구리초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 620 kcal
- 원산지 국내산
- 94%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥(윤)
- 콩나물무국(윤)
- 돼지갈비찜
- 과일샐러드
- 새송이파프리카볶음(윤)
- 배추김치(윤)
636 kcal
2수
- 치킨마요덮밥(윤)
- 가쓰오장국
- 김말이튀김(윤-꼬마)
- 깍두기(윤)
- 파인애플(수)
- 미니어묵바(윤)
651 kcal
3목
- 현미찹쌀밥(윤)
- 육개장
- 삼치유자청구이(윤)
- 올방개묵김무침(윤)
- 배추김치(윤)
- 청포도(윤)
569 kcal
4금
- 기장밥(윤)
- 근대된장국(윤)
- 오절판/무쌈
- 오리훈제/머스터드
- 총각김치(윤)
- 짜요짜요
695 kcal
7월
- 보리밥(윤)
- 어묵무국(윤)
- 느타리야채무침(윤)
- 돈육고구마강정(윤)
- 배추김치(윤)
- 오렌지(조각)
626 kcal
8화
- 귀리밥(윤)
- 얼갈이된장국(윤)
- 당면찜닭(윤)
- 오징어실채볶음(윤)
- 오이김치(윤)
- 바나나(장)
507 kcal
9수
- 김치볶음밥(윤)
- 계란실파국
- 두부찰핫도그
- 김구이(개별김)
- 깍두기(윤)
- 망고(윤-농)
554 kcal
10목
- 보리밥(윤)
- 삼색조랭이떡국(윤)
- 감자햄볶음
- 메추리알새송이장조림
- 배추김치(윤)
- 배(구)
612 kcal
11금
- 흑미밥(윤)
- 햄모둠찌개(윤)
- 달걀찜(윤)
- 매운콩나물무침(윤)
- 김자반
- 총각김치(윤)
598 kcal
14월
- 찰옥수수밥
- 우렁된장찌개(윤)
- 치커리사과초무침
- 돼지불고기(윤-고추장)
- 배추김치(윤)
- 방울토마토(윤)
517 kcal
15화
- 차수수밥(윤)
- 삼색옹심이국-(윤/공)
- 머위들깨볶음(장)
- 수제돈까스/소스
- 깍두기(윤)
- 거봉(장)
671 kcal
16수
- 비빔밥/약고추장(윤)
- 미소된장국(미역)
- 닭꼬치구이(윤-데리야끼)
- 백김치(윤)
- 딸바라떼(윤)
664 kcal
17목
- 강황쌀밥(윤)
- 사골우거지국
- 스크램블에그(윤)
- 오징어김치전
- 모둠부각(윤-반제,연근,김)
- 오이김치(윤)
610 kcal
18금
- 고구마밥(윤)
- 쇠고기무국(윤)
- 마파두부(윤-구이)
- 동그랑땡
- 배추겉절이(장)
- 사과(구)
617 kcal
21월
- 혼합잡곡밥(윤)
- 참치김치찌개(윤)
- 함박스테이크
- 쑥갓두부무침(윤)
- 깍두기(윤)
- 적포도(윤)
720 kcal
22화
- 홍국쌀밥
- 건새우아욱된장국(윤)
- 비엔나파인애플케첩조림(윤)
- 골뱅이소면무침
- 배추김치(윤)
- 송편
645 kcal
23수
- 단호박카레라이스
- 열대과일샐러드
- 깐쇼새우칠리소스볶음(윤)
- 배추김치(윤)
- 초코슈(윤)
680 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥(윤)
- 청국장찌개(윤)
- 탕평채(윤)
- 뼈없는닭갈비
- 총각김치(윤)
- 젤리블리
626 kcal
29화
- 발아현미밥(윤)
- 소고기낙지전골
- 마늘쫑어묵볶음(윤)
- 임연수카레구이(윤)
- 배추김치(윤)
- 청포도(윤)
554 kcal
30수
- 짜장면
- 단무지
- 현미찹쌀꿔바로우/소스(윤-돈육)
- 오렌지(조각)
- 뽀로로요구르트+
653 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.