서울광진학교 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
775 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 연시 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 기장밥
  • 어묵잡채
  • 초코케이크
  • 소고기미역국
  • 닭감자찜
  • 배추김치
  • 우유급식
898 kcal

2금

  • 찹쌀밥
  • 호박고추장찌개
  • 시래기된장지짐
  • 수제돈까스&소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 오리엔탈샐러드
838 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 옥수수밥
  • 고구마파이
  • 표고버섯달걀국
  • 감자채햄볶음
  • 마파두부
  • 열무김치
  • 우유급식
787 kcal

7수

  • 쌀밥
  • 짜장소스
  • 콩나물국
  • 참치애호박볶음
  • 회오리감자
  • 알타리김치
  • 우유
  • 바나나
857 kcal

8목

식단 없음

9금

식단 없음

12월

  • 찹쌀밥
  • 감자양파국
  • 미역오이초무침
  • 새우무나물
  • 고추잡채&꽃빵
  • 배추김치
  • 우유급식
700 kcal

13화

  • 약밥
  • 잔치국수
  • 돌나물&초고추장
  • 순살간장치킨
  • 양념김치
  • 레몬에이드
  • 우유급식
823 kcal

14수

  • 산채비빔밥&고추장
  • 두부장국
  • 백김치
  • 우유
  • 우리밀약과
  • 배
  • 찹쌀부각
872 kcal

15목

  • 혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 애느타리버섯볶음
  • 된장유자가자미구이
  • 알타리김치
  • 요거트과일샐러드
699 kcal

16금

  • 보리밥
  • 토란갈비탕
  • 메추리알장조림
  • 도토리묵무침
  • 깍두기
  • 마시는 요구르트
  • 우유급식
712 kcal

19월

  • 녹두밥
  • 소고기무국
  • 고구마맛탕
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • 우유급식
  • 연시
809 kcal

20화

  • 보리밥
  • 게살달걀탕
  • 생깻잎지
  • 청경채무침
  • 제육볶음
  • 떠먹는 요거트
  • 우유급식
751 kcal

21수

  • 쇠고기콩나물밥&양념장
  • 새송이버섯들깨탕
  • 꼬시래기초무침
  • 군만두
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유급식
712 kcal

22목

  • 기장밥
  • 어묵국
  • 통두부구이&양념장
  • 부추오이무침
  • 닭살김치조림
  • 우유급식
  • 단감
727 kcal

23금

  • 차조밥
  • 차돌된장찌개
  • 우엉조림
  • 쑥갓두부무침
  • 삼치구이&데리야끼
  • 알타리김치
  • 우유
652 kcal

26월

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 숙주나물무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 계란말이
  • 열무김치
  • 우유
  • 바나나
678 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부김치국
  • 소불고기
  • 알타리김치
  • 우유급식
  • 단호박범벅
  • 양배추쌈&쌈장
841 kcal

28수

  • 곤드레밥&양념장
  • 미소장국
  • 흑임자연근무침
  • 오징어김치전
  • 백김치
  • 우유
  • 골드파인애플
826 kcal

29목

  • 보리밥
  • 들깨감자수제비국
  • 닭갈비
  • 시저샐러드
  • 깍두기
  • 우유급식
  • 연시
852 kcal

30금

  • 기장밥
  • 북어무국
  • 연두부&양념장
  • 무생채
  • 사태김치찜
  • 김구이
  • 우유
  • 배
691 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.