보광초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 630 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흰밥
- 황태들깨미역국
- 한우떡갈비찜
- 청포묵무침
- 깍두기담금
- 배추김치
- 하우스감귤
- 우유
640 kcal
2금
- 전복죽(보조)
- 스파게티
- 꽃맛살꿀떡샐러드
- 칼슘오이피클
- 배추김치
- 자두음료
- 우유
658 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰흑미밥
- 새알심만두국
- 브로콜리베이컨볶음
- 미니봉엿장구이
- 배추김치
- 사과(여름)
- 우유
670 kcal
7수
- 찰옥수수밥
- 뼈없는동태탕(곤이)
- 콩나물공심채무침
- 가마보꼬어묵볶음
- 유기농김구이
- 배추김치
- 수제쇼콜라케익
- 우유
652 kcal
8목
- 추억의도시락
- 시래기된장국
- 곱창돌김자반
- 한글떡갈비
- 깍두기
- 모둠과일(방울,포도)
- 우유
694 kcal
9금
식단 없음
12월
- 클로렐라쌀밥
- 연두부짬뽕국
- 곤드레미트볼조림
- 깻순나물무침
- 배추김치
- 모둠과일(배단감)
- 우유
651 kcal
13화
- 귀리밥
- 우렁된장국
- 순살닭볶음탕
- 고구마줄기볶음
- 배추김치
- 멜론
- 우유
603 kcal
14수
- 구운명란솥밥
- 어묵매운국
- 오이당근스틱
- 납작떡갈비/마늘칩
- 김치담금(절임)
- 배추김치
- 하우스감귤
- 우유
671 kcal
15목
- 홍국쌀밥
- 무탕
- 열무된장지짐
- 더덕목살구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 우유
654 kcal
16금
- 기장밥
- 청국장찌개
- 꽈리고추멸치볶음
- 가리비버터볶음
- 총각김치담금
- 배추김치
- 엔요요구르트
- 바나나
- 우유
553 kcal
19월
- 발아찰현미밥
- 참치고추장찌개
- 돼지갈비찜
- 배도라지실채무침
- 콩나물잡채
- 김치(자율)
- 사과(여름)
- 우유
611 kcal
20화
- 차조밥
- 황태콩나물국
- 감자엿장조림
- 국산주꾸미돈육볶음
- 오이깍두기
- 상추/깻잎쌈
- 단감
- 우유
601 kcal
21수
- 톳밥
- 아귀맑은탕
- 명란달걀말이
- 한입오징어떡강정
- 배추김치
- 파인애플
- 우유
598 kcal
22목
- 강황쌀밥
- 한우차돌된장찌개
- 청경채나물
- 언양식바싹불고기
- 총각김치
- 초코찰보루빵구이
- 우유
604 kcal
23금
- 잡채밥(부추)
- 방울유부국
- 직화자장소스
- 단호박튀김
- 배추김치
- 사과(여름)
- 우유
627 kcal
26월
- 찰보리밥
- 올갱이된장국
- 골뱅이야채무침
- 진미채볶음
- 생선가스/어니언소스
- 김치(자율)
- 샤인머스켓
- 우유
590 kcal
27화
- 홍국쌀밥
- 대게살 달걀국
- 방풍나물고추장무침
- 대패오리된장불고기
- 배추김치
- 조각배
- 우유
630 kcal
28수
- 통밀쌀밥
- 대파육개장
- 참나물숙채
- 숯불김치스테이크(치즈)
- 배추김치
- 단풍설기(떡)
- 요구르트얌
- 우유
628 kcal
29목
- 차수수밥
- 부대찌개
- 쑥갓느타리무침
- 돈육두부꽈리고추볶음
- 총각김치
- 사과(여름)
- 우유
615 kcal
30금
- 별속사골떡국
- 흰밥(자율)
- 야채가득동그랑땡
- 안심치킨가라아게
- 배추김치
- 단감유자청샐러드
- 우유
645 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.