자양초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 624 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- i.찰보리밥
- j.조랭이떡국(채식의날)
- i.고등어김치조림
- j.가마보꼬모둠전
- j.수제오이김치
- (il)망고대만젤리
- i.하우스귤
- 우유(오전간식)
587 kcal
2수
- j.짜장면(고기)
- i.크런치시리얼한돈깐풍
- j.배추김치
- (il)망고대만젤리
- j.증편
- 우유(오전간식)
- i.아이스홍시
710 kcal
3목
- j.귀리밥
- ji.차돌박이된장찌개(쌈장)
- i.도토리묵냉채
- i.고추장삼겹살오븐구이
- i.수제양념깻잎
- 우유(오전간식)
- i.국산적포도(씨드레스)
672 kcal
4금
- j.기장밥
- j.키조개살미역국
- ij.마라상궈
- j.수제생선후레이크튀김
- j.배추김치
- 우유(오전간식)
- ji.수제오란다
615 kcal
7월
- 잡곡밥
- i.듀얼쨈호밀파이
- i.바지락살순두부찌개
- i.갈비엿장조림
- i.흑임자연근샐러드
- i.무말랭이김치(종)
- 우유(오전간식)
587 kcal
8화
- j.흑미밥
- i.꽃게된장찌개
- i.수육
- i.들기름막국수
- i.보쌈김치(종)
- 우유(오전간식)
- i.포기로메인상추&씨앗쌈장
676 kcal
9수
- i.녹두닭죽
- 우리밀핫도그(50g)/케찹
- i.밀떡볶이(파평)
- j.깍두기
- i.아망추
- 우유(오전간식)
605 kcal
10목
- j.통밀밥
- ji.콩나물국
- i.불맛주꾸미볶음
- i.고기완자전
- j.배추김치
- 우유(오전간식)
- j.스위티오바나나
461 kcal
11금
- j.숭늉(저염식)
- j.산채볶음밥&고추장소스
- ji.돈육메추리알장조림
- i.진미채무침
- j.배추김치
- 코르네
- 우유(오전간식)
553 kcal
14월
- j.차수수밥
- ij.근대된장국
- i.미역오이초무침
- ij.닭갈비
- j.흑임자고구마맛탕
- j.배추김치
- 우유(오전간식)
567 kcal
15화
- i.소량쌀밥
- i.우육탕면
- i.치파이
- j.백김치
- i.수제딸기버블라떼
- i.수제대만샌드위치
- 우유(오전간식)
1141 kcal
16수
- j.볶음밥
- j.떠먹는감자피자
- j.미소된장국
- j.새콤달콤숙주샐러드
- j.깍두기
- i.캠벨포도
- 우유(오전간식)
459 kcal
17목
- 잡곡밥
- ji.육개장
- j.소떡케찹볶음
- j.임연수카레구이
- j.배추김치
- 우유(오전간식)
- j.껍질째먹는사과
550 kcal
18금
- j.현미밥
- i.오징어무국
- ji.된장품은오리파채불고기
- j.깍두기
- i.무농약상주감말랭이
- 우유(오전간식)
- j.아삭이고추저염쌈장무침
- j.친환경메론
525 kcal
21월
- i.렌틸콩밥
- i.등뼈감자탕
- i.브로콜리새우볶음
- j.깐풍코다리
- j.깍두기
- i.샤인머스켓
- j.유산균음료(오전간식)
541 kcal
22화
- i.강황밥
- j.해물칼국수(국)
- i.도라지오이초무침
- i.닭다리살오븐스테이크
- j.배추겉절이(수제)
- i.친환경배
- 우유(오전간식)
732 kcal
23수
- 잡곡밥
- i.토란들깨국
- ji.돼지갈비찜
- j.수제산적(전판)
- j.배추김치
- i.삼색송편
- j.학교에서만든단호박식혜
- 우유(오전간식)
706 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- j.찰옥수수밥
- ij.부대찌개
- i.뮤즐리잔멸치볶음
- j.가자미데리야끼소스구이(소스수제)
- j.알타리김치
- 우유(오전간식)
- j.스테비아방울토마토
527 kcal
30수
- i.잔치국수(소고기)
- j.맛쵸킹 닭강정
- 찹쌀구이
- j.잘게썬배추김치
- i.한입사과
- 우유(오전간식)
640 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.