오포고 10월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
813 kcal
원산지 국내산
77%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 현미찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 제육볶음
  • 해물파전
  • 배추겉절이
  • 초코라떼
  • 꿀건빵
834 kcal

2금

  • 흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 안동찜닭
  • 짬뽕왕교자
  • 오이양파무침
  • 총각김치
  • 골드파인애플
743 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • LA갈비찜
  • 비빔막국수
  • 배추김치
  • 생크림크로와상
885 kcal

7수

  • 치킨마요덮밥
  • 유부된장국
  • 꼬들오이지무침
  • 깍두기
  • 코코팜
  • 반반핫도그
803 kcal

8목

  • 차수수밥
  • 들깨수제비
  • 들기름김치볶음
  • 바싹불고기(부추)
  • 샤인머스켓
  • 김구이(곱창돌김)
800 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 귀리쌀밥
  • 마라탕
  • 가지두반장볶음
  • 모찌탕수육
  • 배추김치
  • 하루요거트
823 kcal

13화

  • 보리밥
  • 돈육고추장찌개
  • 잡채
  • 장각바베큐
  • 배추김치
  • 바나나
899 kcal

14수

  • 해시라이스
  • 시금치고추장무침
  • 배추김치
  • 잠봉샌드위치
  • 사과주스(따옴)
  • 마카다미아초코볼
721 kcal

15목

  • 날치알김치볶음밥
  • 어묵국
  • 옥수수콘샐러드
  • 고구마치즈돈카츠
  • 깍두기
  • 비타민음료
695 kcal

16금

식단 없음

19월

  • 발아현미밥
  • 건새우아욱국
  • 한우불고기
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 사과
826 kcal

20화

  • 게살달걀볶음밥
  • 몽글순두부짬뽕
  • 짜사이채무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 이온음료
722 kcal

21수

  • 곤드레밥&양념장
  • 된장찌개
  • 도라지오이생채
  • 훈제오리&머스터드
  • 배추겉절이
  • 김구이(올리브유)
782 kcal

22목

  • 차수수밥
  • 뼈없는감자탕
  • 순대볶음
  • 갈릭연어스테이크
  • 총각김치
  • 바나나우유(뚱바)
907 kcal

23금

  • 흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 치커리사과무침
  • 통등심돈까스
  • 깍두기
  • 크림치즈갈릭브레드
857 kcal

26월

  • 찰옥수수밥
  • 미소된장국
  • 보코치니샐러드
  • 파인애플함박&해쉬브라운
  • 깍두기
  • 밤티라미슈모찌
809 kcal

27화

  • 차조밥
  • 우거지된장국
  • 로제찜닭
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 마늘종장아찌
  • 총각김치
  • 토핑요거트(초코볼)
811 kcal

28수

  • 후리가케볶음밥
  • 얼큰돈코츠라멘
  • 연근참깨마요샐러드
  • 가마보꼬바
  • 배추김치
  • 피크닉
853 kcal

29목

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 떡갈비조림
  • 주꾸미돈육불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
872 kcal

30금

식단 없음

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.