도평초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
613 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 미니파이 2번, 작은찹쌀밥(부식용)선택 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 황금찰보리밥
  • 미니파이
  • 미소장국
  • 편육
  • 양배추쌈+쌈장
  • 명엽채볶음(캐슈너트)
  • 배추겉절이
658 kcal

2수

  • 현미찹쌀밥
  • 마라탕
  • 청포묵김무침
  • 치킨(뿌링클맛)
  • 배추김치
  • 포도(캠)
661 kcal

3목

  • 콩나물밥&양념장
  • 미역국(북어채)
  • 두부구이(양념간장선택식)
  • 제육야채볶음
  • 총각김치
  • 포켓팝콘.(인절미맛)
564 kcal

4금

  • 강황밥
  • 짬뽕국
  • 연근메추리알조림
  • 달걀찜/채소
  • 열무김치
  • 배/친환경
479 kcal

7월

  • 완두콩찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • LA갈비찜
  • 배추김치무침
  • 미역줄기볶음
  • 수제요거트/토핑
564 kcal

8화

  • 율무찹쌀밥
  • 어묵곤약무국
  • 고구마순들깨볶음
  • 떡튀순
  • 총각김치
607 kcal

9수

  • 발아흑미밥
  • 쌀국수
  • 깻잎양념찜
  • 돈육버섯불고기
  • 배추겉절이
  • 마카롱
637 kcal

10목

  • 우엉찹쌀밥
  • 사골우거지탕
  • 고구마로스티(눈꽃치즈)
  • 코다리살강정
  • 배추김치
  • 바나나
690 kcal

11금

  • 차조찹쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 사각어묵볶음
  • 안동찜닭
  • 오이김치
  • 주스(사과당근)
663 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 된장국/호박
  • 오리훈제(머스터드)
  • 그린샐러드
  • 감자채오븐구이
  • 배추김치
550 kcal

15화

  • 카레라이스
  • 콩나물무채국
  • 도토리묵야채무침
  • 닭다리오븐구이
  • 배추겉절이
  • 오렌지
644 kcal

16수

  • 찰기장밥
  • 가쓰오우동
  • 돈육김치찜
  • 콘치즈오븐구이
  • 오이김치
  • 우리밀초코생크림오믈렛
615 kcal

17목

  • 비빔밥
  • 들깨미역국
  • 언양식바싹불고기
  • 열무김치
  • 방울토마토
602 kcal

18금

  • 찰옥수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 비엔나채소볶음
  • 명태까스/레몬마요소스
  • 총각김치
  • 링도너츠
684 kcal

21월

  • 율무찹쌀밥
  • 영양삼계탕
  • 두부김치(온두부와돈육김치볶음)
  • 아몬드멸치볶음
  • 백김치
  • 골드파인애플
545 kcal

22화

  • 작은찹쌀밥.(부식용)-선택
  • 스파게티/미트
  • 미니파이
  • 팽이버섯장국
  • 카프리제채소샐러드
  • 배추김치
  • 모듬채소피클
570 kcal

23수

  • 오곡찹쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 돼지갈비영양찜
  • 우엉부추잡채
  • 배추겉절이
  • 꼬마약과
  • 송편
697 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합곡밥
  • 돈육등뼈감자탕
  • 마파두부
  • 삼치살카레튀김
  • 배추김치
  • 사과/친환경
646 kcal

29화

  • 홍국미밥
  • 순두부김치찌개
  • 숙주오이무침
  • 닭윙닭봉간장조림
  • 총각김치
  • 푸딩
603 kcal

30수

  • 작은찹쌀밥.(부식용)-선택
  • 짜장/면
  • 계란국
  • 탕수육&소스
  • 배추겉절이
  • 요구르트(요구얌)
592 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.