광주광남중 9월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
820 kcal
원산지 국내산
100%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 고추장찌개
  • 콩나물파채무침(고추가루)
  • 대패삼겹구이·쌈장
  • 배추김치
  • 초코쿠키
882 kcal

2수

  • 치킨마요덮밥
  • 단배추된장국
  • 매콤떡볶이
  • 김말이튀김(#)
  • 깍두기
  • 아이스크림
1176 kcal

3목

  • 육개장
  • 함박스테이크·트러플 크림소스
  • 진미채고추장볶음
  • 파인애플
  • 찹쌀밥
754 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 마라탕(백탕)
  • 야채계란찜%
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 딸기우유
903 kcal

7월

  • 차조밥(칼)
  • 쇠고기미역국%
  • 양념닭갈비%
  • 멸치볶음(견과류믹스)
  • 배추김치
  • 딸기마카롱
694 kcal

8화

  • 혼합곡밥!
  • 순두부찌개%
  • 돼지고기수육
  • 아삭이고추무침(21-중-식)
  • 건파래볶음
  • 보쌈김치(·)
753 kcal

9수

  • 유부된장국(콩나물)%
  • 새우꼬치(·)
  • 나박김치
  • 시리얼요거트
  • 차돌깍두기볶음밥
1266 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 소고기샤브국;
  • 마파두부
  • 임연수구이&
  • 총각김치
  • 청포도쥬스
729 kcal

11금

  • 보조밥
  • 우동(국)
  • 비름나물무침
  • 치즈돈육커틀렛
  • 열무김치
  • 사과
547 kcal

14월

  • 애호박된장찌개!
  • 감자햄볶음!
  • 주꾸미치즈떡불고기;
  • 배추김치
  • 프렌치토스트%
  • 차수수밥
912 kcal

15화

  • 돈육김치찌개%
  • 비엔나야채볶음!
  • 가자미살튀김%
  • 오이김치
  • 청포도
  • 율무밥
748 kcal

16수

  • 보조밥
  • 돈코츠라멘
  • 오이부추무침
  • 깍두기
  • 플럼쥬스
  • 빵글방글핫도그
748 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이버섯된장국!
  • 분모자찜닭
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 밤타르트
756 kcal

18금

  • 콩나물밥(양념간장)
  • 계란실파국
  • 청포묵김무침
  • 족발·마늘소스
  • 배추김치
  • 요구르트
582 kcal

21월

  • 기장밥
  • 돼지뼈감자탕(시래기)
  • 참치마요&김쌈;
  • 두부조림!
  • 석박지
730 kcal

22화

  • 차조밥(칼)
  • 쇠고기무국
  • 돼지갈비떡찜%
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 송편1
898 kcal

23수

  • 감자크림스프
  • 오이피클
  • 황도요거트샐러드
  • 로제투움바파스타
  • 조각피자
1139 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 돼지국밥
  • 부추무침;
  • 야채햄계란말이
  • 석박지
  • 치즈찰빵
  • 찹쌀밥
535 kcal

29화

식단 없음

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.