구의중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
749 kcal
원산지 국내산
76%
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31월

1화

  • 칼슘찰현미밥
  • 초계비빔면
  • 감자국
  • 수랏간돼지갈비후라이드/S
  • 포기김치
  • 아이스망고
643 kcal

2수

  • 뿌팟퐁커리라이스
  • 도라지오이생채
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 닭꼬치슐랭
  • 깍두기
  • 밀크티라떼
743 kcal

3목

  • 잡채덮밥
  • 소고기미역국
  • 매콤밤돼지갈비찜
  • 배추겉절이
  • 마카롱
  • 파인양상추샐러드/감귤요거트D
752 kcal

4금

  • 칼슘기장밥
  • 다시마무채국
  • 시금치나물
  • 쭈삼볶음
  • 코다리살중화풍강정
  • 알타리김치
  • 요구르트
690 kcal

7월

  • 칼슘찰보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 제육볶음/상추&쌈장
  • 에그랑땡/케찹
  • 회오리감자
  • 포기김치
701 kcal

8화

  • 칼슘수수밥
  • 짬뽕순두부국
  • 싸먹는오리&야채/S
  • 빠삭콰삭킹치킨
  • 알타리김치
  • 샤크블루아이스
761 kcal

9수

  • 굴소스달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 해파리맛살겨자냉채
  • 찹쌀오트밀꿔바로우/S
  • 깍두기
  • 자두소르베
795 kcal

10목

  • 칼슘차조밥
  • 바지락칼제비
  • 파래자반
  • 임연수살구이/S
  • 배추겉절이
  • 파인애플
547 kcal

11금

  • 곤드레밥/양념장/구이김
  • 옹심이국
  • 무채장아찌
  • 통새우꼬치
  • 포기김치
  • 바닐라크로칸슈
670 kcal

14월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 훈제오리야채볶음/머스터드D
  • 모듬부각
  • 오이김치
  • 복숭아망고쥬스
  • 시리얼생크림과일샐러드
950 kcal

15화

  • 칼슘율무밥
  • 두부김치찌개
  • 콩나물무침
  • 소세지감자볶음
  • 숯불향연어스테이크/S
  • 알타리김치
  • 배
544 kcal

16수

  • 깍두기돈육볶음밥
  • 팽이장국
  • 까르보떡볶이
  • 당면만두강정
  • 포기김치
  • 비타민유자쥬스
  • 열대과일그린샐러드/키위D
902 kcal

17목

  • 치즈초코바스크케익
  • 계란파국
  • 마파두부덮밥
  • 통등심돈까스/S
  • 포기김치
  • 양배추샐러드/케요S
889 kcal

18금

  • 칼슘차조밥
  • 전주콩나물국
  • 닭갈비우동사리볶음
  • 찰도그롤/케찹
  • 동백김치
  • 마시는코코리치
745 kcal

21월

  • 장어튀김
  • 칼슘기장밥
  • 두부버섯탕
  • 우리쌀둥지떡갈비/S
  • 포기김치
  • 비타민유자무침
  • 사과쥬스
686 kcal

22화

  • 칼슘찰현미밥
  • 잔치국수
  • 도토리묵/양념장1
  • 통살볼치킨/S
  • 배추겉절이
  • 복숭아푸딩
648 kcal

23수

  • 칼슘차조밥
  • 소고기탕국
  • 등갈비김치찜
  • 삼색나물
  • 깻잎전/꼬지전
  • 오이김치
  • 약과
1002 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘찰보리밥
  • 굴림만두국
  • 양념꼬치어묵
  • 당면돈육불고기
  • 알타리김치
  • 적포도
808 kcal

29화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 짜장면
  • 삼색겨자채무침
  • 오징어다리가라아게/S
  • 포기김치
  • 제주감귤쥬스
789 kcal

30수

  • 칼슘찰현미밥
  • 순대국
  • 미나리무생채
  • 갈떡꼬치/S
  • 가자미살구이
  • 배추겉절이
  • 딸기요거트
724 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.