구리초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 610 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 현미밥
- 소고기미역국
- 숙주미나리무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 배
521 kcal
2금
- 기장밥
- 짬뽕국
- 돼지고기장조림(메추리알)
- 큐브치즈토마토샐러드
- 연근부각
- 깍두기
630 kcal
5월
식단 없음
6화
- 발아현미밥
- 소고기무국
- 감자두부칠리조림
- 오리불고기(간)
- 배추겉절이
- 바나나
675 kcal
7수
- 소고기콩나물밥/양념장
- 미소된장국
- 미트볼케첩조림
- 배추김치
- 에그타르트
677 kcal
8목
- 찹쌀밥
- 김치콩나물국
- 청포묵김무침
- 간장순살치킨
- 오이김치
- 파인애플
552 kcal
9금
식단 없음
12월
- 녹차칼슘카테킨쌀밥
- 떡만두국
- 양배추쌈+쌈장
- 돼지불고기
- 배추김치
- 단감
672 kcal
13화
- 찰보리밥
- 양송이크림스프
- 감자샐러드
- 돈까스
- 깍두기
- 오렌지
- 마늘빵
876 kcal
14수
- 곤드레나물밥
- 계란국
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 사과주스
604 kcal
15목
- 현미밥
- 아욱된장국
- 고추장돼지갈비찜
- 느타리야채무침(윤)
- 총각김치
- 구이김
576 kcal
16금
- 차수수밥
- 돼지고기김치찌개
- 연두부계란찜
- 소고기가지볶음
- 백김치
- 샤인머스켓
438 kcal
19월
- 옥수수밥
- 소고기샤브샤브
- 돼지고기김치찜
- 새송이청경채무침
- 총각김치
- 방울토마토
454 kcal
20화
- 발아현미밥
- 햄모둠찌개
- 애호박새우젓볶음(윤)
- 마늘버터삼치구이
- 오이김치
- 메론
607 kcal
21수
- 찹쌀밥
- 닭곰탕
- 우엉채조림
- 김치전
- 깍두기
- 식혜
509 kcal
22목
- 혼합잡곡밥(윤)
- 얼갈이배추된장국
- 당면찜닭(윤)
- 도토리묵야채무침
- 배추김치
- 바나나
464 kcal
23금
- 찰보리밥
- 육개장
- 명엽채볶음
- 수제떡갈비
- 깍두기
- 사과
664 kcal
26월
- 흑미밥
- 근대된장국
- 뼈없는닭갈비
- 옥수수치즈구이
- 깍두기
- 캠벨포도
592 kcal
27화
- 강황밥
- 순두부찌개
- 뮤즐리멸치볶음
- 함박스테이크
- 깻잎김치
- 귤
702 kcal
28수
- 자장밥
- 깐쇼새우칠리소스볶음(윤)
- 배추김치
- 골드키위
- 토핑요구르트
617 kcal
29목
- 참치마요덮밥
- 가쓰오장국
- 떡볶이
- 회오리감자
- 깍둑단무지
- 워터젤리(복숭아)
750 kcal
30금
- 클로렐라밥
- 청국장찌개
- 햄감자채볶음
- 배추겉절이
- 김자반
- 초코경단
615 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.