호박느타리볶음
  • 돈육콩나물불고기
  • 깍두기
  • 거봉
465 kcal

29화

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 쑥갓두부무침
  • 고등어카레오븐구이
  • 배추김치
  • 배
563 kcal

30수

  • 쌀밥(면류대체식)
  • 토마토스파게티
  • 케이준치킨샐러드
  • 모둠피클
  • [선택]깍두기
  • 고칼슘우유
  • [선택]김자반
912 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.